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Hack Your Soul : ici, on arme les esprits !


Un podcast pour celles et ceux qui veulent penser par eux-mĂȘmes, et rester debout dans un monde en mutation.

On explore ensemble :
đŸ”č Les tempĂȘtes intĂ©rieures : traverser les Ă©motions et Ă©clairer ce qui se joue en nous et dans nos relations.
đŸ”č Les fractures du monde moderne : ce que les mutations technologiques et sociales font Ă  nos subjectivitĂ©s.
đŸ”č Les boussoles pour avancer : des repĂšres clairs pour articuler sens, choix et responsabilitĂ©.


Je m'appelle Stéphan Bastide, je suis pédopsychiatre, psychothérapeute et coach.


Mes fils conducteurs : la rigueur, l’expĂ©rience clinique, et l’art de raconter autrement.

L'objectif ?

Vous aider à développer votre souveraineté intérieure et à préserver votre liberté de penser.


Partagez-le ou laissez-moi 5 ⭐ pour le faire grandir !


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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46 episodes

  • Hyperconnexion et solitude du lien cover
    Hyperconnexion et solitude du lien cover
    Hyperconnexion et solitude du lien

    Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face Ă  l'absence et Ă  la discontinuitĂ© du lien ? Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une rĂ©ponse Ă  vos messages comme si votre vie en dĂ©pendait ? Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre rĂ©alitĂ©, et notre corps lui le sait bien ! On peut ĂȘtre angoissĂ© face Ă  un message sans rĂ©ponse, en colĂšre ou se sentir carrĂ©ment rejetĂ©, abandonnĂ©. Dans cet Ă©pisode, je vous parle de l'histoire de TĂ©a, une ado scotchĂ©e Ă  son tĂ©lĂ©phone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait Ă  notre maniĂšre d’aimer, de supporter l’absence, et mĂȘme de nous sentir exister. On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous dĂ©plierons des questions importantes, mĂȘme, qui me semblent existentielles. Sommes-nous encore capables d’ĂȘtre seuls en prĂ©sence de l’autre, sans nous dissoudre dans nos Ă©crans ? 🎁 TĂ©lĂ©chargez les questions introspectives (https://preview.mailerlite.io/forms/460508/172051819949720675/share) liĂ©es Ă  cet Ă©pisode Les points essentiels de cet Ă©pisode La sociĂ©tĂ© liquide (Bauman) : repĂšres fragiles, liens prĂ©caires, identitĂ©s instables
 et ce que ça change dans nos relations. La diffĂ©rence entre proximitĂ© virtuelle et distance virtuelle : comment on peut ĂȘtre collĂ© Ă  son smartphone
 et pourtant trĂšs seul. Ce que Winnicott appelle la capacitĂ© Ă  ĂȘtre seul en prĂ©sence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturitĂ© affective. Comment le smartphone peut nous faire rĂ©gresser vers une illusion de continuitĂ© absolue du lien
 et fragiliser notre tolĂ©rance Ă  l’absence. La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : ĂȘtre hyperconnectĂ©, mais sans vĂ©ritable autre au bout du fil. 📚 Sources : Christophe Janssen, Transition numĂ©rique : la solitude du lien (https://shs.cairn.info/revue-cahiers-de-psychologie-clinique-2021-2-page-239?lang=fr) 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/hyperconnexion-solitude-du-lien)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? 👉 Suivez-moi sur instagram | Linkedin | Facebook | Mon blog _____________________ hyperconnexion, solitude, solitude du lien, smartphone, rĂ©seaux sociaux, virtuel et rĂ©el, lien affectif, capacitĂ© Ă  ĂȘtre seul, absence et sĂ©paration, continuitĂ© du lien, sociĂ©tĂ© liquide, Zygmunt Bauman, Winnicott, Christophe Janssens, monde intĂ©rieur, angoisse, relation virtuelle, santĂ© mentale, psychologie des liens, hyperconnexion et anxiĂ©tĂ©, dĂ©pendance au tĂ©lĂ©phone, tolĂ©rance Ă  l’absence, pĂ©dopsychiatrie, mĂ©decine, psychologie de l'adolescence HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on December 5, 2025

  • Tout le monde est-il crĂ©atif ? Ce que dit la recherche en psychologie cover
    Tout le monde est-il créatif ? Ce que dit la recherche en psychologie cover
    Tout le monde est-il créatif ? Ce que dit la recherche en psychologie

    Et si la crĂ©ativitĂ© n’était pas un don rĂ©servĂ© Ă  quelques Ă©lus ? Alors, sommes-nous tous crĂ©atifs ? La recherche en psychologie bouscule les idĂ©es reçues : elle montre que si la crĂ©ativitĂ© garde sa part de mystĂšre, elle repose aussi sur des mĂ©canismes bien rĂ©els que nous pouvons tous cultiver. Elle se dĂ©veloppe, s’exprime diffĂ©remment selon les Ăąges. De l’enfant qui invente des mondes imaginaires Ă  l’adulte en quĂȘte d’idĂ©es neuves, la crĂ©ativitĂ© prend mille visages. Mais pourquoi certains la perdent, quand d’autres la renforcent ? Et surtout, comment la stimuler quand elle semble s’ĂȘtre assoupie ? La crĂ©ativitĂ© n’est pas seulement une compĂ©tence : c’est une qualitĂ© humaine essentielle, celle par laquelle passe notre vitalitĂ©, et dont nous avons plus que jamais besoin pour traverser cette Ă©poque de transformations. Les points essentiels de cet Ă©pisode Pourquoi la crĂ©ativitĂ© est bien plus qu’un simple talent artistique. Ce que la recherche en psychologie rĂ©vĂšle sur notre potentiel crĂ©atif. Comment la crĂ©ativitĂ© Ă©volue Ă  travers les Ăąges : de l’enfant inventif Ă  l’adulte rationnel. Les freins invisibles qui font dĂ©cliner notre Ă©lan crĂ©atif
 et comment les dĂ©passer. Les diffĂ©rents visages de la crĂ©ativitĂ© : du gĂ©nie qui rĂ©volutionne un domaine Ă  celle, plus discrĂšte, du quotidien. Une mĂ©thode concrĂšte et ludique pour rĂ©veiller votre crĂ©ativitĂ©, mĂȘme quand vous pensez l’avoir perdue. 📚 Sources : Psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Todd Lubart, Sylvie Tordjman, Franck Zenasni, Christophe Mouchiroud Article sur la mĂ©thodologie de De Bono (https://journals.openedition.org/osp/4739) 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/tout-le-monde-est-il-creatif-psychologie)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, crĂ©ativitĂ©, psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Edward de Bono, mĂ©thode des six chapeaux, pensĂ©e crĂ©ative, dĂ©veloppement personnel, intelligence crĂ©ative, crĂ©ativitĂ© au travail, crĂ©ativitĂ© et Ăąge, crĂ©ativitĂ© adulte, crĂ©ativitĂ© enfant, Sternberg, potentiel crĂ©atif, processus crĂ©atif, pensĂ©e divergente, innovation, introspection, mon introspection, podcast psychologie HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on November 21, 2025

  • La crĂ©ativitĂ©, c'est quoi ? cover
    La créativité, c'est quoi ? cover
    La créativité, c'est quoi ?

