Description
Je me présente, Marie-Claude Vigneault. J'ai l'élan de partager ma confiance en la beauté du monde. Ben oui, je choisis de nourrir ce qui va bien. Je choisis de me concentrer sur le positif, le wow, ce qui est doux, ce qui goûte bon. Loin de nier les contractions, la noirceur, la confusion, je les accueille comme des occasions, des perles de croissance qui me permettent de créer, de mieux définir ce que je veux vivre. La Vie me prouve que c'est une recette magique pour moi: c'est ma force de mettre de l'avant le beau et le bon en moi, en l'autre. Laisse-moi t'inspirer!
Hop la vie! est un espace où je partage mon expérience, mes réflexions, des affirmations, des méditations, mes rencontres avec des personnes passionnées pour t'inspirer, t'inviter à trouver TA recette pour vivre une vie Hop la vie!
Je me décris comme une Essence dans une expérience humaine: cette vision me permet de relativiser, de trouver un sens à beaucoup de choses dans ma vie. Maman de deux jeunes adultes, je les regarde se déployer, choisir leur propre chemin, avec amour et fierté. J'ai besoin de bouger et de prendre soin de moi tous les jours: entrainement, méditation mais aussi plein air, biodanza, écriture. Mon parcours de vie est riche en rebondissements et apprentissages: isolement; cycles féminins douloureux, ;enjeux de santé mentale; abus sexuels, financiers, manipulation et violence psychologique; questionnements au niveau professionnel, entre autres. Tout ça m'a fait grandir, m'a permis de m'épanouir, de pleinement me déployer. Mon inspiration vient de mon quotidien, de mon expérience de vie, de f'âme, des formations, lectures et rencontres que j'ai vécues. L'accompagnement est le point central dans mon parcours «professionnel». Vingt années en santé officielle, massothérapie, Reiki, soins inspirés, soutien en ressources humaines, accompagnement un à un et en groupe et beaucoup de plaisir à rencontrer et interviewer des personnes passionné.e.s.
Les épisodes hebdomadaires sont de durée variable (10-35 minutes principalement, parfois plus long en entrevue), en mode hybride: solo, entrevue et panel.
J'ai bien hâte de t'inspirer à rayonner TA vie Hop la vie!
À tout bientôt,
Marie-Claude xx
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