Dans cet épisode, partez à la rencontre de Flavien Hillat, un jeune aventurier spécialisé dans l’exploration polaire. Depuis plusieurs années, il enchaîne les expéditions dans des milieux extrêmes avec ses deux meilleurs amis, tout aussi « givrés » que lui. Ils se font même appeler les « Arctic Fools », les fous de l’Arctique.  En 2022, ils décident de partir sur les traces des ours polaires au Svalbard, au nord de la Norvège, l’archipel le plus au Nord du monde. Pendant 5 semaines, Flavien, Vincent et Thomas vont vivre leur expédition la plus exigeante. Traversée des fjords et de la calotte glaciaire, menace des ours, blizzards et froid extrême… Flavien va vous raconter cette aventure extraordinaire et ce véritable voyage intérieur. Ce récit est une invitation à croire en ses rêves, à dépasser ses limites et à ne jamais baisser les bras face aux défis. Je vous souhaite une bonne écoute et surtout, bon voyage ! Les références de l’épisode : e Le livre de Flavien Hillat qui raconte cette aventure incroyable : « Svalbard, trois givrés dans le cercle polaire » (https://www.editionsdutresor.com/catalogue/svalbard-trois-givres-dans-le-cercle-polaire) aux Éditions du Trésor (https://www.editionsdutresor.com/).   Le compte Instagram de Flavien Hillat (https://www.instagram.com/flavienhillat/) Le compte Instagram de Thomas Jarrey (https://www.instagram.com/thomasjarrey/) et Vincent Lavrov (https://www.instagram.com/vincentlavrov/) Le compte Instagram de la bande « Arctic Fools  (https://www.instagram.com/arcticfools/)» Leur film ISÖKEN (https://www.netflix.com/fr/title/81555032?source=35) sur Netflix (aussi sur Prime, Vimeo) qui retrace leur aventure en Laponie Suédoise (désert du Sarek) Musique de l’épisode : "Frozen" de Riadh Hachana (OST Isöken 2022) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire », je suis ravie de prolonger le voyage au Groenland.  Dans ces épisodes hors-série, je vous propose d’explorer encore plus les destinations abordées dans le podcast Good Visa. Je vous parlerai plus en détails des ouvrages de mes invités, de mes coups de coeur littéraires du moment et je vous lirai des extraits qui m’ont marqué. Je vous invite ici à découvrir les livres de Nicolas Dubreuil, invité de l’épisode sur le Groenland (disponible ici (https://smartlink.ausha.co/good-visa/groenland-nicolas-dubreuil)).  C’est l’un des plus grands spécialistes du monde des glaces avec plus d’une centaine d’expéditions dans les régions polaires. Il y a 30 ans, il a découvert le Groenland, et il n’est jamais vraiment reparti. Il passe la majorité de son temps à Kullorsuaq, le village le plus extrême de cette île blanche. Ses livres sont une invitation à découvrir la communauté inuite, le froid extrême, les ours polaires, mais surtout, tous les enseignements précieux qu’il a tiré de ces derniers gardiens du Pôle.  Livres de Nicolas Dubreuil :  Son livre « Aventurier des glaces » (https://www.editionspoints.com/ouvrage/aventurier-des-glaces-nicolas-dubreuil/9782757848388), aux éditions Points Son livre « Akago » (https://www.lisez.com/livre-grand-format/akago/9782221159583), aux éditions Robert Laffont Son livre « Mystères polaires » (https://www.editionspoints.com/ouvrage/mysteres-polaires-nicolas-dubreuil/9782757855775), aux éditions Points Les livres sur ma liste de lecture : les polar polaires de Mo Malø (https://www.babelio.com/auteur/Mo-Mal/468948), aux éditions La Martinière (https://www.editionsdelamartiniere.fr/auteurs/mo-malo) et Points. (https://www.editionspoints.com/auteur/mo-malo/10559) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En route pour le Groenland avec Nicolas Dubreuil ! C’est l’un des plus grands spécialistes du monde des glaces avec plus d’une centaine d’expéditions dans les régions polaires. Il y a 30 ans, il a découvert le Groenland, et il n’est jamais vraiment reparti. En effet, après un grave accident sous la banquise où il manque de perdre ses mains et ses pieds, sa vie bascule.   Il achète une maison à Kullorsuaq, le village le plus extrême du Groenland, où il passe la majorité de son temps. Nicolas va vous parler de son quotidien aux côtés de la communauté inuite, du froid extrême, des ours polaires, mais aussi de tous ces enseignements que nous pourrions tirer de ces derniers gardiens du Pôle. Cet épisode est riche en réflexions profondes et en émotions, puisque je réserve une surprise à Nicolas à la fin.   