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Dans cet épisode, je te raconte comment ma vie a basculé le jour où j’ai osé m’écouter. Quitter la routine, faire mes valises, partir… Ce n’était pas une fuite, c’était une reconnexion.

Je te parle de ce tournant, de ce que ça m’a appris sur moi, sur nos habitudes, nos peurs, et surtout… notre besoin de souffler.

Je t’invite à réfléchir à ta propre respiration, à ce que tu mérites. Et si c’était le moment pour toi aussi ?

Et si ce n’était pas si compliqué que ça de faire un premier pas ?

💫 En fin d’épisode, je te parle aussi de la retraite que j’organise dans le sud — un moment pour te retrouver, enfin.

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