Description
Dans cet épisode on reçoit Marc, fondateur de la Shadow Boxing App, une application iOS qui agit comme un véritable coach de boxe virtuel.
On revient avec Marc sur la création de son app et les différentes fonctionnalités qu'elle propose, comme les programmes de shadow, de sac de frappe ou de corde à sauter, qui permettent de bénéficier d'entraînements de boxe complets à portée de main. On évoque également de les différences entre entraînements en solo et en club ou en cours particulier.
Quelques liens pour découvrir la Shadow Boxing App:
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