Quand j’ai découvert les "troubles neuro-développementaux" de mes enfants, on m’a proposé des solutions découpées en protocoles précis : traiter la dyslexie ici, compenser le TDAH là-bas, sans parler de l’HPI à côté…   J'ai eu l'impression que mes enfants étaient perçus comme des voitures neuves à réparer chez différents "garagistes" spécialisés : orthophoniste, ergothérapeute,…   Mais quelque chose clochait. Où était la vision d’ensemble ? Où était l’écoute de moi, parent et adulte, dans ma vision de l'accompagnement de mes enfants ?   Dans le même temps, comme ça arrive souvent, j'ai découvert ma propre neurodivergence. J’ai compris pourquoi je me sentais si souvent décalée dans les entreprises, pourquoi j’avais l’impression de ne pas être entendue, et pourquoi les processus rigides m’épuisaient. Cette découverte m'a apaisée.   Alors j’ai pris des décisions différentes, souvent à contre-courant, pour mes enfants et pour moi.   Ce chemin, bien qu’isolant, m’a menée à une autre découverte : j'ai choisi l'optimisme, et même si le chemin est rock'n roll, il nous apporte beaucoup de joie.   Aujourd’hui, je suis cette personne que j’aurais aimé trouver : 👉 Une accompagnatrice de la neurodiversité avec une approche holistique. 👉 Quelqu’un qui aide à relier les points, à écouter les besoins spécifiques, et à créer un cadre où chacun peut se sentir bien, valorisé, et capable.   Ma mission ne s’arrête pas là. Je témoigne aussi pour que la neurodiversité soit accueillie autrement : ✨ À l’école, pour des enfants qui apprennent dans le respect de leur singularité. ✨ En entreprise, où la diversité cognitive peut booster l’innovation et l’engagement.   Et si on ouvrait ensemble de nouvelles voies ?   Parce qu’accueillir la neurodiversité, ce n’est pas juste un défi, c’est une chance incroyable. 💡 Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je partage ici ma vision d’un mot qui, à mon sens, manque cruellement d’authenticité : inclusion. Pourquoi ce terme me met-il autant en colère ? Parce qu’il laisse entendre que la diversité demande un effort, une faveur, alors qu’elle devrait être naturelle. À travers des anecdotes personnelles et des réflexions inspirées par des contributeurs brillants comme Jérémy Lecerf et Tiffany Mazars, je propose de réinventer notre vocabulaire et nos règles. Exit "inclusion", bienvenue à "Vivre ensemble" et "Apérision", des concepts qui célèbrent l’ouverture et la co-construction, plutôt que l’enfermement et la condescendance. Et si on ré-écrivait les règles ensemble ? Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on commençait par la fin ? Pour cet épisode un peu spécial, je vous présente les BFF : quatre amis incroyables rencontrés grâce au podcast. Nous sommes tous entrepreneurs, et notre aventure a débuté il y a 18 mois lors du bootcamp de l’Académie du Podcast. Ensemble, nous avons partagé des moments de doute, des réussites, des fous rires, et une incroyable énergie collective. Replongez avec nous dans ces mois d'entrepreneuriat riche en apprentissages et en émotions. Spoiler : tout ne s'est pas passé comme prévu... et c’est ça qui est magique ! 🎙️ Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode hommage pour célébrer ma maman à l'occasion de son anniversaire. Pour ce que m'ont transmis mes parents : des valeurs qui m’ont construite, un socle de confiance, et l’importance des liens qui renforcent. L’occasion de réfléchir à ces personnes qui marquent nos vies par leur exemple et leur amour. Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si nous faisions un voyage au-delà des frontières ? Dans cet épisode, j’explore des initiatives inspirantes en matière d’inclusion professionnelle pour les personnes neuroatypiques, du Japon à la Finlande. Comment une entreprise comme Shake Hands au Japon transforme la diversité en un levier de performance ? Pourquoi la Finlande est-elle une source d’inspiration pour adapter le travail aux besoins individuels ? Et surtout, comment s’approprier ces bonnes pratiques ici, chez nous ? Ensemble, nous découvrons comment valoriser les talents atypiques et construire des environnements où chacun peut briller. Si vous cherchez à transformer votre approche de la diversité en entreprise, cet épisode pourrait bien être une étincelle. 