Dans cet épisode de Hexfit Trends, Arnaud Dupuis partage son expertise en préparation mentale et explique 5 principes prêts à mettre en œuvre dans votre quotidien de coach dès demain!

De la conceptualisation de la préparation mentale à la posture de leader, en passant par l'importance de la fixation d'objectifs SMART, les techniques d'écoute active, la gestion des émotions et des peurs, il guide les coachs dans la compréhension des blocages de leurs clients et le développement d'une pratique professionnelle efficace.

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