Hey, viens on discute

Les charges mentales

35min | 09/09/2025

Description

Bienvenue dans cette saison 3 !

Aujourd'hui, on parle des charges mentales et non de LA charge mentale.

Je te donne les différentes charges mentales que j'ai identifié dans notre société et on en parle vraiment.

Leurs impacts, leur présence, leurs origines et quelques tips pour lutter contre ce fléau.

N'hésite pas à commenter, partager si ça vous parle, Vous n'êtes pas seule.

Ressources citées : "Cessez d'être gentil, soyez vrai" de Thomas d'Ansembourg / Application "The Sorority" / Formation "noustoutes"

Lien plateforme Girls Squad et atelier collectif : https://tr.ee/lcPMklZaYq

--

Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/rose_eveil/profilecard/?igsh=MXNhMzhmOGt2bHhkYw==

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Hey, viens on discute

Hey, viens on discute, le podcast où on parle des sujets qui comptent, vus autrement.

Féminisme, écologie, politique, relations, santé mentale les vraies conversations qu'on a entre femmes quand on baisse la garde. Sans tabou. Sans jargon compliqué. Juste moi, un micro, et des sujets qui nous touchent vraiment.

Je m'appelle Rose-Anne Clotaire. Podcasteuse et accompagnatrice de voix, basée à Rouen. Hey, viens on discute c'est mon espace de parole celui où je m'autorise à aborder les sujets qui comptent pour nous et pour notre société. Ici pas de tabou, on parle de tout. On comprend comment on a été formatées et on y réfléchit ensemble.

Chaque épisode part d'un constat, une actualité, une observation, une conversation et on explore ça ensemble. Parce que le monde ne se passe pas là-haut dans les grands discours. Il se passe ici, dans nos vies, nos relations, nos doutes, nos forces.

Ce que tu trouveras ici :
🎙️ Des épisodes solo de 15 min un sujet, une vraie question, des pistes concrètes
🎙️ Des duos avec des femmes inspirantes qui ont des choses à dire
🎙️ Des tables rondes pour explorer un sujet sous tous les angles

Nouvelle saison septembre 2026 ✨

Installe-toi confortablement, Hey, viens on discute.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Hey, viens on discute

Hey, viens on discute, le podcast où on parle des sujets qui comptent, vus autrement.

Féminisme, écologie, politique, relations, santé mentale les vraies conversations qu'on a entre femmes quand on baisse la garde. Sans tabou. Sans jargon compliqué. Juste moi, un micro, et des sujets qui nous touchent vraiment.

Je m'appelle Rose-Anne Clotaire. Podcasteuse et accompagnatrice de voix, basée à Rouen. Hey, viens on discute c'est mon espace de parole celui où je m'autorise à aborder les sujets qui comptent pour nous et pour notre société. Ici pas de tabou, on parle de tout. On comprend comment on a été formatées et on y réfléchit ensemble.

Chaque épisode part d'un constat, une actualité, une observation, une conversation et on explore ça ensemble. Parce que le monde ne se passe pas là-haut dans les grands discours. Il se passe ici, dans nos vies, nos relations, nos doutes, nos forces.

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Je m'appelle Rose-Anne Clotaire. Podcasteuse et accompagnatrice de voix, basée à Rouen. Hey, viens on discute c'est mon espace de parole celui où je m'autorise à aborder les sujets qui comptent pour nous et pour notre société. Ici pas de tabou, on parle de tout. On comprend comment on a été formatées et on y réfléchit ensemble.

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Je m'appelle Rose-Anne Clotaire. Podcasteuse et accompagnatrice de voix, basée à Rouen. Hey, viens on discute c'est mon espace de parole celui où je m'autorise à aborder les sujets qui comptent pour nous et pour notre société. Ici pas de tabou, on parle de tout. On comprend comment on a été formatées et on y réfléchit ensemble.

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