Dans cet épisode de Héros du Sport – Le Jour J, Antoine Grynbaum reçoit Olivier Pernaut, pilote de rallye passionné, qui revient sur son expérience intense et humaine du Dakar 2024. Fils du journaliste Jean-Pierre Pernaut, Olivier a choisi une autre forme de narration : celle du moteur, du sable et de l’effort. Il nous raconte les coulisses d’une course hors norme – entre défis mécaniques, navigation complexe, gestion de l’endurance et esprit d’équipe. On y découvre : les réalités d’une course extrême de plus de 8 000 km, la préparation mentale et physique nécessaire pour affronter le désert et l’importance de transmettre des valeurs d’engagement et de persévérance. Ce podcast est un témoignage inspirant sur le dépassement de soi, la passion du sport automobile, et l’héritage d’un nom que l’on apprend à faire vivre autrement. À écouter pour comprendre ce que signifie vraiment partir à l’aventure – sur quatre roues, et bien au-delà. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J, Antoine Grynbaum reçoit Olivier Panis, l’un des plus grands pilotes français de sport automobile. Entre anecdotes mémorables, dépassement de soi et souvenirs de compétitions sportives, Olivier nous plonge dans l’univers impitoyable de la Formule 1. Saviez-vous que ce champion, qui filait à 300 km/h sur circuit, a dû passer son permis trois fois ? Ou que son challenge ultime a été de gagner le Grand Prix de Monaco sous une pluie diluvienne, alors qu’il partait 14e sur la grille ? Une course historique, un pari fou… et une voiture qui finit à sec après la ligne d’arrivée ! Avec humour et recul, Olivier revient sur sa carrière, l’évolution de la sécurité en F1 et l’adrénaline pure du pilotage. Un témoignage unique sur la passion du sport automobile et les coulisses de la course. À écouter sans modération… mais avec la ceinture bien attachée ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J, Mattéo Castel raconte comment il est passé de jeune passionné à champion de France et du monde de karting amateur. Avec seulement 20 ans au compteur, Mattéo enchaîne les compétitions sportives, notamment les légendaires 24 Heures du Mans en relais par équipe. Entre vitesse, adrénaline et nuits blanches sur la piste, il partage son amour du sport automobile et les défis qu’il relève à chaque virage. Et pour tous les jeunes qui rêvent de sport mécanique, Mattéo prouve que la jeunesse dans le sport peut briller, même sans gros sponsors ou voitures de Formule 1. C’est un vrai challenge, un mélange d’ambition et de dépassement de soi, où chaque virage est une opportunité de doubler ses rêves ! Un podcast à écouter pour vibrer à 90 km/h... tout en restant confortablement installé ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J avec Antoine Grynbaum, Laure de Briançon et Emma Einhorn nous embarquent dans l'exploits sportifs du 4L Trophy, la course légendaire où une vieille Renault devient votre meilleure amie (ou votre pire cauchemar). Entre levier de vitesse sur le tableau de bord, mécanique improvisée et navigation à l’ancienne - adieu GPS, bonjour boussole -, nos deux pilotes racontent leur préparation intense, le dépassement de soi, l’ambition de franchir la ligne d’arrivée du 4L Trophy , sans trop de galères… ou presque. Mais au-delà du défi sportif qu'est le 4L Trophy, c’est aussi une mission solidaire : apporter fournitures scolaires et équipements aux enfants du Maroc. Comme quoi, rouler dans le désert peut aussi servir à changer des vies. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J d' Antoine Grynbaum, Julie Lahaye et Hermine Hommet nous embarquent dans l’une des compétitions sportives les plus dingues : le Rallye des Gazelles ! Un rallye sportif 100 % féminin au Maroc où boussole et carte remplacent le GPS, et où chaque dune est un véritable test de mental et d’endurance. Rouler à l’aveugle dans le désert marocain ? Galérer à changer un pneu de 50 kg sous 45 degrés ? Se faire happer par une tempête de sable en pleine nuit ? Nos deux aventurières racontent tout, entre rires, galères et adrénaline pure. Femmes dans le sport, dépassement de soi et entraide, ce rallye est bien plus qu’une course : c’est une leçon de persévérance et une aventure humaine inoubliable ! À écouter avant de partir à l’aventure… ou juste pour vibrer avec elles depuis son canapé ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de héros du sport le jour j , Hakim Arezki et Antoine Grynbaum reviennent sur une aventure hors du commun : un destin bouleversé, une passion inébranlable et une médaille d’or paralympique à Paris 2024. Passer du piano au cecifoot, affronter l’Argentine en finale des JO, et marquer un tir au but décisif sous la Tour Eiffel… Hakim nous raconte tout avec humour et émotion. Son parcours prouve que la détermination et l’ambition peuvent tout transcender. Et en bonus : une anecdote sur Kylian Mbappé et un défi (presque) accepté sur le terrain ! Un podcast inspirant , sur mylymedias , qui rappelle que, dans le sport comme dans la vie, rien n’est jamais perdu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J d' Antoine Grynbaum, Maxime Pianfetti, médaillé olympique de bronze aux Jeux Olympiques de Paris 2024, partage tout : des frissons du podium à la pression d’une compétition à domicile. Il raconte ses hauts, ses bas, et l'importance du mental dans ce sport pour performer dans une compétitions sportives. Avec des anecdotes croustillantes , des réflexions philosophiques et une touche d’humour, Maxime nous montre que derrière chaque sabreur, il y a un vrai humain. Disponible sur mylymedias . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J, Sarah Michel-Boury, basketteuse française, revient sur son parcours incroyable d'athlètes de haut niveau aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Entre un nez cassé, un masque digne des super-héros, et des matchs à couper le souffle, Sarah nous raconte tout, avec humour et passion. Découvrez ses réflexions sur les grands gabarits, les dunks spectaculaires, et comment elle a mené son équipe jusqu'à une finale mémorable contre les États-Unis. Et spoiler : elle partage même son moment "vengeresse masquée" sur le terrain ! Disponible sur mylymedias . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J avec Antoine Grynbaum, Auriane Mallo-Breton, double médaillée d’argent aux Jeux Olympiques, revient sur ses performances au Grand Palais et partage des moments aussi intenses que touchants. Découvrez pourquoi son salon ressemble à un gymnase ( en préparation des jeux olympiques), comment elle gère sa vie de maman et d' athlètes de haut niveau, et surtout, ses réflexions sur cette touche décisive en finale par équipe face à l’Italie. Entre émotions fortes, anecdotes hilarantes et ambitions pour les jeux olympiques de Los Angeles 2028, Auriane nous offre un regard unique sur le sport et la vie. Un podcast aussi percutant qu’un coup d’épée, à ne pas manquer ! Disponible sur mylymedias . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Héros du Sport - Le Jour J avec Antoine Grynbaum, Lisa Barbelin, médaillée des jeux olympiques de tir à l'arc, partage son incroyable parcours. De ses débuts familiaux à ses triomphes aux Jeux Olympiques de Paris 2024, elle dévoile tout : la pression, les échecs, les victoires… et une flèche à 200 km/h qui a changé sa vie. Avec humour et émotion, Lisa nous fait vivre ses entraînements, ses défis psychologiques, et ce moment magique où elle a su qu'elle avait décroché le bronze aux jeux olympiques avant même que la flèche touche la cible. Une histoire de dépassement de soi, de passion et de détermination. À écouter pour découvrir comment viser juste… dans le sport et dans la vie. Disponible sur mylymedias . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.