    On en parle partout, on la rĂ©clame Ă  l’école, on la vend dans les entreprises
 mais de quoi parle-t-on exactement quand on dit « crĂ©ativitĂ© » ? Est-ce une qualitĂ© rare, un talent innĂ©, une compĂ©tence qu’on peut cultiver ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose d’explorer ce concept sous l’angle de la psychologie scientifique. Un voyage du mythe des Muses Ă  la pensĂ©e divergente, pour comprendre ce qui nourrit (ou Ă©teint) notre vitalitĂ© crĂ©ative Ă  l’ùre des IA et de l'impĂ©ratif de performance. En fin d’épisode, je partage deux jeux simples et ludiques pour rĂ©veiller votre imagination et renouer avec le plaisir de jouer, d'inventer et de crĂ©er ! Les points essentiels de cet Ă©pisode De Platon Ă  Guilford, comment la crĂ©ativitĂ© est passĂ©e de l’inspiration divine Ă  un processus mesurable. Les mĂ©canismes psychologiques qui la soutiennent : facteurs cognitifs, individuels, environnementaux. Pourquoi la pensĂ©e divergente est la clĂ© de toute idĂ©e originale. Comment retrouver son Ă©lan crĂ©atif grĂące Ă  deux exercices. 📚 Source : Psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Todd Lubart, Sylvie Tordjman, Franck Zenasni, Christophe Mouchiroud 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/creativite-definition-psychologie)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, crĂ©ativitĂ©, psychologie scientifique, pensĂ©e divergente, pensĂ©e convergente, Wallas, Guilford, Torrance, Amabile, Sternberg, Lubart, motivation intrinsĂšque, compĂ©tences, style cognitif, personnalitĂ©, environnement, santĂ© publique, jugement social, originalitĂ©, innovation, incubation, illumination, processus crĂ©atif, Ă©motions et crĂ©ativitĂ©, flexibilitĂ© cognitive, intelligence, OCDE, PISA, pĂ©dagogie, culture, gĂ©nie crĂ©atif, tests de crĂ©ativitĂ©, santĂ© mentale, coaching, pĂ©dopsychiatrie, IA et crĂ©ativitĂ©, surcharge informationnelle, infobĂ©sitĂ©, rĂ©seaux sociaux, inspiration, storytelling, introspection, dĂ©veloppement de la crĂ©ativitĂ©. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on November 7, 2025

  • La honte dĂ©truit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libĂ©ration ? cover
    La honte détruit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libération ? cover
    La honte détruit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libération ?

    « C’est trop la honte. » Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  dit ça ? Probablement
 tant cette Ă©motion est universelle ! Pourtant, on en parle si peu, on la connaĂźt si mal. Et pour cause : en parler, c’est dĂ©jĂ  risquer de s’y exposer. Dans cet Ă©pisode, je vous parle d'une honte, celle de Marguerite, et comment elle a rĂ©ussi Ă  la transformer. Parce que oui, il existe plusieurs maniĂšres de sortir de la honte, Ă  commencer par la repĂ©rer, et la distinguer de la pudeur. AprĂšs cette Ă©coute, vous repartirez avec des clĂ©s de comprĂ©hension et d’exploration pratiques, pour apprivoiser vos propres hontes. ThĂšmes abordĂ©s Pudeur ≠ honte ≠ culpabilitĂ© : tracer la frontiĂšre. Les 3 temps de la honte : risque d’anĂ©antissement, confusion/dissociation, apparition du sentiment de honte. La contagion de la honte : les deux mĂ©canismes. Voies sans issue : ambition dĂ©mesurĂ©e, assujettissement de l’autre, rĂ©signation, masochisme. Sortir de la honte : la transformer en culpabilitĂ©, en indignation, utiliser l'humour. Signaux d’alerte et premiers pas : nommer, circonscrire l’origine, trouver un regard qui n’humilie pas. 📚 Sources : De la honte qui tue Ă  la honte qui sauve, Serge Tisseron, Le Coq-hĂ©ron 2006 (p.18 Ă  31) : article dispo sur le Cairn (https://shs.cairn.info/revue-le-coq-heron-2006-1-page-18?lang=fr) Épisode 28 du podcast (https://smartlink.ausha.co/hack-your-soul-introspection/harcelement-scolaire-decryptage-d-invisible-la-serie-disney): HarcĂšlement scolaire dĂ©cryptage d'Invisible, la sĂ©rie Disney+ 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/honte-pudeur-difference-sortir-de-la-honte) 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, honte, pudeur, culpabilitĂ©, corps, intimitĂ©, couple, transmission familiale, honte transgĂ©nĂ©rationnelle, psychanalyse, Serge Tisseron, indignation, culpabilitĂ© rĂ©paratrice, humour, sortir de la honte, signaux d’alerte, masochisme, rĂ©signation, addiction HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on October 24, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanitĂ©  [3/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanité  [3/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanité [3/3]

    Nous voici Ă  l’aube de 2028. L’intelligence artificielle est devenue si puissante qu’elle touche Ă  la redĂ©finition mĂȘme de nos Ă©conomies, de nos sociĂ©tĂ©s et de notre rapport Ă  l’existence. La question n’est plus seulement « jusqu’oĂč ira l’IA ? » mais bien : « avons nous encore un avenir partageable avec l'IA, nous les humains ? » Dans ce troisiĂšme et dernier Ă©pisode de la sĂ©rie consacrĂ©e au rapport prospectif AI 2027, nous allons parcourir le temps jusqu'Ă  2035. L'IA prend progressivement les commandes : Ă©conomie, politique, armĂ©e, divertissements
 tout est rĂ©organisĂ©. Les humains, sĂ©duits par l’abondance, se laissent peu Ă  peu dĂ©possĂ©der de leur autonomie. Mais derriĂšre cette utopie high-tech, une question se dessine : qu’est-ce qui fait encore notre humanitĂ© quand nos dĂ©sirs, nos liens et notre langage sont remodelĂ©s par la machine ? ThĂšmes abordĂ©s : La vitesse inhumaine du progrĂšs. L’érosion du libre arbitre. La sĂ©duction et la manipulation invisibles. La fragilisation des liens humains. La question du discernement et de la rĂ©sistance. 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts Naomi Klein, La stratĂ©gie du choc. Sun Tzu, L’art de la guerre. Clausewitz, De la guerre. Mary Shelley, Frankenstein. George Orwell, 1984. Donald Winnicott, La capacitĂ© d’ĂȘtre seul. GĂŒnther Anders, L’obsolescence de l’homme. Pour aller plus loin : Voir ou revoir le film Bienvenue Ă  Gatacca (1997) Lire ou relire Ravage, RenĂ© Barjavel SĂ©rie de 6 Ă©pisodes de podcast sur "la menace cognitive" (https://atelierdesfuturs.org/la-menace-cognitive/)Ă  l'Ăšre du numĂ©rique VidĂ©o du mĂ©dia Elucid avec Maxime Fournes : L'IA nous Ă©chappe : cybersĂ©curitĂ©, finance, travail, armĂ©e, tout sera impactĂ© ! (https://youtu.be/Y3MTcvOyj0s?si=k6gpfEZZ4MFLRyRe) 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, prospective technologique, transhumanisme HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on October 10, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3] cover
    L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3] cover
    L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3]