🌟 Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage une expérience très personnelle : les terreurs nocturnes de ma fille de 13 ans. Cette nuit encore, elle s'est réveillée en panique, courant dans l’appartement, cherchant de l'air, comme si elle était prisonnière de quelque chose d'invisible. Chaque fois, je reste calme, je parle doucement, je l’accompagne, jusqu’à ce qu’elle reprenne conscience. Ce sont des moments intenses, qui soulèvent des questions et beaucoup d’émotions. Je vous raconte comment nous tâtonnons pour comprendre, comment le grand air, la nature, et les chevaux lui apportent apaisement et sérénité, et surtout, comment nous avançons ensemble dans cette quête d’équilibre. Parce que parfois, partager ce qui nous touche le plus peut éclairer le chemin d’un autre. Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ici, je vous dévoile le "pourquoi" qui guide ma vie et mon travail : accompagner la neurodifférence. Tout a commencé avec mes enfants, chacun porteur de particularités uniques. En marchant à leurs côtés, j’ai découvert ma propre neuroatypie, un bouleversement qui a changé ma perception du monde. Mais ce chemin, semé de doutes, m’a aussi révélé une vérité profonde : il y a peu de regards holistiques capables d’embrasser toutes les neurodifférences. C’est pourquoi j’ai choisi de devenir cette ressource, pour accompagner parents, enfants, professionnels et entreprises à voir la richesse dans la différence, et à la transformer en moteur de créativité et d’innovation. Entre grizzlis, imposteurs et une boussole appelée joie, je vous partage ma méthode pour avancer avec optimisme, et mon engagement à inclure la neurodifférence comme une force collective. Un épisode à ne pas manquer si vous cherchez du sens, des clés, ou simplement de l’inspiration pour embrasser votre singularité. Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accompagner un enfant HPI, c’est bien plus qu’une aventure intellectuelle : c’est un voyage riche en émotions, en défis, et en découvertes partagées. Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de l’accompagnement d’un petit garçon de 6 ans, THPI, à travers ses ressentis, ses questionnements, et ses incroyables progrès. Vous découvrirez comment un personnage imaginaire, Zebrumain, a ouvert la voie à des réflexions profondes et adaptées à son âge. Nous parlerons aussi de mal de ventre, de tour Eiffel sous l’orage, et même de cornichons ! Cet épisode est une invitation pour les parents à comprendre que l’accompagnement d’un enfant HPI est un travail d’équipe, où chaque petit pas compte. 🌟 Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si je n’avais jamais commencé ce podcast ? Cette contrainte du défi Janvoix m’a replongé·e en janvier 2023, au moment où tout a commencé. Entre mes peurs, mes doutes (coucou, HPI et TDA !), et ma totale ignorance des aspects techniques, lancer Hors Cadre relevait du défi improbable. Un an plus tard, ce podcast a transformé ma vie. Des rencontres inspirantes à l’Académie du Podcast, une collaboration inattendue avec mon premier amour (et une musique sur mesure !), jusqu’à vous, mes clients et auditeurs qui m’inspirez chaque jour : voici les trois choses incroyables que je n’aurais jamais vécues si je n’avais pas osé. Alors, si vous hésitez à vous lancer dans un projet qui vous tient à cœur, écoutez cet épisode. Parce qu’oser, c’est déjà transformer son monde. Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vos "défauts" étaient en réalité vos plus grandes forces ? Dans cet épisode, je vous emmène dans une réflexion intime et sincère sur ce que signifie être un coach neuroatypique. Pas une définition standard, mais une exploration de ce que cela implique d’accompagner avec authenticité, audace et hypersensibilité. Un épisode pour ceux qui ressentent qu’il est temps d’avancer, de reconnaître leur valeur et d’oser se libérer des cadres qui les étouffent. Hors Cadre, Neuroatypique Attitude Pour se parler : valerianne.horscadre@gmail.com (mailto:valerianne.horscadre@gmail.com)  Pour se connecter : www.instagram.com/valerianne_m/ (http://www.instagram.com/valerianne_m/) www.linkedin.com/in/valerianne (http://www.linkedin.com/in/valerianne) www.facebook.com/valeriannem/ (http://www.facebook.com/valeriannem/) Musique originale : Renaud de Saint Vaast Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/ @erno_mixno (https://www.instagram.com/erno_mixno/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.