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Éclosion par Hygiene2Vie

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143 - [ÉCLOSION] Anne PIOZ Psychothérapeute : LIBÉRONS-NOUS de notre assiette et nourrissons notre être avec sérénité !

1h36 |08/03/2023|

336

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Description

J'ai le plaisir d'accueillir dans l'épisode du jour Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée et passionnée par les sujets de l'alimentation troublée, des troubles du comportement alimentaire et la thérapie de pleine conscience

En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle. 

Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.  


Au programme de cet épisode : 

Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.  


Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.


Belle écoute♥︎ 


👉 Inscription aux masterClass du mois de juin : hygiene2vie.fr/evenements/ 


-------------------------------


💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  : 

-------------------------------

Ressources mentionnées dans cet épisode : 

-------------------------------

Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay

Chapters

  • Introduction

    02:40

  • Qui est Anne Pioz ? Psychothérapeute spécialisée dans les TCA

    06:44

  • L'histoire d'Anne : Les troubles alimentaires dont elle a souffert

    09:30

  • Comment faire la différence entre alimentation plaisir et trouble alimentaire ?

    16:21

  • Les raisons qui expliquent les compulsions alimentaires

    22:27

  • Avoir un comportement alimentaire contrôlé, quels sont les risques ?

    31:55

  • Zoom sur le jeûne intermittent : un risque de souffrir d'alimentation troublé

    34:53

  • Quels sont tous les TCA qui existent et leur définition exacte

    41:19

  • Quelle est la limite entre alimentation sereine et orthorexie ?

    48:40

Description

J'ai le plaisir d'accueillir dans l'épisode du jour Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée et passionnée par les sujets de l'alimentation troublée, des troubles du comportement alimentaire et la thérapie de pleine conscience

En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle. 

Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.  


Au programme de cet épisode : 

Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.  


Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.


Belle écoute♥︎ 


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  • Introduction

    02:40

  • Qui est Anne Pioz ? Psychothérapeute spécialisée dans les TCA

    06:44

  • L'histoire d'Anne : Les troubles alimentaires dont elle a souffert

    09:30

  • Comment faire la différence entre alimentation plaisir et trouble alimentaire ?

    16:21

  • Les raisons qui expliquent les compulsions alimentaires

    22:27

  • Avoir un comportement alimentaire contrôlé, quels sont les risques ?

    31:55

  • Zoom sur le jeûne intermittent : un risque de souffrir d'alimentation troublé

    34:53

  • Quels sont tous les TCA qui existent et leur définition exacte

    41:19

  • Quelle est la limite entre alimentation sereine et orthorexie ?

    48:40

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En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle. 

Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.  


Au programme de cet épisode : 

Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.  


Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.


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  • Qui est Anne Pioz ? Psychothérapeute spécialisée dans les TCA

    06:44

  • L'histoire d'Anne : Les troubles alimentaires dont elle a souffert

    09:30

  • Comment faire la différence entre alimentation plaisir et trouble alimentaire ?

    16:21

  • Les raisons qui expliquent les compulsions alimentaires

    22:27

  • Avoir un comportement alimentaire contrôlé, quels sont les risques ?

    31:55

  • Zoom sur le jeûne intermittent : un risque de souffrir d'alimentation troublé

    34:53

  • Quels sont tous les TCA qui existent et leur définition exacte

    41:19

  • Quelle est la limite entre alimentation sereine et orthorexie ?

    48:40

Description

J'ai le plaisir d'accueillir dans l'épisode du jour Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée et passionnée par les sujets de l'alimentation troublée, des troubles du comportement alimentaire et la thérapie de pleine conscience

En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle. 

Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.  


Au programme de cet épisode : 

Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.  


Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.


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  • Introduction

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  • Qui est Anne Pioz ? Psychothérapeute spécialisée dans les TCA

    06:44

  • L'histoire d'Anne : Les troubles alimentaires dont elle a souffert

    09:30

  • Comment faire la différence entre alimentation plaisir et trouble alimentaire ?

    16:21

  • Les raisons qui expliquent les compulsions alimentaires

    22:27

  • Avoir un comportement alimentaire contrôlé, quels sont les risques ?

    31:55

  • Zoom sur le jeûne intermittent : un risque de souffrir d'alimentation troublé

    34:53

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  • Quelle est la limite entre alimentation sereine et orthorexie ?

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