Bon voyage ! Les références de l’épisode :  Le compte Instagram (https://www.instagram.com/nicolasdubreuil_/) de Nicolas Dubreuil  Son livre « Aventurier des glaces » (https://www.editionspoints.com/ouvrage/aventurier-des-glaces-nicolas-dubreuil/9782757848388), aux éditions Points Son livre « Akago » (https://www.lisez.com/livre-grand-format/akago/9782221159583), aux éditions Robert Laffont Son livre « Mystères polaires » (https://www.editionspoints.com/ouvrage/mysteres-polaires-nicolas-dubreuil/9782757855775), aux éditions Points Nicolas a créé SEDNA, sa propre société d’expédition et propose des expéditions engagées qui apportent leur soutien aux communautés autochtones, rendez-vous sur son site ici : SEDNA (https://www.sedna-explore.com/) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julien est aventurier professionnel.  Il crée des séjours immersifs dans la nature, guidant ses participants à travers des aventures profondes et intenses. Dans cet épisode, nous plongeons dans le Yukon, ce vaste territoire canadien aux paysages grandioses où la nature règne en maître. Julien nous raconte ses expéditions, parcourant des centaines de kilomètres en canoë, en autonomie complète. Il nous partage ses rencontres avec les Premières Nations et les peuples autochtones, l’intensité de la nature et la richesse de la faune sauvage. Julien est également formateur en bushcraft, une discipline qui consiste à utiliser les ressources naturelles pour subvenir à ses besoins de manière simple tout en respectant l'environnement. Il nous explique comment cette pratique permet de se recentrer sur l’essentiel, de se reconnecter à la nature, et de repousser ses limites personnelles. Les références de l’épisode :  Le compte Instagram de Julien @kaio_expe (https://www.instagram.com/kaio_expe/) Son site internet : https://kaio-experiences.com/ Pour en savoir plus sur l’expédition au Yukon qu’il propose, c’est par ici  (https://kaio-experiences.com/index.php/expedition-en-canoe-dans-le-yukon-canada/) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julien était sensé partir faire un tour du monde, mais tout ne s’est pas passé comme prévu au Sri Lanka puisqu’un accident le contraint à rentrer en France. Quelques années plus tard, il décide d’y retourner pour remercier les personnes qui lui ont sauvé la vie. Julien n’est pas prêt d’oublier cette perle de l’Océan indien, avec ses paysages, sa richesse multiculturelle et la gentillesse des locaux. Julien va nous raconter comment cette expérience l’a bouleversé et a totalement changé sa façon de voir la vie et de voyager.  Les mois passent, et un jour, Julien décide de partir marcher sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle. Introspection, lâcher-prise et découverte de soi : il va nous raconter comment ce chemin l’a aidé à se reconstruire. À son retour, il prend conscience qu’il a envie de voyager autrement. Julien se lance alors dans une aventure incroyable avec son mari en traversant la France en 4L. Il partira ensuite une deuxième fois sur le chemin pour se ressourcer et faire le point sur son évolution. Cet épisode est une invitation au voyage introspectif et au cheminement personnel.  Les références de l’épisode :  Le compte Instagram de Julien @lepoint2depart (https://www.instagram.com/lepoint2depart/) Le site internet de Julien https://www.lepoint2depart.com/ Ses livres sur le Sri Lanka seront très bientôt disponibles ici sur son site (https://www.lepoint2depart.com/librairie/rayon/recits-de-voyage/) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Philippe est professeur de yoga. Il a découvert cette pratique lors d’un voyage aux États-Unis. Initialement musicien, il a passé beaucoup de temps au Texas pour ses tournées. Philippe va vous livrer sa vision de cet immense État aux multiples visages, entre anecdotes surprenantes, rapports humains authentiques, clichés et différences culturelles marquantes… Derrière ses grands espaces et son côté « Far West »,  le Texas cache une richesse insoupçonnée qui a profondément influencé la suite de son parcours. Préparez-vous à redécouvrir cet État autrement. Philippe va également nous parler du Yoga Nidra, cet état de conscience modifié qui permet de se rapprocher de soi-même. Véritable voyage intérieur, c’est un outil précieux pour vivre sa vie pleinement et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. Facile et simple à mettre en place, sans effort, vous découvrirez que cette pratique peut vous faire beaucoup de bien. Prêts à embarquer ? Les références de l’épisode :  Le compte Instagram (https://www.instagram.com/philippe_beer_gabel/) de Philippe Le site internet (https://beer-gabel.com/) de Philippe Son livre (https://www.fnac.com/a16972124/Luc-Biecq-Yoga-Nidra-Se-reposer-s-ecouter-et-renaitre) « Yoga Nidra - Se reposer, s'écouter et renaître » aux éditions First Les enregistrements Nidra sur son site ici (https://beer-gabel.com/ressources/musique/) et sur Soundcloud (https://soundcloud.com/philippe-beer-gabel/popular-tracks) (gratuit)  _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le pouvoir de tout changer : Sophie est une femme qui distribue la bonne humeur partout où elle va.  