Tu es prof de yoga , ou en chemin pour le devenir , et parfois tu doutes.

Tu te demandes si tu es “comme il faut” : assez formée, assez calme, assez légitime…

Dans cet épisode, je partage avec toi 6 propagandes du monde du yoga, ces idées reçues qu’on entend partout mais qui finissent par t’éloigner de ta propre voix.

Certaines m’ont longtemps collée à la peau. D’autres, je n’y ai jamais cru...

On parle entre autres de :

• La certification Yoga Alliance

• Le mythe de la prof toujours zen

• L’obsession de l’hygiène de vie parfaite

• La pression de se former sans cesse

• Le tabou de l’argent

• Et l’illusion qu’il faut enchaîner les cours pour être une “bonne” prof.

  
  

🎧 Un épisode pour toutes celles et ceux qui ont glissé quelques croyances un peu lourdes sous le tapis et qui veulent enseigner avec plus de joie, de clarté, de vérité, et de liberté.

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