Description
J'ai le plaisir d'accueillir dans l'épisode du jour Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée et passionnée par les sujets de l'alimentation troublée, des troubles du comportement alimentaire et la thérapie de pleine conscience.
En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle.
Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.
Au programme de cet épisode :
Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.
Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.
Belle écoute♥︎
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Ressources mentionnées dans cet épisode :
- Le site internet d'Anne Pioz : https://pouvoircannelle.com/
- Le podcast La pleine conscience du pouvoir : https://pouvoircannelle.com/blog/
- Le compte instagram d'Anne : @annepiozpsy
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Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay