Salut la meute ! j'espère que vous allez bien, Voici l'épisode 0 du podcast. Je t'explique pourquoi j'ai décidé de faire ce podcast, ce qu'on va mettre en place ensemble dans le but d'avancer vers la meilleure version de nous-même.

On pense bien souvent que pour changer physiquement suivre un plan alimentaire et un programme sportif suffisent, et bien non c'est faux ! il faut commencer par s'occuper de son mental, surmonter ses blocages, annihiler ses croyances limitantes. C'est
tout l'objet du nœud, n’hésite par à partager, à noter et à donner ton avis !  

Tu es extraordinaire, peut-être ne le sais-tu pas
encore. 

Amar    

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