Hello ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet qu’on a tous abordé un jour au moins dans notre vie : le recyclage ♻️ Une pratique connue de tous mais qui nous cache quelques petits trucs ! Alors si vous avez envie d’en savoir plus avant de descendre votre poubelle de cartons ou que vous avez tout simplement envie de passer un petit moment en ma compagnie, je vous souhaite une bonne écoute ✨ J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous apprendra quelques trucs 😌 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨  LIENS UTILES : Mon épisode sur l'upcycling => https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/22-l-upcycling-cette-tendance-que-j-adore (https://smartlink.ausha.co/green-et-soi-meme/22-l-upcycling-cette-tendance-que-j-adore) 

 Hello ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet qui me tenait à coeur et qui devrait être au coeur de nos priorités : la santé mentale 💙 Je sais qu’en moment elle n’est pas forcément au top du top et c’est pourquoi j’avais envie de vous donner quelques clés et ressources pour que ça aille mieux ! Alors si vous avez pas trop la forme en ce moment ou que vous avez tout simplement envie de passer un petit moment en ma compagnie, je vous souhaite une bonne écoute ✨J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous aidera a aller mieux 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨

Hello ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet pas hyper sexy mais hyper important. J’ai nommé : la pollution numérique 💻 Une pollution dormante et invisible dont on ne parle pas assez ! Qu’est-ce que c’est que ça ? Quel impact écologique ça engendre ? Mais SURTOUT comment on peut réduire notre pollution numérique ? Des réponses auxquelles je vais vous répondre dans cet épisode 💚   J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie de réduire (au moins un peu) votre pollution numérique 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨ SOURCES : G (https://www.greenpeace.fr/la-pollution-numerique/?utm_source=google&utm_medium=cpc)reen Peace : la pollution numérique, qu'est-ce que c'est ? Cleanfox (https://cleanfox.io/blog/pollution-numerique-fr/pollution-digitale-presentation/#:~:text=La%20pollution%20digitale%20ou%20num%C3%A9rique%20d%C3%A9signe%20tout%20simplement%20la%20pollution,le%20fonctionnement%20du%20r%C3%A9seau%20internet)  La pollution numérique - MAJ (https://www.youtube.com/watch?v=WQMYEr45-0c&t=1s&ab_channel=MAJ) Internet : une pollution virtuelle ? (https://www.youtube.com/watch?v=-YJaspyc9Xo&t=189s&ab_channel=FRANCE24)

  Hello ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet qui j’espère va vous aider : apprendre à s’aimer Parce que si on ne s’aime pas soi-même, personne ne va le faire pour nous ! Alors qu’est-ce que ça veut dire s’aimer, pourquoi c’est important, comment on fait… ✨ Des réponses auxquelles je vais essayer de répondre dans cet épisode !   J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie de croire assez en vous pour dire non 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨

Hello ! Aujourd’hui on va parler d'une de mes tendances préférées, celle qui fait du bien à notre créativité et la planète : l'upcycling ✨ Parce que donner une seconde vie aux choses que l'on possède c'est bien plus sympa que de les recycler ! Qu’est-ce que ça veut dire, d’où ça vient, où est-ce qu’on le retrouve, pourquoi c’est vachement cool : c’est ce qu’on va voir dans l’épisode de cette semaine 🌞 En espérant qu'il vous plaise et qu'il vous donne envie de vous mettre au surcyclage aka l'upcycling !  Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍

Hello ! Aujourd’hui on va se retrousser les manches et surmonter une de nos peurs : dire non ❌ Parce que dire non c’est pas une facilité pour tous, c’est un réel travail sur soi-même ! Il y a plusieurs tips pour apprendre à répondre pour la négative ✨ Tips que je vais partager avec vous parce que dire non aux autres, c’est se dire oui à soi !   J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie de croire assez en vous pour dire non 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨

 Hello ! Aujourd’hui on va parler cuisine, on va parler zéro déchet, on va parler de comment sauver la planète depuis sa cuisine 🌱 Il y a pleins de petits gestes et astuces qu’on peut changer pour faire la différence dans la cuisine et je vais vous donner les miens ! Et promis, il y a pas besoin d’être un.e grand.e écolo pour faire du bien à sa planète…   J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie de vous aussi réduire les déchets de votre cuisine 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨

Hello ! Aujourd’hui on va parler positivité et plus particulièrement pensée positive ! Qu'est-ce que c'est ? Ses bienfaits, comment l'appliquer dans notre vie mais aussi comment ne pas tomber dans la positivité toxique 💛 J’espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous donnera envie d'apporter un peu de positif dans votre quotidien ! Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨

 Hello ! Aujourd’hui on va parler verdure, on va parler nature, on va parler plantes d’intérieurs 🌱 Mais plus que les plantes, on va parler de leurs bienfaits que ça soit sur notre santé mentale et physique ! Parce que les plantes apportent du love à ma vie, je vous donne aussi mes tips pour des plantes moins chères 💛 J’espère que cet épisode vous plaira et qu’elle vous donnera envie de transformer votre appart en jungle 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨ RESSOURCES : https://plantespourtous.co/https://www.instagram.com/plantespourtous/?hl=fr

  Hello ! Aujourd’hui j’ai décidé d’apporter un peu de love dans vos oreilles ♡ C’est pourquoi on va parler de la self love routine, vous savez la routine pour s’aimer 100% ! Parce que selon moi, l’amour le plus important c’est l’amour-propre 🌈 J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera à prendre conscience que vous êtes des personnes formidables : KIFFEZ VOUS 🌞 Rejoignez-moi sur Instagram @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/?hl=fr), ça me fera plaisir d'échanger avec vous 🥰 Sinon, vous pouvez également laisser un avis et vous abonner pour ne louper aucun épisode de Green et Soi-même 🌍✨ RESSOURCES : Les meufs super cool dont je vous parle dans l'épisode : Anabelle : https://www.youtube.com/user/TheFashionNetVideo https://www.instagram.com/aimyt_/   Louise :https://www.instagram.com/mybetterself/  https://www.youtube.com/channel/UCow3NWBEvlA8xmugJ3W256g   Julie : https://www.instagram.com/lafillequiadestaches/   Chloé : https://www.instagram.com/thegingerchloe/   Camille : https://www.instagram.com/camilleaumontcarnel/  https://www.instagram.com/jemenbatsleclito/  Carolina : https://www.instagram.com/la_carologie/   Julie : https://www.instagram.com/douzefevrier/