Tu as remarqué que tes boutons débarquent toujours au pire moment ? 😩 Et si ce n’était pas un hasard, mais le signal d’alarme d’un corps en surcharge émotionnelle ? Dans cet épisode, je t’emmène explorer le lien (souvent sous-estimé) entre stress chronique et poussées d’acné, avec une bonne dose de science, de métaphores bien senties, et une technique révolutionnaire pour retrouver l’éclat… de l’intérieur. ✨ Au programme : Pourquoi ton corps réagit à ton patron comme s’il fuyait un tigre 🐅 Comment le cortisol transforme ta peau en champ de bataille Les signes que ton corps t’envoie (et que tu ignores peut-être) Ma méthode 10-10-10 : un rituel express anti-stress qui pourrait tout changer ! 👉 Un épisode pour toutes les femmes perfectionnistes, fatiguées de ne pas comprendre leur peau, et prêtes à reprendre le pouvoir. Parce que ta peau ne te trahit pas : elle te parle. 💬 Bonne écoute 🎧 🎙️ N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute ! Non seulement ça aide à atterrir dans les oreilles de plus de femmes qui en ont besoin, mais ça me booste aussi à continuer à produire de nouveaux épisodes. ✨ Prendre RDV avec moi pour un accompagnement personnalisé (https://www.happydermes.com/quillforms/formulaire-candidature-happyderme-premium/) ✨ En savoir plus sur la méthode Happyderme, mon programme signature (https://www.happydermes.com/happyderme-essentiel/) ✨ Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/happyderme/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux une peau saine, mais tu es à deux doigts de craquer pour LA crème miracle ? Attends. Écoute ça avant de sortir ta CB... Dans cet épisode, on démonte ensemble le mythe des soins "révolutionnaires" qui te promettent monts et merveilles — mais te laissent surtout avec des promesses non tenues… et une peau encore plus paumée qu’avant. Tu vas découvrir : ➡️ Pourquoi ces produits ne fonctionnent que temporairement (quand ils fonctionnent) ➡️ Le cercle vicieux dans lequel ils t’enferment ➡️ Comment sortir de l’impuissance pour reprendre les rênes ➡️ L’outil le plus simple et le plus transformateur que je recommande à toutes mes clientes ✨ Ici, on ne cherche pas des miracles. On crée une transformation durable. Prête à incarner le changement sans pansement ni poudre de perlimpinpin ? Bonne écoute 🎧 🎙️ N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute ! Non seulement ça aide à atterrir dans les oreilles de plus de femmes qui en ont besoin, mais ça me booste aussi à continuer à produire de nouveaux épisodes. ✨ Prendre RDV avec moi pour un accompagnement personnalisé (https://www.happydermes.com/quillforms/formulaire-candidature-happyderme-premium/) ✨ En savoir plus sur la méthode Happyderme, mon programme signature (https://www.happydermes.com/happyderme-essentiel/) ✨ Rejoins-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/happyderme/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode, je t'emmène dans un voyage pas très fun, mais incroyablement transformateur : mon combat contre l'acné kystique. 10 ans après ma victoire contre les boutons, je partage mon histoire, celle d'une femme qui pensait devoir vivre toute sa vie avec une peau acnéique. Entre désillusions médicales, expérimentations en tous genres et un parcours semé d'embûches, j'ai découvert une vérité bouleversante : notre peau est le reflet de notre bien-être intérieur. ✨ Cet épisode, c'est : ➡️ Un plongeon dans les causes profondes de l'acné. ➡️ Un message d'espoir pour toutes celles qui se sentent dans l'impasse. ➡️ Une invitation à écouter son corps et à mettre du sens sur ce que l'on vit. Alors installe-toi confortablement, prépare une tasse de ta boisson préférée et laisse-toi inspirer 🍵 Et surtout, n’oublie pas : le bien-être intérieur se reflète toujours à l’extérieur. 💛 🎙️ N'oublie pas de t'abonner pou ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée ! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.