#214 Apprendre à être bienveillant envers soi-même cover
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Happy Work

#214 Apprendre à être bienveillant envers soi-même

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04min |24/02/2021
Listen
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#214 Apprendre à être bienveillant envers soi-même

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Description

Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même. 

Cet épisode vous explique comment faire.

Chapters

  • S'accepter soi-même

    00:35

  • Prendre soin de vous

    01:06

  • Se donner un droit à l'erreur

    01:54

  • Réapprendre la paresse

    02:42

  • Limiter la procrastination

    03:23

Description

Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même. 

Cet épisode vous explique comment faire.

Chapters

  • S'accepter soi-même

    00:35

  • Prendre soin de vous

    01:06

  • Se donner un droit à l'erreur

    01:54

  • Réapprendre la paresse

    02:42

  • Limiter la procrastination

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Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même. 

Cet épisode vous explique comment faire.

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  • S'accepter soi-même

    00:35

  • Prendre soin de vous

    01:06

  • Se donner un droit à l'erreur

    01:54

  • Réapprendre la paresse

    02:42

  • Limiter la procrastination

    03:23

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Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même. 

Cet épisode vous explique comment faire.

Chapters

  • S'accepter soi-même

    00:35

  • Prendre soin de vous

    01:06

  • Se donner un droit à l'erreur

    01:54

  • Réapprendre la paresse

    02:42

  • Limiter la procrastination

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