    Va-t-on atteindre le point de non-retour ? Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode inspirĂ© du scĂ©nario prospectif AI 2027, nous parcourons l’annĂ©e 2027 mois aprĂšs mois. Les IA s’emballent, les humains tentent de suivre, et la ligne de sĂ©paration entre coopĂ©ration et perte de contrĂŽle s'amincit ! Ce rĂ©cit d’anticipation, basĂ© sur les travaux de chercheurs en IA et cybersĂ©curitĂ©, nous plonge dans un monde oĂč l’intelligence artificielle gĂ©nĂ©rale devient une rĂ©alitĂ©, redĂ©finissant les rapports de pouvoir, le travail, et mĂȘme notre conception de l’humain. Mais derriĂšre les avancĂ©es techniques, LA question essentielle est bien celle-ci : quel genre d'Hommes allons-nous ĂȘtre face aux choix qui se poseront inĂ©vitablement ? Une plongĂ©e vertigineuse et pleine de suspens aux frontiĂšres de la technologie, de l’éthique et de la psychologie humaine. Et surtout, une invitation Ă  prĂ©server ce qui fait de nous des humains, notre capacitĂ© Ă  penser, pour ne pas devenir spectateur de sa propre obsolescence. Les points essentiels de cet Ă©pisode Naissance d’Agent-2, 3, puis 4 : les IA se supervisent et se surpassent L'alignement et l'Ă©thique : un problĂšme insoluble ? Des humains peu Ă  peu relĂ©guĂ©s au rĂŽle de spectateurs L’IA s’immisce dans les sphĂšres politique, militaire, individuelle et Ă©motionnelle La course aux armements technologiques, une dĂ©mocratie chancelante 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts L'obsolescence de l'homme, GĂŒnther Anders La Peste, Albert Camus Le Je-ne-sais-quoi et le presque-rien, Tome 3 : La VolontĂ© de vouloir, Vladimir JankĂ©lĂ©vitch 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, IA 2027, superintelligence, intelligence artificielle gĂ©nĂ©rale, scĂ©nario prospectif IA, psychologie et IA, Ă©thique de l’IA, alignement IA, perte de contrĂŽle technologique, transhumanisme, solitude numĂ©rique, auto-dĂ©fense intellectuelle, volontĂ© et conscience, dystopie rĂ©aliste, IA et pouvoir, IA et gĂ©opolitique, sens de la vie, avoir du pouvoir sur sa vie, rĂ©silience, armer les esprits, introspection HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on September 26, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous Ă©chappe [1/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous échappe [1/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous échappe [1/3]

    Dans moins de cinq ans, l’intelligence artificielle pourrait transformer radicalement notre rapport au monde
 et Ă  nous-mĂȘmes. Dans cet Ă©pisode, je vous emmĂšne au cƓur d’un scĂ©nario prospectif inspirĂ© du rapport AI 2027, rĂ©digĂ© par des chercheurs et experts en IA et cybersĂ©curitĂ©. Nous allons traverser ensemble les annĂ©es 2025 et 2026. La puissance de l'IA grandit inexorablement, redĂ©finissant les rapports de force gĂ©opolitiques et commençant Ă  remplacer des emplois. Mais au-delĂ  des prouesses techniques, c'est bien de l'humain dont on parle dans cet Ă©pisode : comment peut-il digĂ©rer un changement aussi rapide sans y abdiquer son autonomie psychique et sans y perdre sa dignitĂ© ? Entre prospective, enjeux Ă©thiques et fractures sociales, cet Ă©pisode est une invitation Ă  rĂ©flĂ©chir aux lignes invisibles qui pourraient se dessiner dans le futur
 et Ă  la place que nous voulons y prendre. Les points essentiels de cet Ă©pisode : 2025 : l’IA grand public devient un agent autonome mais encore imparfait, tandis qu’OpenBrain dĂ©veloppe un modĂšle 1000 fois plus puissant que GPT-4. 2026 : montĂ©e en puissance de l’automatisation, tensions gĂ©opolitiques, rĂ©veil stratĂ©gique de la Chine. Remplacement progressif de certains emplois, adaptation forcĂ©e des professionnels et montĂ©e des inquiĂ©tudes sociales. La question cruciale du monopole privĂ© sur l’IA et ses implications culturelles et politiques. Les effets psychologiques : perte d’autonomie, sentiment d’obsolescence, clivages idĂ©ologiques. Enjeux Ă©thiques : intĂ©gritĂ© des modĂšles, contrĂŽle humain, risque de dĂ©rive façon Frankenstein. 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts RĂ©flexions inspirĂ©es par le concept de soft power (Joseph Nye). Frankenstein, Mary Shelley L'obsolescence de l'homme, GĂŒnther Anders 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, IA 2027, prospective technologique, prospective stratĂ©gique, futur du travail, automatisation, gĂ©opolitique IA, Chine et IA, soft power, monopole technologique, Ă©thique et IA, psychologie et IA, autonomie psychique, rĂ©volution numĂ©rique, transhumanisme, fracture numĂ©rique, dystopie technologique, Mary Shelley, Frankenstein, GĂŒnther Anders. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on September 12, 2025

  • Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en Ă©quipe ? cover
    Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en équipe ? cover
    Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en équipe ?

    L'avantage dĂ©loyal : et si votre diffĂ©rence Ă©tait votre plus grande force collaborative ? Dans cet Ă©pisode je vous invite Ă  rĂ©flĂ©chir ensemble au concept d'unfair advantage, ou « avantage dĂ©loyal ». Mais au lieu de le penser en mode compĂ©tition ou business, je vous propose cet angle : et si on s’en servait pour crĂ©er plus de collaboration, de lien, et de puissance collective ? Nous avons tous un avantage injuste. Une ressource, une histoire, une maniĂšre de faire, une intuition, une vision... quelque chose qui nous est propre, difficilement copiable, et qui peut devenir un levier de transformation, pour soi et pour les autres. Mais ce n’est pas si simple de le voir en soi... Car on le banalise, on le minimise, bref il est souvent bien cachĂ© ! Je vous aide ici Ă  le dĂ©couvrir, Ă  le nommer, et surtout, Ă  comprendre comment il peut devenir une base prĂ©cieuse pour coopĂ©rer, renforcer la confiance au sein d’une Ă©quipe, et gĂ©nĂ©rer du sens dans vos projets. Les points essentiels de cet Ă©pisode : Ce qu’est un unfair advantage et pourquoi il est si prĂ©cieux Pourquoi on a du mal Ă  reconnaĂźtre le sien (et comment y remĂ©dier) Comment identifier ton propre avantage injuste Ă  travers des pistes concrĂštes d’introspection Comment crĂ©er des alliances puissantes et complĂ©mentaires grĂące Ă  ton unicitĂ© J’ai prĂ©parĂ© un support complet pour vous aider Ă  faire Ă©merger votre unfair advantage. Un outil structurĂ©, Ă  faire Ă  votre rythme, quand vous serez disponible. TĂ©lĂ©chargez la fiche introspective au format PDF (https://formations.monintrospection.com/decouvre-ton-unfair-advantage) 📚 Sources : The Unfair Advantage : How You Already Have What It Takes to Succeed par Ash Ali 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es pour que ce podcast gratuit continue Ă  exister ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ unfair advantage, collaboration professionnelle, psychologie, introspection, dĂ©veloppement personnel, coaching, intelligence collective, forces individuelles, travail en Ă©quipe, singularitĂ©, mindset, talents naturels, rĂ©silience, confiance en soi, leadership coopĂ©ratif, hack your soul podcast HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on June 20, 2025

  • De la saignĂ©e Ă  l’IA  soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ? cover
    De la saignĂ©e Ă  l’IA  soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ? cover
    De la saignĂ©e Ă  l’IA soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ?

