Description
Hello☀︎
Bienvenue dans un nouvel épisode à deux, dans lequel j'ai le plaisir de recevoir Florence Gillet, je la cite "coach certifiée en psychologie de la nutrition, ex-accro aux régimes ultra-restrictifs, féministe convaincue et maman imparfaite".
Fondatrice de Beyond Body Image, sa mission est la suivante : accompagner les femmes à abandonner les restrictions alimentaires et à accepter leur apparence toute entière.
Florence est aussi la représentante de la méthode All-IN. Une méthode dont tu as certainement déjà entendu parler, surtout si tu souffres d'aménorrhée, d'absence de menstruation.
La méthode All-in fait débat.
Voilà pourquoi j'ai souhaité inviter l'une des personnes les mieux placées pour en discuter avec moi.
Au menu du jour :
- Naturopathie et méthode All-in : ami ou ennemi ?
- En quoi consiste exactement la méthode All in ?
- Quels sont ses avantages ? Comment pratiquer cette méthode ?
- Pour qui est-elle adaptée ?
Bref, un tas de questions dont j'ai souhaité apporter des réponses.
Belle écoute ♥︎
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Ressources mentionnées dans cet épisode :
- Retrouve ma formation professionnelle Naturo'Cycle Amnéorrhée : https://hygiene2vie.fr/formations-naturocycle-specialisation-amenorrhee-secondaire/
- Les épisodes NO CYCLE dédiés à l'aménorrhée : https://urlz.fr/iOk4
- Le site beyond the image avec toutes les références : https://www.beyondbodyimage.com/references
- Le compte instagram de Florence : @amenorrhee_fr
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