D’origine sino-cambodgienne, elle s’est régulièrement rendue au pays du sourire. On ne peut pas parler du Cambodge sans aborder l’histoire douloureuse de ce pays. Sophie va nous expliquer le poids de ce terrible passé, sans oublier la résilience des Cambodgiens, leur capacité à se réinventer et leur joie de vivre malgré tout. Créatrice du blog « The Other Art Of Living » @theotherartofliving, (https://www.instagram.com/theotherartofliving/) Sophie a complètement changé de vie il y a quelques années, et a lancé les « Good Mood Class » : des ateliers interactifs pour apprendre à faire le plein d’énergie et cultiver un état d’esprit positif. Elle va nous parler de sa méthode et des 5 clés pour réactiver votre bonne humeur. Avec Sophie, vous allez voir que tout est possible. Alors essayez, et vous verrez ! Les références de l’épisode :  Le compte Instagram de Sophie @theotherartofliving (https://www.instagram.com/theotherartofliving/) Son livre « La Good Mood Class » (https://www.fnac.com/a14202953/Sophie-Trem-La-Good-mood-class) aux éditions Albin Michel et J’ai Lu Son blog « The Other Art Of Living » (https://www.theotherartofliving.com/) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sur les sentiers de l'humanité. Aussi connue sous le nom du « Ptit Reporter », Olivia est une aventurière aux multiples talents : journaliste, reporter engagée, photographe, vidéaste, créatrice de contenus et YouTubeuse @leptitreporter (https://www.instagram.com/leptitreporter/).  Elle parcourt le monde depuis des années pour capturer ses plus belles découvertes. Un pays en particulier l’a profondément marqué : la Tanzanie.  Dans cet épisode, Olivia nous transporte au cœur de ce pays, à travers sa faune, sa flore, et surtout ses rencontres, notamment avec le peuple Maasai. Ces échanges ont été si bouleversants qu’ils l’ont inspirée à tourner un épisode de sa série documentaire « Humanité », dédiée à la planète et aux liens qui nous unissent en tant qu’êtres humains. Elle nous parlera également de son incroyable aventure en 4x4 à travers le continent africain : un voyage épique, ponctué de péripéties et de découvertes inattendues. Les références de l’épisode :  Le compte Instagram d’Olivia @leptitreporter (https://www.instagram.com/leptitreporter/) La chaîne YouTube d’Olivia  (https://www.youtube.com/c/LePtitReporter) Le blog (https://leptitreporter.com/) d’Olivia  L’épisode en Tanzanie de sa série Humanité sur YouTube (https://youtu.be/ZBWwxNAc1OM?si=7dBM0Pa-vOIEMSPk) _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui suis-je ? — Je passe de l’autre côté du micro pour les 1 an du podcast ! Pour marquer le lancement de la nouvelle saison et cet anniversaire, j’ai décidé d'inverser les rôles... et pour une fois, c’est à mon tour de répondre aux questions ! Dans cet épisode spécial, je me livre sur mon parcours : les voyages qui ont rythmé ma vie, l’importance du bien-être ces dernières années pour moi et la création de ce podcast.  Je partage mes réflexions sur mes expériences à l'étranger, les défis que j'ai relevés, les coulisses de l’émission et mes aspirations pour l'avenir. Un grand merci à Marine de m’avoir accompagnée dans cet exercice pas si simple ! _______________________ ✅ N'oubliez pas de vous ABONNER sur votre plateforme préférée pour écouter les prochains épisodes ! ⭐️ 5 étoiles et un avis (même très court) pour soutenir le podcast, ça m'aide beaucoup ! MERCI ! Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est bientôt l'heure de se retrouver pour de nouveaux épisodes ! Je vous dévoile donc le nouveau jingle du podcast un petit peu en avance et j'annonce la couleur pour la suite ! A très bientôt sur Good Visa, soyez prêts ! _______________________ Découvrez le compte Instagram du podcast avec des contenus exclusifs : @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.  Musique : Camille Merel Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com (mailto:goodvisapodcast@gmail.com)  _______________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.