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173. Comment se libérer du regard des autres ? (15mn pour tout changer !) Par Alexandra Ridoux cover
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Marketing Square : Les secrets du Marketing ⚡️

173. Comment se libérer du regard des autres ? (15mn pour tout changer !) Par Alexandra Ridoux

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15min |16/08/2022
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15min |16/08/2022
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Description

Voir le post LinkedIn (et poser une question 📧) 


"La première personne qui doit vous donner de la reconnaissance, c'est nous-même !" 🤔

... Et si on se laissait enfin un peu tranquille ?


J'ai rencontré Alexandra dans les commentaires d'un de mes posts LinkedIn.

On parlait syndrome de l'imposteur (vous avez adoré cet épisode d'ailleurs ❤️).

Alexandra m'a proposé de vous livrer des axes intéressants sur un sujet corollaire : la CONFIANCE en soi !


Attachez vos ceintures et embarquez pour un voyage palpitant à l'intérieur de vous-mêmes.

Objectif : augmenter votre confiance en vous, grâce à des exercices faciles et pratiques.


Au menu :

1. Le journal des fiertés

2. Le "360°"

3. L'effet miroir

4. Les petits pas

5. La règle des 5 secondes de Mel Robbins

+ l'exercice bonus 🎁


Également, d'autres pépites au fil de l'épisode :

  • D'où vient la phobie du regard des autres ?
  • Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi 


Psssst. Ça vous a plu ?

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Vous allez aimer les autres épisodes : 

153. Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ? (les 5 clefs pour s'en débarasser) 

149. Les 5 clés pour augmenter sa confiance en soi ! (Atelier 📝)

161. Est-ce le bon moment pour changer ? Les 2 questions magiques !


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Ça me rend comme ça = 😳❤️

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