    Et si, Ă  force de tout vouloir optimiser, on avait oubliĂ© ce que soigner veut vraiment dire ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose un voyage dans le temps : de la mĂ©decine mĂ©diĂ©vale jusqu’à l’intelligence artificielle... Et d'interroger le sens du soin Ă  l’ùre numĂ©rique. ThĂ©rapies alternatives sĂ©duisantes, intelligence artificielle, mĂ©decine acadĂ©mique
 Autant de rĂ©alitĂ©s que tout oppose en apparence, mais qui rĂ©vĂšlent un mĂȘme questionnement de fond. Soignons-nous encore des personnes dans leur globalitĂ©, ou ne faisons-nous que colmater des symptĂŽmes Ă  la chaĂźne ? Je vous invite ici Ă  prendre le temps d'y penser ensemble. Entre l’humanitĂ© d’une relation soignante et la froideur standardisĂ©e de cabines mĂ©dicales automatisĂ©es, ce qui se joue dĂ©passe le simple choix thĂ©rapeutique : c’est une question de sociĂ©tĂ©, de valeurs, et d’avenir commun. Les points essentiels de cet Ă©pisode Un regard nuancĂ© sur la mĂ©decine mĂ©diĂ©vale : rigueur empirique, holisme et naissance d’une dĂ©marche scientifique La confusion actuelle entre soin fondĂ©, pratiques non conventionnelles et pseudo-thĂ©rapies Les dangers du nivellement des pratiques de santĂ© sur les rĂ©seaux sociaux et les plateformes numĂ©riques La tension entre science rigoureuse et radicalisation des discours scientifiques L’importance vitale de la parole des soignants dans l’espace public Les limites d’une mĂ©decine morcelĂ©e et l’urgence de revenir Ă  une approche holistique rĂ©elle Le risque d’un futur Ă  deux vitesses : IA pour les uns, Ă©coute humaine pour les autres 📚 Sources : Magazine Sciences et Avenir, hors sĂ©rie Avril-Juin 2025 La dignitĂ© de penser, Roland Gori 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/medecine-ia-humaine-vs-technique)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine mĂ©diĂ©vale, soins alternatifs, mĂ©decine holistique, intelligence artificielle santĂ©, dĂ©rives thĂ©rapeutiques, psychiatrie, coaching santĂ© mentale, pensĂ©e critique, systĂšme de santĂ©, relation soignant-patient, crĂ©dibilitĂ© mĂ©dicale, rĂ©seaux sociaux et santĂ©, science et humanitĂ©, diagnostic psychiatrique, Ă©thique mĂ©dicale, mĂ©decine Ă  deux vitesses HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 6, 2025

  • Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ? cover
    Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ? cover
    Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ?

    Pourquoi certains avancent avec aisance pendant que d’autres peinent malgrĂ© leurs efforts ? Pourquoi les "riches" s’enrichissent, les personnes dĂ©jĂ  visibles deviennent encore plus visibles, et les talents mĂ©connus restent dans l’ombre ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose d'explorer l’effet Matthieu. Ce concept thĂ©orisĂ© par un sociologue, et renforcĂ© par nos biais cognitifs est un puissant rĂ©vĂ©lateur des inĂ©galitĂ©s qui s’auto-renforcent dans notre sociĂ©tĂ©. HĂ© oui, un simple avantage initial peut dĂ©clencher une vĂ©ritable spirale cumulative, rendant la rĂ©ussite plus accessible Ă  certains
 indĂ©pendamment de leur mĂ©rite rĂ©el. Alors comment rĂ©sister Ă  ce phĂ©nomĂšne ? Et est-ce seulement possible ? Les points essentiels de cet Ă©pisode : Origine biblique et formalisation scientifique de l’effet Matthieu Le principe d’avantage cumulatif : comment un petit plus devient un grand Ă©cart Le rĂŽle des biais cognitifs : effet de halo, effet Pygmalion et croyances mĂ©ritocratiques Applications concrĂštes : Ă©ducation, richesse, notoriĂ©tĂ©, rĂ©seaux sociaux RĂ©flexions critiques sur la notion de mĂ©rite et ses dĂ©rives sociales Comment rĂ©sister Ă  l’effet Matthieu et rééquilibrer les chances 📚 Sources : Merton, R.K. (1968). The Matthew Effect in Science. Science, 159(3810), 56-63. Stanovich, K.E. (1986). Matthew Effects in Reading. Reading Research Quarterly, 21(4), 360–407. Amadieu, F. & Tricot, A. (2015). Les facteurs psychologiques qui ont un effet sur la rĂ©ussite des Ă©tudiants. Psicologia USP. Salganik, M.J. et al. (2006). Experimental Study of Inequality in an Artificial Cultural Market. Science, 311(5762), 854–856. Monique Pinçon-Charlot sur les privilĂšges hĂ©ritĂ©s et la propagande mĂ©ritocratique 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/effet-matthieu-richesse-inegalites) et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ effet Matthieu, biais cognitifs, mĂ©rite et rĂ©ussite, effet de halo, effet Pygmalion, inĂ©galitĂ©s sociales, avantages cumulatifs, sociologie de la rĂ©ussite, Robert K. Merton, psychologie sociale, Ă©ducation et inĂ©galitĂ©s, notoriĂ©tĂ©, capital social, mĂ©ritocratie, psychologie HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on May 23, 2025

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Description

Hack Your Soul : ici, on arme les esprits !


Un podcast pour celles et ceux qui veulent penser par eux-mĂȘmes, et rester debout dans un monde en mutation.

On explore ensemble :
đŸ”č Les tempĂȘtes intĂ©rieures : traverser les Ă©motions et Ă©clairer ce qui se joue en nous et dans nos relations.
đŸ”č Les fractures du monde moderne : ce que les mutations technologiques et sociales font Ă  nos subjectivitĂ©s.
đŸ”č Les boussoles pour avancer : des repĂšres clairs pour articuler sens, choix et responsabilitĂ©.


Je m'appelle Stéphan Bastide, je suis pédopsychiatre, psychothérapeute et coach.


Mes fils conducteurs : la rigueur, l’expĂ©rience clinique, et l’art de raconter autrement.

L'objectif ?

Vous aider à développer votre souveraineté intérieure et à préserver votre liberté de penser.


Partagez-le ou laissez-moi 5 ⭐ pour le faire grandir !


👉 Me contacter pour un coaching

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Hack Your Soul : ici, on arme les esprits !


Un podcast pour celles et ceux qui veulent penser par eux-mĂȘmes, et rester debout dans un monde en mutation.

On explore ensemble :
đŸ”č Les tempĂȘtes intĂ©rieures : traverser les Ă©motions et Ă©clairer ce qui se joue en nous et dans nos relations.
đŸ”č Les fractures du monde moderne : ce que les mutations technologiques et sociales font Ă  nos subjectivitĂ©s.
đŸ”č Les boussoles pour avancer : des repĂšres clairs pour articuler sens, choix et responsabilitĂ©.


