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Et si être pleinement soi signifiait embrasser à la fois ses besoins essentiels et ses contradictions ?


À travers ce podcast, j'invite les visionnaires du monde de demain – celles et ceux qui rêvent d'un équilibre authentique entre bien-être personnel et impact collectif – à explorer des pistes de réflexion, d'éveil et de transformation.


Qui suis-je ? Mon nom est Céline Piriac, (alias Céline Harmonisons) chamane et thérapeute psycho-corporelle depuis 2019.


Si ce podcast te nourrit et que tu ressens l'élan de le partager autour de toi, cela me réjouit et je t'en remercie ! Ensemble, co-créons l’Harmonie, doucement et sûrement, un pas à la fois.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et si être pleinement soi signifiait embrasser à la fois ses besoins essentiels et ses contradictions ?


À travers ce podcast, j'invite les visionnaires du monde de demain – celles et ceux qui rêvent d'un équilibre authentique entre bien-être personnel et impact collectif – à explorer des pistes de réflexion, d'éveil et de transformation.


Qui suis-je ? Mon nom est Céline Piriac, (alias Céline Harmonisons) chamane et thérapeute psycho-corporelle depuis 2019.


Si ce podcast te nourrit et que tu ressens l'élan de le partager autour de toi, cela me réjouit et je t'en remercie ! Ensemble, co-créons l’Harmonie, doucement et sûrement, un pas à la fois.


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18 episodes

    Season 2

  • S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser) cover
    S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser) cover
    S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser)

    Comment trouver la paix et sortir du chaos ? Si ta vie ne se passe pas comme tu veux, c’est certainement qu’il y a du chaos plutôt que de l’ordre là où ça fait mal.  Découvre les 6 signes de chaos auxquels tu es peut-être inconsciemment addict, et surtout comment instaurer du chaos étape par étape dans l’endroit de ta vie où tu veux créer de l’Harmonie. En fin d’épisode je te partage un conseil fondamental qui sera essentiel si ton chaos dure depuis plusieurs mois ou années - j’ai trop peu entendu ce conseil alors profites-en pour t’épargner des pertes de temps et d’énergie dirigés aux mauvais endroits !! ✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux blessures émotionnelles et transgénérationnelles. J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞 Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 00:38 6 signes de chaos 04:34 Que faire pour s’apaiser ? 17:08 L’astuce rare qui fait la différence Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on April 25, 2025

  • S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes) cover
    S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes) cover
    S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes)

    Les blessures émotionnelles, c’est PAS “que dans ta tête”, c’est surtout dans ton corps ! Découvre comment guérir de ces blessures invisibles qui te pourrissent le quotidien… en 3 grandes étapes ! P.S. : Je te donne des exemples dans cet épisode pour que tu puisses mieux visualiser l’importance et le rôle indispensable de chacune de ces étapes. ✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux maltraitances affectives et transgénérationnelles. J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞 Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 01:35 Etape 1 08:02 Etape 2 15:49 Etape 3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on April 16, 2025

  • S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie) cover
    S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie) cover
    S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie)

    Tu cherches à rendre plus concret la notion d’Amour de soi pour pouvoir te le donner véritablement ? Ne cherche pas plus loin, je te partage ici la quintessence de 15 années d'expérience personnelle et professionnelle sur le sujet 💜 L’art d’atteindre tes objectifs : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e5-comment-vraiment-atteindre-tes-objectifs-7-ressources-psychologiques — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de sécurité intérieure et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 01:33 La présence à toi-même 04:29 L’engagement à tes propres côtés  06:43 T’apprécier toi-même (recul sur le positif comme le négatif) 09:30 Ta posture d’apprentissage 11:33 Te comprendre toi-même 13:38 T’auto-soutenir 14:54 T’honorer vraiment 17:29 Suivre ta direction alignée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on April 9, 2025

  • S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles) cover
    S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles) cover
    S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles)

