Une amitié qui traverse les années, les kilomètres et les épreuves ! Dans cet épisode, Pauline et Mélanie nous ouvrent les portes de leur amitié de 22 ans. De leur rencontre improbable au lycée à leurs années de colocation, elles partagent des souvenirs pleins de rires, de défis et de complicité. Elles évoquent également comment elles ont surmonté la distance géographique et les disputes, tout en intégrant leur amitié dans leurs vies familiales et amoureuses. 💬 La plus belle déclaration que vous entendrez dans cet épisode : "Cette histoire, c'est ça. Ce n'est pas une histoire de distance géographique, c'est une histoire de présence dans la vie de l'autre." 💡 Ce que vous apprendrez : Les clés d’une relation amicale durable, l’importance de la communication et des valeurs partagées, et comment l’amitié peut s'inviter naturellement dans tous les cercles relationnels. 👉 Écoutez cet épisode de Gang de copines et laissez-vous inspirer par la puissance de l'amitié et de la sororité. Disponible sur toutes les plateformes et sur Instagram @gang_de_copines_potecast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Gang de copines, je reçois Stéphanie, une facilitatrice-formatrice en développement des compétences relationnelles et ancienne architecte. Ensemble, nous plongeons dans son univers riche en amitiés féminines, des copines d'enfance aux nouvelles rencontres marquantes. En parlant de ses amies, Stéphanie parle aussi d'elle, de ses valeurs, de sa vie et de ses passions. Elle partage avec authenticité ses souvenirs, ses moments de joie, mais aussi les épreuves qu'elle a traversées grâce au soutien de ses amies. Dans cette interview, elle nous parle de sororité dans sa vie professionnelle et personnelle, de sa sœur Anne-Flore, de ses amies d'enfance, de ses voyages et de la créativité qui l'a aidée à surmonter des périodes difficiles. Elle exprime sa profonde gratitude envers ses sœurs, de sang et de cœur, et le rôle essentiel qu'elles jouent dans son existence. Elle témoigne de la puissance féminine qui émane de ces relations et comment elles apportent à sa vie non seulement du soutien, mais aussi de la joie et de la tendresse. Que vous soyez à la recherche d'inspiration ou simplement désireuse de célébrer la beauté des relations entre femmes, rejoignez le gang de copines pour découvrir comment ces histoires d'amitié peuvent enrichir notre quotidien et nous rappeler que nous ne sommes jamais seules. --- Suivez Stéphanie sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/st%C3%A9phanie-lepers-a5047467/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment la maternité peut-elle éveiller notre conscience féministe et renforcer nos liens entre femmes ? Aurélie, doula passionnée, nous entraîne dans son univers où la sororité et le soutien mutuel prennent tout leur sens. Aurélie partage avec nous son parcours unique, révélant comment ses expériences personnelles de maternité, y compris ses pertes de grossesse, ont façonné son engagement envers les femmes et leur bien-être. Au cœur de cette conversation enrichissante, Aurélie nous parle de son métier de doula, un rôle essentiel qui va bien au-delà de l'accompagnement physique. Elle offre un soutien émotionnel inestimable aux femmes enceintes, les aidant à naviguer à travers les défis et les joies de la grossesse et de la maternité. Grâce à son expérience, elle met en lumière la force incroyable des femmes et leur capacité à surmonter les obstacles, tout en soulignant l'importance de la solidarité féminine. Dans un monde où le soutien entre femmes est crucial, Aurélie nous rappelle que chaque lien tissé entre mères peut devenir une source de force et de résilience. Au fil de l'épisode, la relation entre Aurélie et Fanny émerge comme un exemple poignant de sororité. Ce lien, né d'une collaboration professionnelle, s'est transformé en une amitié sincère et précieuse. Ensemble, elles partagent bien plus que des projets : elles se soutiennent, se confient et célèbrent la puissance de la sororité. Aurélie nous raconte comment cette complicité s'est construite au fil des rencontres, des rituels Rebozo qu'elles pratiquent ensemble, et des moments d'écoute et de partage. Une amitié marquée par la bienveillance, l'admiration mutuelle et des déclarations d'amitié touchantes. Découvrez