Je m'appelle Stéphan Bastide, je suis pédopsychiatre, psychothérapeute et coach.


Mes fils conducteurs : la rigueur, l’expĂ©rience clinique, et l’art de raconter autrement.

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46 episodes

  • Hyperconnexion et solitude du lien cover
    Hyperconnexion et solitude du lien cover
    Hyperconnexion et solitude du lien

    Et notre smartphone nous rendait plus fragiles face Ă  l'absence et Ă  la discontinuitĂ© du lien ? Alors dites-moi, faites-vous partie de ceux qui guettent un « vu » ou une rĂ©ponse Ă  vos messages comme si votre vie en dĂ©pendait ? Tous ces liens "virtuels" construisent pourant notre rĂ©alitĂ©, et notre corps lui le sait bien ! On peut ĂȘtre angoissĂ© face Ă  un message sans rĂ©ponse, en colĂšre ou se sentir carrĂ©ment rejetĂ©, abandonnĂ©. Dans cet Ă©pisode, je vous parle de l'histoire de TĂ©a, une ado scotchĂ©e Ă  son tĂ©lĂ©phone, pour questionner ce que l’hyperconnexion fait Ă  notre maniĂšre d’aimer, de supporter l’absence, et mĂȘme de nous sentir exister. On croisera sur notre passage Zygmunt Bauman et Winnicott, et nous dĂ©plierons des questions importantes, mĂȘme, qui me semblent existentielles. Sommes-nous encore capables d’ĂȘtre seuls en prĂ©sence de l’autre, sans nous dissoudre dans nos Ă©crans ? 🎁 TĂ©lĂ©chargez les questions introspectives (https://preview.mailerlite.io/forms/460508/172051819949720675/share) liĂ©es Ă  cet Ă©pisode Les points essentiels de cet Ă©pisode La sociĂ©tĂ© liquide (Bauman) : repĂšres fragiles, liens prĂ©caires, identitĂ©s instables
 et ce que ça change dans nos relations. La diffĂ©rence entre proximitĂ© virtuelle et distance virtuelle : comment on peut ĂȘtre collĂ© Ă  son smartphone
 et pourtant trĂšs seul. Ce que Winnicott appelle la capacitĂ© Ă  ĂȘtre seul en prĂ©sence de l’autre, et pourquoi c’est un marqueur de maturitĂ© affective. Comment le smartphone peut nous faire rĂ©gresser vers une illusion de continuitĂ© absolue du lien
 et fragiliser notre tolĂ©rance Ă  l’absence. La notion de “solitude du lien” (Christophe Janssens) : ĂȘtre hyperconnectĂ©, mais sans vĂ©ritable autre au bout du fil. 📚 Sources : Christophe Janssen, Transition numĂ©rique : la solitude du lien (https://shs.cairn.info/revue-cahiers-de-psychologie-clinique-2021-2-page-239?lang=fr) 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/hyperconnexion-solitude-du-lien)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? 👉 Suivez-moi sur instagram | Linkedin | Facebook | Mon blog _____________________ hyperconnexion, solitude, solitude du lien, smartphone, rĂ©seaux sociaux, virtuel et rĂ©el, lien affectif, capacitĂ© Ă  ĂȘtre seul, absence et sĂ©paration, continuitĂ© du lien, sociĂ©tĂ© liquide, Zygmunt Bauman, Winnicott, Christophe Janssens, monde intĂ©rieur, angoisse, relation virtuelle, santĂ© mentale, psychologie des liens, hyperconnexion et anxiĂ©tĂ©, dĂ©pendance au tĂ©lĂ©phone, tolĂ©rance Ă  l’absence, pĂ©dopsychiatrie, mĂ©decine, psychologie de l'adolescence HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on December 5, 2025

  • Tout le monde est-il crĂ©atif ? Ce que dit la recherche en psychologie cover
    Tout le monde est-il créatif ? Ce que dit la recherche en psychologie cover
    Tout le monde est-il créatif ? Ce que dit la recherche en psychologie

    Et si la crĂ©ativitĂ© n’était pas un don rĂ©servĂ© Ă  quelques Ă©lus ? Alors, sommes-nous tous crĂ©atifs ? La recherche en psychologie bouscule les idĂ©es reçues : elle montre que si la crĂ©ativitĂ© garde sa part de mystĂšre, elle repose aussi sur des mĂ©canismes bien rĂ©els que nous pouvons tous cultiver. Elle se dĂ©veloppe, s’exprime diffĂ©remment selon les Ăąges. De l’enfant qui invente des mondes imaginaires Ă  l’adulte en quĂȘte d’idĂ©es neuves, la crĂ©ativitĂ© prend mille visages. Mais pourquoi certains la perdent, quand d’autres la renforcent ? Et surtout, comment la stimuler quand elle semble s’ĂȘtre assoupie ? La crĂ©ativitĂ© n’est pas seulement une compĂ©tence : c’est une qualitĂ© humaine essentielle, celle par laquelle passe notre vitalitĂ©, et dont nous avons plus que jamais besoin pour traverser cette Ă©poque de transformations. Les points essentiels de cet Ă©pisode Pourquoi la crĂ©ativitĂ© est bien plus qu’un simple talent artistique. Ce que la recherche en psychologie rĂ©vĂšle sur notre potentiel crĂ©atif. Comment la crĂ©ativitĂ© Ă©volue Ă  travers les Ăąges : de l’enfant inventif Ă  l’adulte rationnel. Les freins invisibles qui font dĂ©cliner notre Ă©lan crĂ©atif
 et comment les dĂ©passer. Les diffĂ©rents visages de la crĂ©ativitĂ© : du gĂ©nie qui rĂ©volutionne un domaine Ă  celle, plus discrĂšte, du quotidien. Une mĂ©thode concrĂšte et ludique pour rĂ©veiller votre crĂ©ativitĂ©, mĂȘme quand vous pensez l’avoir perdue. 📚 Sources : Psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Todd Lubart, Sylvie Tordjman, Franck Zenasni, Christophe Mouchiroud Article sur la mĂ©thodologie de De Bono (https://journals.openedition.org/osp/4739) 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/tout-le-monde-est-il-creatif-psychologie)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, crĂ©ativitĂ©, psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Edward de Bono, mĂ©thode des six chapeaux, pensĂ©e crĂ©ative, dĂ©veloppement personnel, intelligence crĂ©ative, crĂ©ativitĂ© au travail, crĂ©ativitĂ© et Ăąge, crĂ©ativitĂ© adulte, crĂ©ativitĂ© enfant, Sternberg, potentiel crĂ©atif, processus crĂ©atif, pensĂ©e divergente, innovation, introspection, mon introspection, podcast psychologie HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on November 21, 2025

  • La crĂ©ativitĂ©, c'est quoi ? cover
    La créativité, c'est quoi ? cover
    La créativité, c'est quoi ?