    Prendre confiance en toi en t’amusant, c’est possible ! Voici 6 idées pour t’inspirer et améliorer ton état intérieur et TA RELATION À TOI-MÊME. 💜 Comment être plus indulgent·e avec toi-même : audio : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e7-comment-etre-moins-dur-avec-soi-meme-4-cles-pour-te-liberer youtube : https://youtu.be/cOjEeG0KFU0?si=Y-yGkN1ca4B8g_Xw PS : Les morceaux spécifiques que j’ai évoqué dans cet épisode 👇 Roar | Katy Perry Unstoppable | Sia The Spark | Kabin Crew, Lisdoonvarna Crew Queendom | Malika Russel Hips don’t lie | Shakira, Wyclef Jean — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 00:45 Musiiiiques ! 03:51 Bougeeeer ! 05:51 Art thérapiiies ! 06:42 Vis l’aventuuuure ! 08:02 Apprête-toiii ! 09:09 Imiiiite un personnage confiant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on April 2, 2025

  • S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir) cover
    S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir) cover
    S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir)

    Si la relaxation ne marche pas pour réduire tes troubles anxieux, DÉCOUVRE des solutions auxquelles tu n'as peut-être pas du tout pensé ! — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, de troubles dissociatifs, j’ai appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour moi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer. Et aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Non, la relaxation n’est pas ta priorité 06:28  1ere solution : réveille la puissance dans ton corps 11:44  2e solution : reprogramme ta vision du monde ! 16:06   3e solution : à plusieurs on va plus loin ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 27, 2025

  • Season 1

  • S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude cover
    S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude cover
    S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude

    Je t’explique les erreurs que tu fais sûrement qui t'empêchent de manifester tes désirs, et comment adopter la posture qui rend la gratitude “magnétique”. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Avant d'étudier les psycho-trauma dans le corps, j’ai d’abord soigné les âmes avec l’approche chamanique des soins. Je te partage mes compréhensions énergétiques et spirituelles dans cet épisode… mais pas que : je fais aussi le lien avec tes émotions, tes pensées et ton environnement physique. Car tout est connecté. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour développer un état énergétique propice à l’abondance de bonnes choses dans ta vie, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 12:42 Qu’est-ce qui rend magnétique la gratitude ? 32:37 1er pré-requis : ta maison émotionnelle 45:44 2e pré-requis : ta maison mentale 51:51 3e pré-requis : ta proximité physique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57min | Published on March 5, 2025

  • S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique) cover
    S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique) cover
    S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique)

    Est-ce que récemment tu as fait quelque chose de surprenant, d’involontaire, et qui te dérange ? Si habituellement tu te juges et rentre dans la spirale d’auto-condamnation, ici je t’invite à faire un pas de côté et découvrir comment tu peux accueillir derrière cet acte manqué…l’expression des désirs de ton inconscient. Et ainsi, te réconcilier avec toutes les parts de toi. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour sortir de l’auto-condamnation et apprendre à te comprendre et aimer les multiples parts de toi, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 5:02 Qu’est-ce qu’il se passe pendant l’acte manqué ? 12:00 Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? 38:28 En conclusion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on February 26, 2025

  • S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir) cover
    S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir) cover
    S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir)

    Tu vis souvent des relations affectives où c’est drama et insécurités chroniques ? Si tu veux changer ça, cet épisode te donne un coup de projecteur sur les causes de ces dysfonctionnements relationnels et te permet d’ouvrir ton champ des possibles sur la guérison dont tu as probablement besoin pour en finir avec les pièges et la toxicité. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour sortir de la dépendance affective et renforcer ta confiance/estime/amour de toi, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 1:17 C’est quoi l’amour pulsionnel 5:02 Piège 1 12:30 Piège 2 17:57 Piège 3 23:39 Conséquence transgénérationnelle des traumas affectifs 30:24 Comment développer la confiance relationnelle / autonomie affective 34:12 Les 6 caractéristiques de la posture relationnelle sécure 50:41 Message à ta peur de l’abandon 59:47 Partage cet épisode autour de toi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on February 19, 2025

  • S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour cover
    S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour cover
    S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour

