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Éclosion par Hygiene2Vie

121 - [SUMMER VIBES#1] - J’ai pris du poids mais je n’ai pas mes règles !

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10min |03/08/2022|

319

Play
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Description

Hello☀︎


Pour fêter l’été, je reprends une question, incompréhension ou fausse croyance que j'entends souvent lors de mes accompagnements afin de vous apporter quelques éléments de réponses. 

Aujourd'hui, on parlera de poids, d'IMC, de masse graisseuse et de menstruations.


Belle écoute ♥︎


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💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  : 

Chapters

  • Introduction

    00:00

  • Le poids versus le poids de forme

    00:44

  • IMC : Indice de masse corporelle ne veut pas dire grand chose !

    02:47

  • IMC versus IMG (Indice de masse grasse)

    04:37

  • Chacune est différente : les seuils ne veulent pas tout dire !

    07:34

  • Mon exemple personnel

    08:27

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Hello☀︎


Pour fêter l’été, je reprends une question, incompréhension ou fausse croyance que j'entends souvent lors de mes accompagnements afin de vous apporter quelques éléments de réponses. 

Aujourd'hui, on parlera de poids, d'IMC, de masse graisseuse et de menstruations.


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  • IMC versus IMG (Indice de masse grasse)

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  • Chacune est différente : les seuils ne veulent pas tout dire !

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  • Mon exemple personnel

    08:27

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Pour fêter l’été, je reprends une question, incompréhension ou fausse croyance que j'entends souvent lors de mes accompagnements afin de vous apporter quelques éléments de réponses. 

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  • IMC versus IMG (Indice de masse grasse)

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  • Chacune est différente : les seuils ne veulent pas tout dire !

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