également leur vision commune du féminisme, leur volonté de valoriser le métier de doula et leur engagement pour accompagner les femmes dans des moments clés de leur vie. Un épisode riche en émotions, en douceur et en inspiration, qui met en lumière la beauté des amitiés féminines. --- Retrouvez Aurélie sur Instagram : https://www.instagram.com/lili_louve__/ Et sur son site Internet : https://lililouve.fr/ Ses recommandations de podcasts et de livre : Les couilles sur la table https://open.spotify.com/show/3xk078ZrBB5X75zQzHEHRN?si=eb9ab74507c14ad4 Un podcast à soi https://open.spotify.com/show/2v0aWpQH9ZJtNHMkokrjmh?si=374eb909b680420d In Carna de Caroline Hinault : https://www.babelio.com/livres/Hinault-In-carna--Fragments-de-grossesse/1373724 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes en train de vivre un divorce ou connaissez quelqu'un qui traverse un divorce ? Saviez-vous que les femmes sont souvent les plus touchées par les conséquences émotionnelles et financières de cette situation ?  Dans cet épisode spécial, enregistré dans le cadre de la troisième édition du Podcaston, je reçois Catherine et Isabelle, représentantes de l'association suisse Ex Libertas. Ensemble, nous explorons leur mission : accompagner les familles dans les étapes délicates du divorce pour préserver les enfants.  Ex Libertas, c'est un réseau d'expert.e.s pluridisciplinaires (médiateurs, avocats, coachs, thérapeutes, conseillers financiers, et bien d'autres) qui travaillent main dans la main pour offrir un soutien global aux familles en rupture. Nous discutons des défis rencontrés par les femmes lors des séparations, des solutions proposées par l'association, et de l'importance de protéger les enfants pour construire des adultes épanouis. Elles insistent également sur l'importance de former les femmes à la gestion financière et à la prise de décision rationnelle, tout en leur offrant un soutien émotionnel indispensable pour traverser cette période difficile. Pour en savoir plus sur Ex Libertas : www.exlibertas.ch (http://www.exlibertas.ch) Ecoutez le podcast “ExLibertas SOS Divorce - Nos experts vous répondent” : https://open.spotify.com/show/5awTIXEJaJfGqtJLbRP8hv Suivez aussi l’association sur Instagram https://www.instagram.com/association_exlibertas/ et LinkedIn https://www.linkedin.com/company/exlibertas/ A propos du Podcaston : cette initiative mondiale mobilise plus de 1500 podcasteurs pour mettre en lumière des associations engagées dans de grandes causes. Découvrez d'autres associations surwww.podcaston.org (http://www.podcaston.org). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je reçois Céline, artisane textile et créatrice passionnée de la marque Complissime. Céline, à travers son parcours inspirant, dévoile comment sa passion pour le textile et la couture lui a permis de tisser des liens solides avec ses amies. Elle partage des anecdotes touchantes qui illustrent l'importance de la communication ouverte et honnête dans ses relations, particulièrement avec sa sœur de cœur, Laureen. Leur amitié, au-delà des distances, est un bel exemple de soutien mutuel et de bienveillance. Mais ce n'est pas tout ! Céline évoque également son conjoint Maxime et l'impact incroyable que sa petite fille a eu sur sa vie. Elle nous rappelle que la maternité et les amitiés sont souvent entrelacées, créant ainsi un réseau de soutien indispensable. Dans un monde où la compétition est omniprésente, cet épisode de Gang de copines souligne l'importance de célébrer les réussites des autres et de cultiver la bienveillance au sein de nos cercles féminins. Avec Céline, nous avons aussi discuté des défis que rencontrent les femmes dans le monde professionnel, et comment la sororité peut être un puissant levier pour surmonter ces obstacles. On explore des stratégies pour renforcer les liens d'amitié et créer un environnement où chaque femme peut s'épanouir pleinement. Les témoignages authentiques de Céline résonnent avec toutes celles qui souhaitent bâtir des relations solides et durables. --- Pour découvrir les créations de Céline : https://complissime.fr/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/complissime/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cécile, une entrepreneuse audacieuse et une activiste culturelle passionnée