Description
Survivre au mois de juin : le guide anti-burnout parental !
Le mois de juin, c’est le point final de l’année scolaire. Kermesses, réinscriptions, spectacles de fin d’année, deadlines pro, anniversaires à gogo… Les parents sont en mode survie.
Dans cet épisode spécial de "Génération Parents", Solenne Bocquillon-Le Goaziou échange en duo avec Barbara Meyer, experte en équilibre de vie et autrice de "J’arrête d’être débordée", pour une discussion sans filtre sur la charge mentale parentale.
Pas de rubriques, juste un moment de thérapie collective.
Au programme :
Pourquoi le mois de juin ressemble à une épreuve olympique pour les parents
Comment choisir ses batailles et dire non sans culpabiliser
Les vraies astuces pour ne pas finir en burn-out avant les vacances
Les renoncements nécessaires pour préserver son énergie
Et un grand merci à ceux qui zappent les inscriptions…
Un épisode comme un grand soupir de soulagement. À écouter si tu te sens débordé.e, et que tu as besoin d’entendre que non, tu n’es pas seul.e.
Génération Parents est le podcast hebdomadaire qui vous emmène chaque semaine au cœur des défis de la parentalité du 21ème siècle et de l’éducation pour les 7-17 ans. Animé par Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, l’application qui cultive les Soft Skills des Kids et autrice du livre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain".
➡️ Retrouvez-nous chaque semaine sur Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes préférées.
Pour ne rien manquer des coulisses de Génération Parents :
Instagram : pour découvrir nos invités et suivre les actualités du podcast.
Youtube : pour des replays et des contenus exclusifs.
LinkedIn : pour rejoindre Solenne Bocquillon-Le Goaziou et suivre ses réflexions sur la parentalité et l’éducation.
Soft Kids pour en savoir plus sur nos programmes qui aide vos enfants à avoir confiance en eux, persévérer, gérer leurs émotions et plus encore.
💌 Pour contacter Solenne directement : contact@softkids.net
Si vous appréciez Génération Parents, vous devriez aimer La Matrescence, Les Adultes de Demain, Papatriarcat, et Bliss Stories.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
