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J’ai récemment ressenti le besoin de ralentir, de prendre une pause, de fonctionner autrement. J’avais donc envie de partager avec vous dans cet épisode une réflexion sur l’importance de prendre le temps de ralentir dans notre monde rapide et exigeant. Ce n’est pas toujours facile ! Comment gérer notre estime de nous-même ? Comment accueillir les signes de ralentissement ? Comment comprendre leur message caché ? Peut-être avez-vous, vous aussi, besoin de faire une pause. Cet épisode vous aidera à comprendre pourquoi et comment ralentir peut transformer votre bien-être et votre approche de la vie.

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