✨ GLOW UP RESPONSABLE ✨ Une mini-série engagée avec Alexandrine Hamel, fondatrice de Revalorize, et moi, Yassina, coach holistique 🌿 On a uni nos voix pour parler de beauté, de conscience, et de transformation. Parce qu’un véritable glow up, c’est pas juste à l’extérieur — c’est un alignement du corps, du cœur et de la planète. 🎙️ Dans cette série en 4 épisodes, on t’embarque avec nous pour explorer : 💡 L’entrepreneuriat au féminin & la puissance du savoir ♻️ Le gaspillage dans l’industrie cosmétique 🧴 Les écogestes simples pour faire des économies 📚 La réglementation & les solutions concrètes pour une beauté durable Et surtout… 🌸 Comment consommer différemment tout en prenant soin de soi avec conscience 👉 Revalorize, c’est le projet d’Alexandrine pour donner une seconde vie aux cosmétiques imparfaits, et il a besoin de toi ! 💥 Soutiens la campagne Ulule ici : https://fr.ulule.com/revalorize--le-match-parfait-des-cosmetiques-imparfaits--/coming-soon/ Parce qu’on peut prendre soin de soi sans faire de mal au vivant 💫 #GlowUpResponsable #Revalorize #CoachingHolistique #BeautéConsciente #ConsommationResponsable #CosmétiqueÉthique #ZéroGaspillage #SlowBeauty #PodcastEngagé #Ulule Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle du lien profond entre le corps et les émotions : 👉 Comment écouter son corps au quotidien ? 👉 Quels sont les messages cachés derrière nos émotions ? 👉 Pourquoi ignorer les signaux physiques peut nuire à notre équilibre émotionnel ? Je t’invite à une réflexion douce et puissante pour te reconnecter à toi-même, en apprenant à décoder le langage silencieux de ton corps. 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et partage cet épisode à une personne qui aurait besoin d'entendre ça aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te raconte comment et pourquoi j’ai choisi le coaching holistique. Un bout de mon histoire, des prises de conscience, et ce qui m’a amenée à accompagner d’autres femmes à leur tour. Un épisode doux, sincère, pour poser les bases de ce que je fais et de qui je suis. Bonne écoute !! L' Ecole de coach holistique qui m'a formée : https://www.lescheminsdesoi.com/ 📌 Pour me suivre et en savoir plus sur mes accompagnements : linksight.me/goodvibesbyyass Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on part à la découverte des croyances qui freinent notre évolution personnelle. Ces petites voix qui nous disent "tu n'es pas assez", "ce n'est pas pour toi" ou "c'est trop risqué" ne définissent pas qui nous sommes réellement. Ensemble, on explore comment identifier ces blocages, les déconstruire et les remplacer par des pensées alignées avec nos aspirations. 💡 Prépare-toi à libérer ton plein potentiel et à t'ouvrir à de nouvelles possibilités ! 🙌 Bonne écoute et transformation garantie ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la Team Good Vibes !!!! ✨🌈 Tout d'abord, je vous souhaite une belle année, qu'elle vous soit douce et remplie d'amour !! Je reviens avec un petit épisode (oui un peu plus court que d'habitude !!) sur la gratitude. Qu'est ce que c'est la gratitude, pourquoi la cultiver et comment s'y prendre dans le quotidien. Voila, je vous souhaite une bonne écoute et je vous dis à très vite !! ✨😘 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello !! Comment ça va en la casa ??😅 Aujourd'hui je vous donne quelques conseils pour que vous puissiez mieux entendre les angoisses et le stress intérieur et pouvoir vous sentir plus aligné dans votre corps, cœur et esprit !🥰 Bonne écoute !!😘 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’épisode 17 du podcast est là ! Je suis ENFIN de retour et je me confie et je parle de ce que j’ai vécu ces derniers mois. Je vous assure que ça n’est pas un exercice simple que de parler de cette dépression mais à la fois tellement libérateur et j’en suis tellement reconnaissante ! Alors évidemment j’attend vos retours et puis si vous pensez que cet épisode peut aider quelqu’un, je vous encourage à lui partager 💖 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey you !! la patate ? oui je suis une meuf de 88 et j'ai des vieilles réf ! et alors ? 😅😆Aujourd'hui je te retrouve pour un épisode en lien avec celui de la semaine dernière.Alors pas de blabla car j'ai pas le temps déjà que j'ai enregistré l'épisode en speed la veille au soi, je te laisse écouter et j'attend ton retour !!!Bonne écoute ma team !!😘 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as des objectifs et tu as du mal à les atteindre ?Peut-être que tu n'as pas encore pris conscience que la régularité, la constance dans tes actions vont te mener à voir du résultat. Dans cette épisode je t'en parle de façon détaillé et que je te donne quelques tips pour arriver au bout de tes objectifs et être fière de toi !😍Alors je te souhaite une bonne écoute et n'hésite pas à partager si tu penses que cela peut servir !Bisous la team ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hey, je me suis dis qu'il fallait commencer par le commencement !!😃Et t'expliquer ce qu'est mon activité de coach holistique me semble important !Alors dans cet épisode je t'explique comment j'en suis venu a me former et pour qui est fait ce type d'accompagnement, ce que tu y retrouves et comment je fonctionne.Je te met le lien de mon site juste là et n'hésites pas à réserver ton appel découverte totalement gratuit pour savoir si je peux t'accompagner dans ta problématique : https://bio-yassgoodvibes.my.canva.site/site-good-vibes-by-yassEnjoy 🎧✌️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.