    On en parle partout, on la rĂ©clame Ă  l’école, on la vend dans les entreprises
 mais de quoi parle-t-on exactement quand on dit « crĂ©ativitĂ© » ? Est-ce une qualitĂ© rare, un talent innĂ©, une compĂ©tence qu’on peut cultiver ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose d’explorer ce concept sous l’angle de la psychologie scientifique. Un voyage du mythe des Muses Ă  la pensĂ©e divergente, pour comprendre ce qui nourrit (ou Ă©teint) notre vitalitĂ© crĂ©ative Ă  l’ùre des IA et de l'impĂ©ratif de performance. En fin d’épisode, je partage deux jeux simples et ludiques pour rĂ©veiller votre imagination et renouer avec le plaisir de jouer, d'inventer et de crĂ©er ! Les points essentiels de cet Ă©pisode De Platon Ă  Guilford, comment la crĂ©ativitĂ© est passĂ©e de l’inspiration divine Ă  un processus mesurable. Les mĂ©canismes psychologiques qui la soutiennent : facteurs cognitifs, individuels, environnementaux. Pourquoi la pensĂ©e divergente est la clĂ© de toute idĂ©e originale. Comment retrouver son Ă©lan crĂ©atif grĂące Ă  deux exercices. 📚 Source : Psychologie de la crĂ©ativitĂ©, Todd Lubart, Sylvie Tordjman, Franck Zenasni, Christophe Mouchiroud 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/creativite-definition-psychologie)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, crĂ©ativitĂ©, psychologie scientifique, pensĂ©e divergente, pensĂ©e convergente, Wallas, Guilford, Torrance, Amabile, Sternberg, Lubart, motivation intrinsĂšque, compĂ©tences, style cognitif, personnalitĂ©, environnement, santĂ© publique, jugement social, originalitĂ©, innovation, incubation, illumination, processus crĂ©atif, Ă©motions et crĂ©ativitĂ©, flexibilitĂ© cognitive, intelligence, OCDE, PISA, pĂ©dagogie, culture, gĂ©nie crĂ©atif, tests de crĂ©ativitĂ©, santĂ© mentale, coaching, pĂ©dopsychiatrie, IA et crĂ©ativitĂ©, surcharge informationnelle, infobĂ©sitĂ©, rĂ©seaux sociaux, inspiration, storytelling, introspection, dĂ©veloppement de la crĂ©ativitĂ©. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on November 7, 2025

  • La honte dĂ©truit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libĂ©ration ? cover
    La honte détruit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libération ? cover
    La honte détruit, mais peut-elle trouver un chemin vers la libération ?

    « C’est trop la honte. » Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  dit ça ? Probablement
 tant cette Ă©motion est universelle ! Pourtant, on en parle si peu, on la connaĂźt si mal. Et pour cause : en parler, c’est dĂ©jĂ  risquer de s’y exposer. Dans cet Ă©pisode, je vous parle d'une honte, celle de Marguerite, et comment elle a rĂ©ussi Ă  la transformer. Parce que oui, il existe plusieurs maniĂšres de sortir de la honte, Ă  commencer par la repĂ©rer, et la distinguer de la pudeur. AprĂšs cette Ă©coute, vous repartirez avec des clĂ©s de comprĂ©hension et d’exploration pratiques, pour apprivoiser vos propres hontes. ThĂšmes abordĂ©s Pudeur ≠ honte ≠ culpabilitĂ© : tracer la frontiĂšre. Les 3 temps de la honte : risque d’anĂ©antissement, confusion/dissociation, apparition du sentiment de honte. La contagion de la honte : les deux mĂ©canismes. Voies sans issue : ambition dĂ©mesurĂ©e, assujettissement de l’autre, rĂ©signation, masochisme. Sortir de la honte : la transformer en culpabilitĂ©, en indignation, utiliser l'humour. Signaux d’alerte et premiers pas : nommer, circonscrire l’origine, trouver un regard qui n’humilie pas. 📚 Sources : De la honte qui tue Ă  la honte qui sauve, Serge Tisseron, Le Coq-hĂ©ron 2006 (p.18 Ă  31) : article dispo sur le Cairn (https://shs.cairn.info/revue-le-coq-heron-2006-1-page-18?lang=fr) Épisode 28 du podcast (https://smartlink.ausha.co/hack-your-soul-introspection/harcelement-scolaire-decryptage-d-invisible-la-serie-disney): HarcĂšlement scolaire dĂ©cryptage d'Invisible, la sĂ©rie Disney+ 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/honte-pudeur-difference-sortir-de-la-honte) 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Je vous coache ? (https://monintrospection.com/coaching) 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine, honte, pudeur, culpabilitĂ©, corps, intimitĂ©, couple, transmission familiale, honte transgĂ©nĂ©rationnelle, psychanalyse, Serge Tisseron, indignation, culpabilitĂ© rĂ©paratrice, humour, sortir de la honte, signaux d’alerte, masochisme, rĂ©signation, addiction HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on October 24, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanitĂ©  [3/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanité  [3/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2028-2030 : Basculement pour l'humanité [3/3]

    Nous voici Ă  l’aube de 2028. L’intelligence artificielle est devenue si puissante qu’elle touche Ă  la redĂ©finition mĂȘme de nos Ă©conomies, de nos sociĂ©tĂ©s et de notre rapport Ă  l’existence. La question n’est plus seulement « jusqu’oĂč ira l’IA ? » mais bien : « avons nous encore un avenir partageable avec l'IA, nous les humains ? » Dans ce troisiĂšme et dernier Ă©pisode de la sĂ©rie consacrĂ©e au rapport prospectif AI 2027, nous allons parcourir le temps jusqu'Ă  2035. L'IA prend progressivement les commandes : Ă©conomie, politique, armĂ©e, divertissements
 tout est rĂ©organisĂ©. Les humains, sĂ©duits par l’abondance, se laissent peu Ă  peu dĂ©possĂ©der de leur autonomie. Mais derriĂšre cette utopie high-tech, une question se dessine : qu’est-ce qui fait encore notre humanitĂ© quand nos dĂ©sirs, nos liens et notre langage sont remodelĂ©s par la machine ? ThĂšmes abordĂ©s : La vitesse inhumaine du progrĂšs. L’érosion du libre arbitre. La sĂ©duction et la manipulation invisibles. La fragilisation des liens humains. La question du discernement et de la rĂ©sistance. 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts Naomi Klein, La stratĂ©gie du choc. Sun Tzu, L’art de la guerre. Clausewitz, De la guerre. Mary Shelley, Frankenstein. George Orwell, 1984. Donald Winnicott, La capacitĂ© d’ĂȘtre seul. GĂŒnther Anders, L’obsolescence de l’homme. Pour aller plus loin : Voir ou revoir le film Bienvenue Ă  Gatacca (1997) Lire ou relire Ravage, RenĂ© Barjavel SĂ©rie de 6 Ă©pisodes de podcast sur "la menace cognitive" (https://atelierdesfuturs.org/la-menace-cognitive/)Ă  l'Ăšre du numĂ©rique VidĂ©o du mĂ©dia Elucid avec Maxime Fournes : L'IA nous Ă©chappe : cybersĂ©curitĂ©, finance, travail, armĂ©e, tout sera impactĂ© ! (https://youtu.be/Y3MTcvOyj0s?si=k6gpfEZZ4MFLRyRe) 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, prospective technologique, transhumanisme HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on October 10, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3] cover
    L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3] cover
    L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2027 : l'IA change les rĂšgles du jeu [2/3]

