Fréquence Flow

24. Interview : Conseils pépites pour une rentrée sereine avec Audrey

47min | 08/07/2023

Description

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de te présenter Audrey - de @monmomentyoga.

Audrey nous parle de son expérience en tant que manager de son propre studio de Yoga, des difficultés traversées au début de sa carrière, du saut qu'elle a fait en début d'année pour se concentrer exclusivement désormais sur son métier de prof de yoga.

Audrey te confie ici beaaaaucoup de conseils pour assurer une rentrée au top : du comportement dans ta salle de classe, aux choses à faire en priorité pendant l'été pour te décharger en Septembre, en passant par une discussion autour des générateurs de séquences pour t'aider dans la création de tes cours...tu trouveras forcément une idée ou un conseil à garder !

Un épisode frais et authentique pour t'accompagner sur le chemin d'une rentrée Yoga sereine.

Retrouve Audrey sur ses réseaux et en vrai :

📱 Son Instagram @mommomentyoga

🌐 Son site Internet : www.monmomentyoga.fr

📿 Son offre :

Vinyasa yoga débutants, intermédiaires et avancés. Avec une spécialisation de l'enseignement aux débutants
Yin yoga et voyage sonore
Ateliers thématiques
Mini retraite d'une journée
Week-end yoga

--

Et l'actu MBO pour bien préparer ta rentrée : 🍬 c'est le Mini-Cours "l'Art de bien Commencer et Clôturer ton cours de yoga". A snacker pour valoriser les toutes premières et toutes dernières minutes de ton cours: Le lien pour en savoir plus est ici. 🍬

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Fréquence Flow

Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission.

Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.
Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.

Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.
Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.

Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.
À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me retrouver sur mon site Web: Accueil

Bonne écoute!

Coralie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Fréquence Flow

Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission.

Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.
Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.

Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.
Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.

Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.
À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.

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Bonne écoute!

Coralie

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Audrey nous parle de son expérience en tant que manager de son propre studio de Yoga, des difficultés traversées au début de sa carrière, du saut qu'elle a fait en début d'année pour se concentrer exclusivement désormais sur son métier de prof de yoga.

Audrey te confie ici beaaaaucoup de conseils pour assurer une rentrée au top : du comportement dans ta salle de classe, aux choses à faire en priorité pendant l'été pour te décharger en Septembre, en passant par une discussion autour des générateurs de séquences pour t'aider dans la création de tes cours...tu trouveras forcément une idée ou un conseil à garder !

Un épisode frais et authentique pour t'accompagner sur le chemin d'une rentrée Yoga sereine.

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🌐 Son site Internet : www.monmomentyoga.fr

📿 Son offre :

Vinyasa yoga débutants, intermédiaires et avancés. Avec une spécialisation de l'enseignement aux débutants
Yin yoga et voyage sonore
Ateliers thématiques
Mini retraite d'une journée
Week-end yoga

--

Et l'actu MBO pour bien préparer ta rentrée : 🍬 c'est le Mini-Cours "l'Art de bien Commencer et Clôturer ton cours de yoga". A snacker pour valoriser les toutes premières et toutes dernières minutes de ton cours: Le lien pour en savoir plus est ici. 🍬

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Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission.

Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.
Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.

Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.
Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.

Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.
À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.

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Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.
Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.

Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.
Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.

Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.
À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.

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