Description
Hello les ⚡️GIRLBOOST⚡️,
Il y a un mythe qui existe depuis des années et qui nous a fait tourner en bourrique.
- Par rapport à un poids sur la balance
- Par rapport à un bulletin de note
- Par rapport à notre apparence
- Par rapport à notre carrière
Il s'agit de la quête constant de la perfection... Qui nous fait largement procrastiner car nous attendons bien souvent le moment idéal, le moment parfait.
Seulement voilà, la perfection : ça n'existe pas ! Tout est parfait ou rien ne l'est, cela revient au même... mais c'est avant tout un leurre de notre esprit, construit de toute pièce !
Dans cet épisode, je vous propose de
- Déconstruire la notion de perfection
- Accepter le biais cognitif de la perfection
- Apprendre à gérer son défaut de "perfectionnisme"
Un épisode important pour vous aider à enfin franchir le pas, et vous lancer, sans crainte et sans attendre que tout soit parfait !
Bonne semaine à toutes ❤️
Liens utiles :
- Formation : Comment organiser sa communication sur instagram et créer une communauté engagée?
- Réserver un coaching pour passer votre projet à la vitesse supérieure
- S'inscrire à la newsletter GIRLBOOST pour recevoir des conseils tous les lundi afin de lancer la semaine du bon pied
On se retrouve sur le web ?
Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à partager le podcast aux GIRLBOOST de votre entourage ! Retrouvez l'ensemble des infos et des liens en description de l'épisode ainsi que sur le site https://girlboost.fr
Si vous avez des idées, des suggestions ou si vous avez simplement aimé cet épisode et que vous voulez me le dire, direction Apple Podcast pour laisser un commentaire et des petites étoiles 🌟. Vous pouvez aussi me laisser des petits mots sur Instagram sur le compte de Girlboost ou par mail à l'adresse camille@girlboost.fr
N'oubliez pas de vous abonner à Girlboost sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne pas louper le prochain épisode !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.