Description

La sobriété entrepreneuriale est une approche de la gestion d'entreprise qui vise à réduire l'impact environnemental et social de l'entreprise, tout en maximisant sa valeur économique. 

Cette approche repose sur des principes tels que la modération de la consommation des ressources naturelles, la promotion de l'équité sociale et la prise en compte des coûts externes (tels que la pollution ou les émissions de gaz à effet de serre) dans les décisions d'investissement et de gestion.

La sobriété entrepreneuriale s'inspire de la philosophie de la sobriété, qui prône la modération, la simplicité et la responsabilité dans la consommation et le mode de vie. Elle se concentre sur la création de valeur à long terme, en privilégiant des modèles économiques plus durables et équitables, plutôt que sur la recherche de profits à court terme.

Vivre avec sobriété implique des changements dans notre manière d'aborder la vie et nos activités et schémas de pensées.

Cet épisode a pour objectif de fournir un aperçu général de la sobriété entrepreneuriale et de manière plus général d'une vie plus sobre et plus simple, de ses avantages et de ses défis, ainsi que des stratégies pour la mettre en pratique dans le contexte de différentes entreprises.

Aujourd'hui, nous allons aborder avec Léa :

Se sentir perdue 

• Comment aborder la fin d’un cycle et le début d’un renouveau ? 
• Vivre le brouillard mental : comment l’accepter ?
• Apprendre à vivre dans l’inaction pour se purifier 
• Tiraillée entre la sensation de devoir être utile et le besoin de ne rien faire 

La place du travail dans notre vie : la course à la productivité pour se sentir utile

• Que signifie travailler ? 
• Quelle place occupe le travail dans notre vie ?
• Travailler pour se sentir utile 
• Gagner sa vie et vouloir absolument être rentable 
• La corrélation entre sensation d’accomplissement et to do list

Petit égarement autour de l’amour de soi

Comment entreprendre sa vie avec sobriété ?

• Construire une activité professionnelle avec sobriété et simplicité 
• Comment cesser de vivre avec le FOMO (la peur de manquer une information)
• Le piège de la sur-information et comment trier ses contenus ?

Comment simplifier sa vie pour vivre avec sobriété ?

• Se créer sa propre routine du bonheur et apprendre à se foutre la paix
• Comment apprendre à se dire non à soi-même pour se simplifier la vie ? 
• Simplifier sa vie et gestion de son emploi du temps

La sobriété environnementale 

• Comment simplifier sa vie pour limiter son empreinte carbone ?

Sans plus tarder, partons à la rencontre de Léa. 

Belle écoute♥︎

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Ressources mentionnées dans cet épisode : 

• Le compte instagram de Léa : @gratitudetbonheur

Podcasts (tous disponibles sur mon émission)

• n°146 - Les ingrédients du bonheur avec Léa de Gratitude et Bonheur
• n°039 - La prison du Bien-être : le cercle infernal de vouloir tout bien faire !