    Tu veux t’aimer mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Tu es en train d’apprendre à développer ton autonomie affective et tu cherches des clés pratiques ? Je t’invite à entrer en introspection sur tes langages de l’Amour et découvrir les moyens CONCRETS par lesquels tu peux t’offrir de l’Amour au quotidien, sans attendre. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Si jamais grâce à cet épisode tu as clarifié tes langages de l’Amour et les façons de te donner de l’Amour MAIS que tu n’arrives pas à passer à l’action, c’est possible que tu portes des blocages plus profonds. Si tu te sens prêt.e à transcender ces blocages pour enfin t’ouvrir les portes de l’Amour en grand, tu peux prendre un rendez-vous offert avec moi ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi afin de discuter de comment je pourrais t’aider à renforcer ton amour pour toi-même, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour se rencontrer en visio et répondre à tes questions avant de commencer à travailler ensemble. — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Est-ce que cet épisode est pour toi ? 6:43 💜 Langage 1  9:26 💜 Langage 2 14:24 💜 Langage 3 16:38 💜 Langage 4 20:39 💜 Langage 5 24:05 Conclusion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on February 12, 2025

  • S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude cover
    S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude cover
    S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude

    Tu te sens insatisfait, en manque, mais tu veux pouvoir ressentir de la gratitude pour ce qui est présent dans ta vie. Je te partage des compréhensions originales qui vont t’aider à mieux comprendre l'appréciation et la satisfaction dans ta vie. Déclics garantis ! — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. N.B. : Ce que je transmet dans cet épisode : ⚠️ Ne remplace pas un suivi thérapeutique encadré par un·e professionnel·le compétent·e avec qui tu te sens bien et avec qui tu obtiens des résultats positifs.  ⚠️ Ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Toute problématique que tu vis s’exprimant sous forme de maladie physique ou psychiatrique mérite un avis et un encadrement médical avisé. Toute aspiration à changer ou arrêter un traitement médical devrait être fait sous la supervision et les conseils avisés d’un professionnel de santé compétent.  — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi afin de discuter de comment je pourrais t’aider à renforcer ton sentiment profond de gratitude et de ressourcement, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour se rencontrer en visio et répondre à tes questions avant de commencer à travailler ensemble. — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42min | Published on January 29, 2025

  • 1
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Et si être pleinement soi signifiait embrasser à la fois ses besoins essentiels et ses contradictions ?


À travers ce podcast, j'invite les visionnaires du monde de demain – celles et ceux qui rêvent d'un équilibre authentique entre bien-être personnel et impact collectif – à explorer des pistes de réflexion, d'éveil et de transformation.


Qui suis-je ? Mon nom est Céline Piriac, (alias Céline Harmonisons) chamane et thérapeute psycho-corporelle depuis 2019.


Si ce podcast te nourrit et que tu ressens l'élan de le partager autour de toi, cela me réjouit et je t'en remercie ! Ensemble, co-créons l’Harmonie, doucement et sûrement, un pas à la fois.


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Et si être pleinement soi signifiait embrasser à la fois ses besoins essentiels et ses contradictions ?


À travers ce podcast, j'invite les visionnaires du monde de demain – celles et ceux qui rêvent d'un équilibre authentique entre bien-être personnel et impact collectif – à explorer des pistes de réflexion, d'éveil et de transformation.


Qui suis-je ? Mon nom est Céline Piriac, (alias Céline Harmonisons) chamane et thérapeute psycho-corporelle depuis 2019.


Si ce podcast te nourrit et que tu ressens l'élan de le partager autour de toi, cela me réjouit et je t'en remercie ! Ensemble, co-créons l’Harmonie, doucement et sûrement, un pas à la fois.


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    Season 2

  • S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser) cover
    S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser) cover
    S2e5 ☼ Stress chronique : Es-tu inconsciemment addict au CHAOS ? (et comment t’apaiser)

    Comment trouver la paix et sortir du chaos ? Si ta vie ne se passe pas comme tu veux, c’est certainement qu’il y a du chaos plutôt que de l’ordre là où ça fait mal.  Découvre les 6 signes de chaos auxquels tu es peut-être inconsciemment addict, et surtout comment instaurer du chaos étape par étape dans l’endroit de ta vie où tu veux créer de l’Harmonie. En fin d’épisode je te partage un conseil fondamental qui sera essentiel si ton chaos dure depuis plusieurs mois ou années - j’ai trop peu entendu ce conseil alors profites-en pour t’épargner des pertes de temps et d’énergie dirigés aux mauvais endroits !! ✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux blessures émotionnelles et transgénérationnelles. J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞 Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 00:38 6 signes de chaos 04:34 Que faire pour s’apaiser ? 17:08 L’astuce rare qui fait la différence Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on April 25, 2025