    Va-t-on atteindre le point de non-retour ? Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode inspirĂ© du scĂ©nario prospectif AI 2027, nous parcourons l’annĂ©e 2027 mois aprĂšs mois. Les IA s’emballent, les humains tentent de suivre, et la ligne de sĂ©paration entre coopĂ©ration et perte de contrĂŽle s'amincit ! Ce rĂ©cit d’anticipation, basĂ© sur les travaux de chercheurs en IA et cybersĂ©curitĂ©, nous plonge dans un monde oĂč l’intelligence artificielle gĂ©nĂ©rale devient une rĂ©alitĂ©, redĂ©finissant les rapports de pouvoir, le travail, et mĂȘme notre conception de l’humain. Mais derriĂšre les avancĂ©es techniques, LA question essentielle est bien celle-ci : quel genre d'Hommes allons-nous ĂȘtre face aux choix qui se poseront inĂ©vitablement ? Une plongĂ©e vertigineuse et pleine de suspens aux frontiĂšres de la technologie, de l’éthique et de la psychologie humaine. Et surtout, une invitation Ă  prĂ©server ce qui fait de nous des humains, notre capacitĂ© Ă  penser, pour ne pas devenir spectateur de sa propre obsolescence. Les points essentiels de cet Ă©pisode Naissance d’Agent-2, 3, puis 4 : les IA se supervisent et se surpassent L'alignement et l'Ă©thique : un problĂšme insoluble ? Des humains peu Ă  peu relĂ©guĂ©s au rĂŽle de spectateurs L’IA s’immisce dans les sphĂšres politique, militaire, individuelle et Ă©motionnelle La course aux armements technologiques, une dĂ©mocratie chancelante 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts L'obsolescence de l'homme, GĂŒnther Anders La Peste, Albert Camus Le Je-ne-sais-quoi et le presque-rien, Tome 3 : La VolontĂ© de vouloir, Vladimir JankĂ©lĂ©vitch 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, IA 2027, superintelligence, intelligence artificielle gĂ©nĂ©rale, scĂ©nario prospectif IA, psychologie et IA, Ă©thique de l’IA, alignement IA, perte de contrĂŽle technologique, transhumanisme, solitude numĂ©rique, auto-dĂ©fense intellectuelle, volontĂ© et conscience, dystopie rĂ©aliste, IA et pouvoir, IA et gĂ©opolitique, sens de la vie, avoir du pouvoir sur sa vie, rĂ©silience, armer les esprits, introspection HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55min | Published on September 26, 2025

  • L'avenir Ă  l'Ăšre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous Ă©chappe [1/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous échappe [1/3] cover
    L'avenir à l'Úre de l'IA, sera-t-il avec ou sans les humains ? 2025-2026 : le temps nous échappe [1/3]

    Dans moins de cinq ans, l’intelligence artificielle pourrait transformer radicalement notre rapport au monde
 et Ă  nous-mĂȘmes. Dans cet Ă©pisode, je vous emmĂšne au cƓur d’un scĂ©nario prospectif inspirĂ© du rapport AI 2027, rĂ©digĂ© par des chercheurs et experts en IA et cybersĂ©curitĂ©. Nous allons traverser ensemble les annĂ©es 2025 et 2026. La puissance de l'IA grandit inexorablement, redĂ©finissant les rapports de force gĂ©opolitiques et commençant Ă  remplacer des emplois. Mais au-delĂ  des prouesses techniques, c'est bien de l'humain dont on parle dans cet Ă©pisode : comment peut-il digĂ©rer un changement aussi rapide sans y abdiquer son autonomie psychique et sans y perdre sa dignitĂ© ? Entre prospective, enjeux Ă©thiques et fractures sociales, cet Ă©pisode est une invitation Ă  rĂ©flĂ©chir aux lignes invisibles qui pourraient se dessiner dans le futur
 et Ă  la place que nous voulons y prendre. Les points essentiels de cet Ă©pisode : 2025 : l’IA grand public devient un agent autonome mais encore imparfait, tandis qu’OpenBrain dĂ©veloppe un modĂšle 1000 fois plus puissant que GPT-4. 2026 : montĂ©e en puissance de l’automatisation, tensions gĂ©opolitiques, rĂ©veil stratĂ©gique de la Chine. Remplacement progressif de certains emplois, adaptation forcĂ©e des professionnels et montĂ©e des inquiĂ©tudes sociales. La question cruciale du monopole privĂ© sur l’IA et ses implications culturelles et politiques. Les effets psychologiques : perte d’autonomie, sentiment d’obsolescence, clivages idĂ©ologiques. Enjeux Ă©thiques : intĂ©gritĂ© des modĂšles, contrĂŽle humain, risque de dĂ©rive façon Frankenstein. 📚 Sources : Rapport AI 2027 (https://ai-2027.com/), par un collectif de chercheurs et experts RĂ©flexions inspirĂ©es par le concept de soft power (Joseph Nye). Frankenstein, Mary Shelley L'obsolescence de l'homme, GĂŒnther Anders 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ intelligence artificielle, IA 2027, prospective technologique, prospective stratĂ©gique, futur du travail, automatisation, gĂ©opolitique IA, Chine et IA, soft power, monopole technologique, Ă©thique et IA, psychologie et IA, autonomie psychique, rĂ©volution numĂ©rique, transhumanisme, fracture numĂ©rique, dystopie technologique, Mary Shelley, Frankenstein, GĂŒnther Anders. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on September 12, 2025

  • Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en Ă©quipe ? cover
    Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en équipe ? cover
    Et si ton unfair advantage te rendait indispensable en équipe ?

    L'avantage dĂ©loyal : et si votre diffĂ©rence Ă©tait votre plus grande force collaborative ? Dans cet Ă©pisode je vous invite Ă  rĂ©flĂ©chir ensemble au concept d'unfair advantage, ou « avantage dĂ©loyal ». Mais au lieu de le penser en mode compĂ©tition ou business, je vous propose cet angle : et si on s’en servait pour crĂ©er plus de collaboration, de lien, et de puissance collective ? Nous avons tous un avantage injuste. Une ressource, une histoire, une maniĂšre de faire, une intuition, une vision... quelque chose qui nous est propre, difficilement copiable, et qui peut devenir un levier de transformation, pour soi et pour les autres. Mais ce n’est pas si simple de le voir en soi... Car on le banalise, on le minimise, bref il est souvent bien cachĂ© ! Je vous aide ici Ă  le dĂ©couvrir, Ă  le nommer, et surtout, Ă  comprendre comment il peut devenir une base prĂ©cieuse pour coopĂ©rer, renforcer la confiance au sein d’une Ă©quipe, et gĂ©nĂ©rer du sens dans vos projets. Les points essentiels de cet Ă©pisode : Ce qu’est un unfair advantage et pourquoi il est si prĂ©cieux Pourquoi on a du mal Ă  reconnaĂźtre le sien (et comment y remĂ©dier) Comment identifier ton propre avantage injuste Ă  travers des pistes concrĂštes d’introspection Comment crĂ©er des alliances puissantes et complĂ©mentaires grĂące Ă  ton unicitĂ© J’ai prĂ©parĂ© un support complet pour vous aider Ă  faire Ă©merger votre unfair advantage. Un outil structurĂ©, Ă  faire Ă  votre rythme, quand vous serez disponible. TĂ©lĂ©chargez la fiche introspective au format PDF (https://formations.monintrospection.com/decouvre-ton-unfair-advantage) 📚 Sources : The Unfair Advantage : How You Already Have What It Takes to Succeed par Ash Ali 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es pour que ce podcast gratuit continue Ă  exister ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ unfair advantage, collaboration professionnelle, psychologie, introspection, dĂ©veloppement personnel, coaching, intelligence collective, forces individuelles, travail en Ă©quipe, singularitĂ©, mindset, talents naturels, rĂ©silience, confiance en soi, leadership coopĂ©ratif, hack your soul podcast HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25min | Published on June 20, 2025

  • De la saignĂ©e Ă  l’IA  soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ? cover
    De la saignĂ©e Ă  l’IA  soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ? cover
    De la saignĂ©e Ă  l’IA soigner l'humain ou rĂ©parer des symptĂŽmes ?

