Episode 4 – Le jour où j’ai craqué… et où tout a commencé Dans cet épisode intime, je te raconte le moment où tout a basculé. Le jour où j’ai craqué physiquement, mentalement, émotionnellement… après des années à donner, à m’oublier, à courir après une reconnaissance qui ne venait jamais. Je te parle de cette fracture intérieure, de la trahison que j’ai vécue dans mon travail, de l'injustice qui m’a brisée mais aussi de la renaissance qui a suivi. Ce n’était pas une fin. C’était le début. Le début d’un chemin vers moi. Vers plus de sens, plus de douceur, plus de vérité. Si tu traverses toi aussi un moment flou, si tu sens que quelque chose doit changer mais que tu ne sais pas encore quoi ni comment… cet épisode pourrait bien être le déclic. 🎤 À la fin de l’épisode, je t’invite à un atelier que j’organise les 4 et 5 octobre pour t’aider à te retrouver et à poser les bases d’une vie plus alignée. 🔗 Infos et inscriptions sur : mathildedeclercq.com/atelier-transformation-personnelle (http://mathildedeclercq.com/atelier) Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin. Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental. Pose les gants et respire... On va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 3e épisode, je t’invite à explorer un mot qu’on évite souvent, mais qui libère profondément : le pardon. Pas celui qui efface ou excuse mais celui qui révèle. Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin. Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental. Pose les gants et respire... Que tu sois une combattante sur le ring, dans la cage ou dans la vie, on va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Envie d'aller plus loin et de passer à l'action ? réserve ton appel diagnostic gratuit et sans engagement : https://calendly.com/mdcoachpnp/rdv-diagnostic-45-mn Instagram : mathilde.declercq site : https://mathildedeclercq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lina Hammouche est combattante de MMA et incarne la puissance mentale et physique au féminin. Dans cet épisode, elle partage son parcours, sa vision du combat, du dépassement de soi, et de la place des femmes dans un sport encore très masculin. Un échange authentique et puissant, entre stratégie mentale et volonté de ne jamais abandonner. Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin. Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental. Pose les gants et respire... Que tu sois une combattante sur le ring, dans la cage ou dans la vie, on va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Envie d'aller plus loin et de passer à l'action ? réserve ton appel diagnostic gratuit et sans engagement : https://calendly.com/mdcoachpnp/rdv-diagnostic-45-mn Instagram : mathilde.declercq site : https://mathildedeclercq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand le mental prend toute la place, comment retrouver de l’espace intérieur ? Dans cet épisode, on explore ces moments où l’on perd pied. Comment faire de cette sensation un point de retour à soi... Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin. Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental. Pose les gants et respire... Que tu sois une combattante sur le ring, dans la cage ou dans la vie, on va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Envie d'aller plus loin et de passer à l'action ? réserve ton appel diagnostic gratuit et sans engagement : https://calendly.com/mdcoachpnp/rdv-diagnostic-45-mn Instagram : mathilde.declercq site : https://mathildedeclercq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hors du Ring, le podcast de tous les combats -100% féminin Bienvenue dans "Hors du Ring". Ici, on parle des vrais combats : ceux qu’on ne voit pas. on va s'intéresser à ce qui se passe quand la cloche arrête de sonner, quand il n'y a plus personne, quand le silence s'installe et que tu te retrouves seule face à toi-même. Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental. Pose les gants et respire. On va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque, ce qui se répète. Que tu sois une combattante dans la cage ou dans la vie, tu traverses des doutes, des changements, des ruptures ou des remises en question. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Que tu sois une combattante dans la cage ou dans la vie, tu traverses des doutes, des changements, des ruptures ou des remises en question. Je suis Mathilde Declercq, préparatrice mentale. Hors du Ring, c’est un espace pour te poser un instant, respirer et transformer tes peurs et tes doutes en force intérieure. Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ? Envie d'aller plus loin et de passer à l'action ? réserve ton appel diagnostic gratuit et sans engagement : https://calendly.com/mdcoachpnp/rdv-diagnostic-45-mn Instagram : mathilde.declercq site : https://mathildedeclercq.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.