  • S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes) cover
    S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes) cover
    S2e4 ☼ Sors DURABLEMENT de l’inconfort émotionnel (en 3 étapes)

    Les blessures émotionnelles, c’est PAS “que dans ta tête”, c’est surtout dans ton corps ! Découvre comment guérir de ces blessures invisibles qui te pourrissent le quotidien… en 3 grandes étapes ! P.S. : Je te donne des exemples dans cet épisode pour que tu puisses mieux visualiser l’importance et le rôle indispensable de chacune de ces étapes. ✨ Épisode complémentaire : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s2e3-8-signes-concrets-d-amour-de-soi-le-1er-peut-revolutionner-ta-vie — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Thérapeute psycho-corporelle depuis 2019, je suis spécialisée dans la guérison des traumatismes invisibles liés aux maltraitances affectives et transgénérationnelles. J’utilise des approches de régulation émotionnelle et de reconstruction mentale afin de sortir de l'anxiété, du manque d'estime et guérir la relation à soi-même pour enfin se respecter, s'aimer et se réaliser Ma mission est de t'aider à retrouver ta souveraineté intérieure, et te proposer des outils pratiques pour être source de paix pour toi-même et pour prendre ta place en ce monde : tu es important·e 💞 Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 01:35 Etape 1 08:02 Etape 2 15:49 Etape 3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on April 16, 2025

  • S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie) cover
    S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie) cover
    S2e3 ☼ 8 signes concrets d'AMOUR DE SOI (le 1er peut révolutionner ta vie)

    Tu cherches à rendre plus concret la notion d’Amour de soi pour pouvoir te le donner véritablement ? Ne cherche pas plus loin, je te partage ici la quintessence de 15 années d'expérience personnelle et professionnelle sur le sujet 💜 L’art d’atteindre tes objectifs : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e5-comment-vraiment-atteindre-tes-objectifs-7-ressources-psychologiques — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de sécurité intérieure et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 01:33 La présence à toi-même 04:29 L’engagement à tes propres côtés  06:43 T’apprécier toi-même (recul sur le positif comme le négatif) 09:30 Ta posture d’apprentissage 11:33 Te comprendre toi-même 13:38 T’auto-soutenir 14:54 T’honorer vraiment 17:29 Suivre ta direction alignée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20min | Published on April 9, 2025

  • S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles) cover
    S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles) cover
    S2e2 ☼ 6 idées FUN pour augmenter la CONFIANCE EN SOI (spécial hypersensibles)

    Prendre confiance en toi en t’amusant, c’est possible ! Voici 6 idées pour t’inspirer et améliorer ton état intérieur et TA RELATION À TOI-MÊME. 💜 Comment être plus indulgent·e avec toi-même : audio : https://smartlink.ausha.co/harmonisons/s1e7-comment-etre-moins-dur-avec-soi-meme-4-cles-pour-te-liberer youtube : https://youtu.be/cOjEeG0KFU0?si=Y-yGkN1ca4B8g_Xw PS : Les morceaux spécifiques que j’ai évoqué dans cet épisode 👇 Roar | Katy Perry Unstoppable | Sia The Spark | Kabin Crew, Lisdoonvarna Crew Queendom | Malika Russel Hips don’t lie | Shakira, Wyclef Jean — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour soi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer (et j’espère te faire gagner du temps pour ne pas galérer autant que moi !). Aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  00:00 Es-tu concerné·e ? 00:45 Musiiiiques ! 03:51 Bougeeeer ! 05:51 Art thérapiiies ! 06:42 Vis l’aventuuuure ! 08:02 Apprête-toiii ! 09:09 Imiiiite un personnage confiant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12min | Published on April 2, 2025

  • S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir) cover
    S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir) cover
    S2e1 ☼Peut-être LA raison pour laquelle ton anxiété reste (et 3 solutions pratiques pour en sortir)

