Description

Dans cet épisode, j'accueille Paul Collet, ostéopathe du Red Star FC, pour explorer un métier aussi discret qu’indispensable.

Au programme :
- Le lien entre préparation mentale et santé physique
- Les spécificités de l’ostéopathie appliquée au football
- Les différences clés avec la kinésithérapie
- Focus sur la pubalgie, les douleurs invisibles, et le rôle du périnée
- Les coulisses du travail d’équipe au sein du staff médical

Paul partage aussi un cas concret de joueur blessé, et nous plonge dans une approche holistique : corps, esprit, entourage… tout compte pour un retour réussi.

Un épisode riche en insights, qui remet le soin, l’écoute et la prévention au centre de la performance sportive.

Chapitres :

00:00 Introduction à la préparation mentale

01:27 L'importance de la santé mentale dans le sport

04:23 Le parcours de Paul Collet, ostéopathe

10:18 Différences entre kinésithérapie et ostéopathie

13:44 La performance sportive et ses piliers

17:43 Processus de performance et motivation intrinsèque

21:44 Le quotidien d'un ostéopathe dans le sport

23:48 Organisation et Rôle de l'Ostéopathe

26:12 Interactions au sein de l'équipe médicale

28:53 Types de douleurs et blessures fréquentes

31:02 La pubalgie et son traitement

35:01 Cas clinique d'un joueur blessé

39:30 Approche holistique dans le traitement des blessures

45:29 Le lien entre charge mentale et blessures

49:10 L'importance de l'acceptation dans la guérison

50:46 Reconnaître et contourner ses limites professionnelles

53:58 L'importance de l'entourage dans la carrière sportive

56:54 Stratégies de prévention et de visualisation pour les athlètes

01:01:59 Réflexions sur l'impact des soins et la performance

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