Dans cet épisode, je parle du fabuleux pouvoir du "non". Le mot "non" est presque devenu tabou dans notre société car mal reçu et mal perçu.

Par exemple, on ne va pas toujours (voir jamais) dire non à notre boss pour finir un dossier de dernière minute. On ne va parfois pas oser dire "non" à nos amies pour aller boire un verre alors que l'on en a pas envie. On ne va parfois pas oser dire "non" à un repas de famille alors que l'on a envie d'être seule.

Pourquoi? La peur du regard des autres, la peur de la critique, la peur du rejet.

Je t'explique dans cet épisode la source de cette problématique et pourquoi le "non" est indispensable dans nos vies.

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