    Si la relaxation ne marche pas pour réduire tes troubles anxieux, DÉCOUVRE des solutions auxquelles tu n'as peut-être pas du tout pensé ! — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs, C-PTSD et troubles anxieux.  J’accompagne et forme essentiellement des femmes ambitieuses atypiques, multiculturelles, créatrices et entreprenantes à se libérer de l'auto-limitation et auto-sabotage. Pour ça je les aide à mieux comprendre les parts d'elles qu'elles rejettent inconsciemment et les réintégrer harmonieusement. J’ai eu moi-même à faire ce travail, en tant que métisse enfant d'immigrés, hpi, avec des troubles neurodeveloppementaux et  C-PTSD. J’ai guéris de la dépression chronique, de troubles dissociatifs, j’ai appris à prévenir les burn-out et l'anxiété et surtout développer un amour pour moi-même toujours plus inébranlable. Pour moi, un travail de réharmonisation intégral pendant 10 ans a été nécessaire pour devenir moi-même, nouer des relations épanouissantes et oser lancer mes propres projets qui me font vibrer. Et aujourd’hui, les pratiques d’harmonisation font partie de mon lifestyle et me permettent de continuer d'élargir ma zone de confort et vivre une vie pleine de sens. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournit de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie ou une formation avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour une premiere rencontre offerte, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour échanger sur tes besoins et tes aspirations. (Tous mes accompagnements se déroulent à distance par Zoom, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Non, la relaxation n’est pas ta priorité 06:28  1ere solution : réveille la puissance dans ton corps 11:44  2e solution : reprogramme ta vision du monde ! 16:06   3e solution : à plusieurs on va plus loin ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 27, 2025

  • Season 1

  • S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude cover
    S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude cover
    S1e12 ☼ Conseils d’une chamane pour manifester ce que tu veux par la gratitude

    Je t’explique les erreurs que tu fais sûrement qui t'empêchent de manifester tes désirs, et comment adopter la posture qui rend la gratitude “magnétique”. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Avant d'étudier les psycho-trauma dans le corps, j’ai d’abord soigné les âmes avec l’approche chamanique des soins. Je te partage mes compréhensions énergétiques et spirituelles dans cet épisode… mais pas que : je fais aussi le lien avec tes émotions, tes pensées et ton environnement physique. Car tout est connecté. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour développer un état énergétique propice à l’abondance de bonnes choses dans ta vie, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 12:42 Qu’est-ce qui rend magnétique la gratitude ? 32:37 1er pré-requis : ta maison émotionnelle 45:44 2e pré-requis : ta maison mentale 51:51 3e pré-requis : ta proximité physique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57min | Published on March 5, 2025

  • S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique) cover
    S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique) cover
    S1e11 ☼ Acte manqué : Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? (en pratique)

    Est-ce que récemment tu as fait quelque chose de surprenant, d’involontaire, et qui te dérange ? Si habituellement tu te juges et rentre dans la spirale d’auto-condamnation, ici je t’invite à faire un pas de côté et découvrir comment tu peux accueillir derrière cet acte manqué…l’expression des désirs de ton inconscient. Et ainsi, te réconcilier avec toutes les parts de toi. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour sortir de l’auto-condamnation et apprendre à te comprendre et aimer les multiples parts de toi, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 5:02 Qu’est-ce qu’il se passe pendant l’acte manqué ? 12:00 Comment accueillir les désirs de ton inconscient ? 38:28 En conclusion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on February 26, 2025

  • S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir) cover
    S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir) cover
    S1e10 ☼ Dépendance affective : tombes-tu dans les pièges de l’amour pulsionnel ? (apprends comment en sortir)

