Description
Entretien avec Marine Ravessoud, infirmière et nutritionniste, elle aide les gens à reprendre le contrôle de leur alimentation. Bien loin des termes obscurs qu'on peut retrouver dans le domaine, notre discussion s'est attardée sur comment peut-on reprendre le contrôle de notre carburant vital de la façon la plus simple, la plus progressive et la plus naturelle possible. Pas de calculs, juste du bon sens, pars à la découverte de comment maximiser ton énergie vitale!
Ses réseaux:
www.nutri-sense.ch
Instagram: @nutrisense.mr
Applications citées dans l'épisode:
Yuka
Open Food Facts
Indice et Charge Glycémique
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