Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 

Un épisode inspirationnel : prends un carnet, un stylo et un bon thé pour pouvoir prendre des notes. 

Je parie que cette émission te sera fort utile en cas de panne d’inspiration, pour créer des cours de dernière minute, ou tout simplement pour t’aider à faire des ponts
entre plusieurs concepts. 

Pour chaque jour de la semaine, je te dis : 

- Quelle planète, et donc quelle énergie principale y est associée, 

- Comment tu peux transposer cela sur ton tapis lors du séquençage de ton cours,

- Quels mots / champ lexical tu peux utiliser pour incarner le thème au mieux même si tu ne changes pas grand chose à une séquence dàjà toute faite,

- Quel méridien tu peux associer en Yin Yoga, 

Et je rajoute des ptis tips (mudras, idées pour des relaxations guidées etc.) 

Prêt.e ? Bonne écoute ! 

Si cet épisode t’a intéressé, nous allons encore plus loin pendant le programme «Let it Flow», spécialement conçu pour les jeunes professeur.e.s de yoga. Nous passerons 6 semaines ensemble, afin de créer des boîtes à outils faciles, puissantes et utilisables rapidement pour créer tes cours en – de 30 minutes. Si tu veux te faciliter la création de tes cours,
c’est par ici ! 👈

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A bientôt,

Coralie

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