nous entraîne dans son univers, où les liens entre femmes, qu'ils soient amicaux, professionnels ou familiaux, jouent un rôle fondamental. Elle partage avec nous l'impact profond que sa mère, Carmen, a eu sur sa vie, et comment cet héritage familial a façonné son identité et son engagement. À travers des anecdotes poignantes, Cécile évoque les défis que sa mère a surmontés, notamment la perte tragique de sa propre mère à un jeune âge. Malgré ces épreuves, Carmen a su bâtir une vie épanouissante, transmettant à ses enfants des valeurs de passion et d'engagement qui résonnent encore aujourd'hui. Cécile nous rappelle que prendre soin de soi est essentiel pour mieux aimer les autres, et elle nous invite à réfléchir sur l'importance de la sororité dans notre développement personnel et professionnel. La danse et l'art sont devenus des éléments centraux de la vie de Cécile, lui permettant de poursuivre l'héritage de sa mère tout en cultivant sa propre voie. Retrouvez l'agence Impgroove sur Instagram : https://www.instagram.com/imp.groove/ Et suivez le compte artistique de Cécile : https://www.instagram.com/cyss.flx/ Que vous soyez à la recherche de motivation, d'inspiration ou simplement d'une belle histoire à écouter, cet épisode de "Gang de Copines" est fait pour vous. Ne manquez pas cette opportunité de plonger dans un univers où les femmes soutiennent les femmes, où chaque récit est une source d'inspiration et où la sororité est au cœur de chaque interaction. Écoutez dès maintenant et laissez-vous porter par les mots de Cécile, qui nous rappelle à tous l'importance de tisser des liens authentiques et de célébrer notre force collective. Ensemble, nous pouvons créer un monde où la sororité est une réalité, et où chaque femme peut s'épanouir pleinement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laury partage l'histoire émouvante de son amitié avec Justine, qu'elle appelle sa "sœur cosmique". Leur amitié est née d'une connexion instantanée et profonde, renforcée par des passions communes et des voyages partagés, créant un lien unique et durable. Malgré la distance géographique imposée par le départ de Justine au Canada, les deux amies maintiennent leur lien à travers des messages vocaux et des rendez-vous réguliers. Cette relation démontre la force et la résilience des liens amicaux face à l'éloignement.  Laury exprime la profondeur de son affection pour Justine, comparant leur amitié à une relation amoureuse. Elle souligne l'importance de l'amour entre amies, souvent sous-estimé, mais pourtant essentiel pour le bien-être et l'épanouissement personnel. Avec Justine, Laury a découvert la liberté d'être elle-même, sans filtre. Cette authenticité enrichit leur relation et inspire Laury à appliquer cette transparence dans toutes ses autres amitiés, prônant une communication ouverte et honnête. — Laury est une entrepreneuse passionnée, fondatrice de l'Atelier BeWood, elle crée des bijoux et des accessoires en bois et propose des services sur mesure pour des entreprises. Sa créativité et son parcours inspirant apportent une perspective unique sur l'importance des relations amicales dans le milieu professionnel. Instagram Be Wood (ses aventures autour du bois) : https://www.instagram.com/atelier.bewood/ Instagram de Mémère Fougère (son compte d’illustratrice) : https://www.instagram.com/memerefougere/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode met en lumière le rôle crucial de l'amitié dans le parcours de reconversion de Sonia et Victoria. Toutes deux ont quitté des carrières traditionnelles pour suivre leurs passions : Sonia en devenant coach et autrice, et Victoria en se lançant dans l'architecture d'intérieur et la peinture. Leur amitié, marquée par un soutien mutuel et une compréhension profonde, a été un pilier dans leurs transitions respectives. Sonia explique comment poser des questions ouvertes pour aider une amie en période de remise en question, plutôt que de simplement donner des conseils. L'épisode explore également leur vision partagée de la sororité, un lien de solidarité et de soutien entre femmes, qui les pousse à se dépasser et à réaliser leurs rêves. Sonia nous raconte également son parcours personnel et comment son amitié avec Victoria a influencé sa propre transformation. Leur lien démontre qu'une