65. Utiliser les éléments comme intention dans tes cours de yoga, même si tu n'es pas un.e expert.e | Fréquence Flow

Description

Episode inspiré d'une question que j'ai eue sur Instagram : Puis-je enseigner et comment enseigner un cours sur les éléments si je ne suis pas une spécialiste du sujet ?

Dans cet épisode, je te laisse les bases pour construire un cours sur les éléments qui ait du sens. En te posant ces 4 questions :

Quel est l’élément dominant en ce moment ?
Comment équilibrer cet élément ?
Comment traduire cet élément en mouvement ?
Comment rendre l’expérience immersive ?

Je te laisse aussi des idées de cours / thèmes plus subtils pour plonger dans plus de possibilités.

Pour plus d'inspiration et d'idées sur ce sujet, tu peux aussi compléter cet épisode via mes ressources :

🪐MA BOITE A OUTILS ASTRO - ma formation clé en mains pour faire le plein d'inspiration toute l'année grâce aux éléments et symboliques de la roue du Zodiaque.

📖 EBOOK offert : s'inspirer des jours de la semaine pour construire tes cours de yoga

Retrouve les deux livres dont je te parle dans cet épisode ici:

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Fréquence Flow

Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission.

Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.
Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.

Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.
Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.

Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.
À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps autant que par le savoir, et qui ont compris que si les connaissances soutiennent l’enseignement, le corps, lui, révèle toujours la vérité de qui l’on est quand on guide.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me retrouver sur mon site Web: Accueil

Bonne écoute!

Coralie

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