    Et si, Ă  force de tout vouloir optimiser, on avait oubliĂ© ce que soigner veut vraiment dire ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose un voyage dans le temps : de la mĂ©decine mĂ©diĂ©vale jusqu’à l’intelligence artificielle... Et d'interroger le sens du soin Ă  l’ùre numĂ©rique. ThĂ©rapies alternatives sĂ©duisantes, intelligence artificielle, mĂ©decine acadĂ©mique
 Autant de rĂ©alitĂ©s que tout oppose en apparence, mais qui rĂ©vĂšlent un mĂȘme questionnement de fond. Soignons-nous encore des personnes dans leur globalitĂ©, ou ne faisons-nous que colmater des symptĂŽmes Ă  la chaĂźne ? Je vous invite ici Ă  prendre le temps d'y penser ensemble. Entre l’humanitĂ© d’une relation soignante et la froideur standardisĂ©e de cabines mĂ©dicales automatisĂ©es, ce qui se joue dĂ©passe le simple choix thĂ©rapeutique : c’est une question de sociĂ©tĂ©, de valeurs, et d’avenir commun. Les points essentiels de cet Ă©pisode Un regard nuancĂ© sur la mĂ©decine mĂ©diĂ©vale : rigueur empirique, holisme et naissance d’une dĂ©marche scientifique La confusion actuelle entre soin fondĂ©, pratiques non conventionnelles et pseudo-thĂ©rapies Les dangers du nivellement des pratiques de santĂ© sur les rĂ©seaux sociaux et les plateformes numĂ©riques La tension entre science rigoureuse et radicalisation des discours scientifiques L’importance vitale de la parole des soignants dans l’espace public Les limites d’une mĂ©decine morcelĂ©e et l’urgence de revenir Ă  une approche holistique rĂ©elle Le risque d’un futur Ă  deux vitesses : IA pour les uns, Ă©coute humaine pour les autres 📚 Sources : Magazine Sciences et Avenir, hors sĂ©rie Avril-Juin 2025 La dignitĂ© de penser, Roland Gori 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/medecine-ia-humaine-vs-technique)et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ mĂ©decine mĂ©diĂ©vale, soins alternatifs, mĂ©decine holistique, intelligence artificielle santĂ©, dĂ©rives thĂ©rapeutiques, psychiatrie, coaching santĂ© mentale, pensĂ©e critique, systĂšme de santĂ©, relation soignant-patient, crĂ©dibilitĂ© mĂ©dicale, rĂ©seaux sociaux et santĂ©, science et humanitĂ©, diagnostic psychiatrique, Ă©thique mĂ©dicale, mĂ©decine Ă  deux vitesses HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 6, 2025

  • Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ? cover
    Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ? cover
    Pourquoi les riches deviennent toujours plus riches ?

    Pourquoi certains avancent avec aisance pendant que d’autres peinent malgrĂ© leurs efforts ? Pourquoi les "riches" s’enrichissent, les personnes dĂ©jĂ  visibles deviennent encore plus visibles, et les talents mĂ©connus restent dans l’ombre ? Dans cet Ă©pisode, je vous propose d'explorer l’effet Matthieu. Ce concept thĂ©orisĂ© par un sociologue, et renforcĂ© par nos biais cognitifs est un puissant rĂ©vĂ©lateur des inĂ©galitĂ©s qui s’auto-renforcent dans notre sociĂ©tĂ©. HĂ© oui, un simple avantage initial peut dĂ©clencher une vĂ©ritable spirale cumulative, rendant la rĂ©ussite plus accessible Ă  certains
 indĂ©pendamment de leur mĂ©rite rĂ©el. Alors comment rĂ©sister Ă  ce phĂ©nomĂšne ? Et est-ce seulement possible ? Les points essentiels de cet Ă©pisode : Origine biblique et formalisation scientifique de l’effet Matthieu Le principe d’avantage cumulatif : comment un petit plus devient un grand Ă©cart Le rĂŽle des biais cognitifs : effet de halo, effet Pygmalion et croyances mĂ©ritocratiques Applications concrĂštes : Ă©ducation, richesse, notoriĂ©tĂ©, rĂ©seaux sociaux RĂ©flexions critiques sur la notion de mĂ©rite et ses dĂ©rives sociales Comment rĂ©sister Ă  l’effet Matthieu et rééquilibrer les chances 📚 Sources : Merton, R.K. (1968). The Matthew Effect in Science. Science, 159(3810), 56-63. Stanovich, K.E. (1986). Matthew Effects in Reading. Reading Research Quarterly, 21(4), 360–407. Amadieu, F. & Tricot, A. (2015). Les facteurs psychologiques qui ont un effet sur la rĂ©ussite des Ă©tudiants. Psicologia USP. Salganik, M.J. et al. (2006). Experimental Study of Inequality in an Artificial Cultural Market. Science, 311(5762), 854–856. Monique Pinçon-Charlot sur les privilĂšges hĂ©ritĂ©s et la propagande mĂ©ritocratique 📖 Lire l'article de blog (https://monintrospection.com/effet-matthieu-richesse-inegalites) et voir la bibliographie complĂšte 🎧 Bonne Ă©coute ! 🙏 Abonnez-vous, partagez avec vos amis ou laissez-moi une note 5⭐ sur vos applis prĂ©fĂ©rĂ©es : cela soutient mon travail et m'aide Ă  faire connaĂźtre le podcast ! _____________________ 👉 Abonnez-vous Ă  la Newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/460508/90245502086415763/share) pour des conseils exclusifs 👉 DĂ©couvrir mes outils gratuits (https://monintrospection.com/exercices-autocoaching)pour approfondir votre introspection. 👉 DĂ©couvrir mes programmes d'introspection (https://formations.monintrospection.com/) 👉 Suivez-moi sur instagram (https://www.instagram.com/mon.introspection/) | Linkedin (https://www.linkedin.com/in/dr-bastide/)| Facebook (https://www.facebook.com/monintrospection)| Mon blog (https://monintrospection.com/) _____________________ effet Matthieu, biais cognitifs, mĂ©rite et rĂ©ussite, effet de halo, effet Pygmalion, inĂ©galitĂ©s sociales, avantages cumulatifs, sociologie de la rĂ©ussite, Robert K. Merton, psychologie sociale, Ă©ducation et inĂ©galitĂ©s, notoriĂ©tĂ©, capital social, mĂ©ritocratie, psychologie HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on May 23, 2025

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