amitié solide peut être une source de soutien inestimable dans les moments de doute. Sonia, est une coach spécialisée dans l'accompagnement des millennials en reconversion professionnelle. Après avoir quitté le conseil, elle s'est lancée dans l'entrepreneuriat avec son programme de coaching "I Quit Thanks" et a publié un livre intitulé "Je démissionne, Bisous". Sonia partage sa passion pour aider ceux qui se sentent perdus dans leur carrière à trouver leur voie et à reprendre confiance en eux. Retrouvez Sonia sur https://www.instagram.com/i.quit.thanks/ Et son livre : https://www.fnac.com/a19616123/Sonia-Benyahia-Je-demissionne-bisous-Construisez-la-vie-professionnelle-qui-vous-ressemble-grace-a-101-demissionnaires-heureux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on explore la puissance de la sororité au sein de collectifs avec Aurélie, 41 ans, entrepreneuse aux multiples activités.  Aurélie dévoile la place essentielle de la sororité dans sa vie personnelle et professionnelle. Elle partage sa vision de cette solidarité féminine, comme un moyen de soutenir, d’unir et de faire grandir les femmes ensemble.  Coach, animatrice d’un réseau de femmes entrepreneuses, organisatrice de retraites à Bali et auteure, elle consacre sa vie à l’accompagnement des femmes. Sa mission : aider chacune à concrétiser ses projets de cœur en renouant avec sa créativité et son intuition. Aurélie est la fondatrice d’un réseau unique de femmes entrepreneuses, qui repose sur cinq piliers : connexion, intelligence collective, créativité, mindset et spiritualité. Elle nous plonge aussi dans l’univers de ses retraites à Bali, un mélange de coaching et d’aventure, créant des moments puissants de transformation. Là-bas, la sororité se manifeste dans chaque atelier et chaque moment partagé, renforçant l’entraide et l’empathie entre les participantes. Les relations amicales d’Aurélie occupent une place précieuse dans sa vie. Elle parle de l’importance de chaque amie, sans chercher à comparer ou à privilégier. Pour elle, chaque amitié est une source unique de soutien bienveillant, qu’il soit personnel ou professionnel. Enfin, elle dévoile ses aspirations pour 2025, une année placée sous le signe de l’expansion et de l’abondance, tant pour ses projets que pour les femmes qu’elle soutient. Plongez dans cet échange inspirant pour découvrir comment la sororité peut être un levier puissant d’épanouissement personnel et collectif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Lisa, la créatrice du podcast Mon Gros Podcast, pour explorer un sujet essentiel : les amitiés à distance et la sororité virtuelle. 🌍✨ Peut-on vraiment créer des liens aussi profonds à distance ? Comment les réseaux sociaux, les podcasts et autres outils numériques permettent-ils de tisser des relations authentiques, même quand le contact physique est absent ? Ensemble, nous discutons de la dynamique des amitiés virtuelles, qui offrent la possibilité de se connecter autour de passions communes, tout en n'étant pas un substitut au soutien physique des amitiés en face à face. Lisa nous livre également ses réflexions sur la nécessité de transparence dans ces relations, où l’établissement de limites claires est crucial pour maintenir des liens solides et sains. La construction de ces amitiés prend du temps, mais avec patience et engagement, elles peuvent devenir tout aussi durables et significatives que celles qui se vivent au quotidien. Nous abordons aussi des sujets plus personnels, comme l'impact de son parcours en tant que personne grosse vivant avec des maladies chroniques sur ses amitiés et sa vision des relations sociales. Lisa nous parle de la façon dont elle déconstruit les stéréotypes et les discriminations à travers son podcast, tout en mêlant réflexions politiques et témoignages personnels. Dans cet épisode, tu découvriras : Comment les amitiés virtuelles peuvent compléter ou enrichir les amitiés en personne. La place essentielle de la sororité dans des luttes comme la grossophobie. La façon dont les amitiés évoluent avec le temps et les changements personnels. L'importance de poser des limites et d’être transparent dans les relations à distance. Le podcast de Lisa sur Instagram : https://www.instagram.com/mongrospodcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.