Description
Maladie de Crohn : quand la maladie transforme notre relation à nous-même avec Audrey Sauvage
Audrey Sauvage partage son parcours de vie marqué par la maladie de Crohn.
Il y a 10 ans, sa vie a été bouleversée par l’annonce de la maladie.
Un événement qui a profondément transformé sa relation à son corps et à sa santé.
Face à la maladie, Audrey a progressivement appris à sortir du contrôle et du « il faut », du « je dois », pour revenir à une écoute de ses besoins, de ses sensations et de ce qui compte réellement pour elle.
Son parcours a également eu des répercussions sur ses choix d’orientation et ses activités professionnelles.
✨ Au programme :
➡️ Le parcours d’Audrey avec la maladie de Crohn et ce que l’annonce de la maladie a changé dans sa vie
➡️ L’importance du sens et de questionner pourquoi l’on fait ce que l’on fait
➡️ La notion d’équilibre en santé, notamment dans notre rapport au sport et à l’alimentation
Prendre soin de soi ne consiste pas seulement à multiplier les bonnes pratiques.
Et si c'était aussi lié à la manière dont nous habitons notre corps, écoutons ses messages et faisons des choix qui ont du sens pour nous.
✨ Pour rejoindre HEAL THE WORLD :
Instagram : https://www.instagram.com/healtheworldmedia/
YouTube : https://www.youtube.com/@HEALTHEWORLDMedia
Instagram : https://www.instagram.com/barbarabaszynski/
✨ Pour rejoindre Audrey Sauvage :
Instagram : https://www.instagram.com/takecare.audrey/
Site : https://www.takecare-audrey.fr
🎧 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.
Et si celui-ci vous touche, laissez une note ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute, merci pour votre soutien.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.