    Tu vis souvent des relations affectives où c’est drama et insécurités chroniques ? Si tu veux changer ça, cet épisode te donne un coup de projecteur sur les causes de ces dysfonctionnements relationnels et te permet d’ouvrir ton champ des possibles sur la guérison dont tu as probablement besoin pour en finir avec les pièges et la toxicité. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Cet épisode ne remplace pas la thérapie mais te fournis de l’éducation pour t'aider à mieux te comprendre et prendre soin de toi. Si tu veux entamer une thérapie avec moi, tu trouveras mes coordonnées ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi pour sortir de la dépendance affective et renforcer ta confiance/estime/amour de toi, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour clarifier ta demande et répondre à tes questions avant d'envisager de travailler ensemble. (Tous mes accompagnements individuels se déroulent à distance, écris-moi que si tu es ok avec ça.) — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Pour découvrir mes actualités les plus récentes, notamment sur mes formations, abonne-toi à mon compte Instagram : Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Cet épisode est-il pour toi ? 1:17 C’est quoi l’amour pulsionnel 5:02 Piège 1 12:30 Piège 2 17:57 Piège 3 23:39 Conséquence transgénérationnelle des traumas affectifs 30:24 Comment développer la confiance relationnelle / autonomie affective 34:12 Les 6 caractéristiques de la posture relationnelle sécure 50:41 Message à ta peur de l’abandon 59:47 Partage cet épisode autour de toi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h01 | Published on February 19, 2025

  • S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour cover
    S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour cover
    S1e9 ☼ Apprendre à t’aimer toi-même avec les 5 langages de l’Amour

    Tu veux t’aimer mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Tu es en train d’apprendre à développer ton autonomie affective et tu cherches des clés pratiques ? Je t’invite à entrer en introspection sur tes langages de l’Amour et découvrir les moyens CONCRETS par lesquels tu peux t’offrir de l’Amour au quotidien, sans attendre. — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. Si jamais grâce à cet épisode tu as clarifié tes langages de l’Amour et les façons de te donner de l’Amour MAIS que tu n’arrives pas à passer à l’action, c’est possible que tu portes des blocages plus profonds. Si tu te sens prêt.e à transcender ces blocages pour enfin t’ouvrir les portes de l’Amour en grand, tu peux prendre un rendez-vous offert avec moi ci-dessous 👇 — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi afin de discuter de comment je pourrais t’aider à renforcer ton amour pour toi-même, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour se rencontrer en visio et répondre à tes questions avant de commencer à travailler ensemble. — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ — 📖CHAPITRES  0:00 Est-ce que cet épisode est pour toi ? 6:43 💜 Langage 1  9:26 💜 Langage 2 14:24 💜 Langage 3 16:38 💜 Langage 4 20:39 💜 Langage 5 24:05 Conclusion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on February 12, 2025

  • S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude cover
    S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude cover
    S1e8 ☼ Les secrets de la gratitude

    Tu te sens insatisfait, en manque, mais tu veux pouvoir ressentir de la gratitude pour ce qui est présent dans ta vie. Je te partage des compréhensions originales qui vont t’aider à mieux comprendre l'appréciation et la satisfaction dans ta vie. Déclics garantis ! — 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ? Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019 spécialisée dans la guérison des traumatismes affectifs (d’enfance, ou plus tard dans ta vie) et des traumatismes transgénérationnels. Souvent ces traumas sont invisibles, mais les symptômes courants sont un sentiment profond de manque, l'anxiété et la fatigue chronique, une très mauvaise estime de soi, la difficulté à prendre soin de tes propres besoins ou à t'autoriser à ressentir tes émotions sans jugement… et des dynamiques relationnelles déséquilibrées voire toxiques. N.B. : Ce que je transmet dans cet épisode : ⚠️ Ne remplace pas un suivi thérapeutique encadré par un·e professionnel·le compétent·e avec qui tu te sens bien et avec qui tu obtiens des résultats positifs.  ⚠️ Ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Toute problématique que tu vis s’exprimant sous forme de maladie physique ou psychiatrique mérite un avis et un encadrement médical avisé. Toute aspiration à changer ou arrêter un traitement médical devrait être fait sous la supervision et les conseils avisés d’un professionnel de santé compétent.  — 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI Pour prendre rendez-vous avec moi afin de discuter de comment je pourrais t’aider à renforcer ton sentiment profond de gratitude et de ressourcement, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com (mailto:celine@harmonisons.com) On pourra se programmer un appel pour se rencontrer en visio et répondre à tes questions avant de commencer à travailler ensemble. — 💜 ME SUIVRE SUR INSTAGRAM Mon pseudo : celine_harmonisons https://www.instagram.com/celine_harmonisons/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42min | Published on January 29, 2025

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