Séance d'hypnose et de sophrologie de 5 à 45 minutes selon vos besoins pour vous dynamiser le matin, vous accompagner dans des périodes de stress, vous aider à vous endormir, vous préparer à un évènement, gérer vos émotions, angoisses, etc.
Prenez les choses en main et découvrez le potentiel d'agir qui est juste là, à l’intérieur de vous !
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**Avertissement – États de conscience modifiés**
Les séances de sophrologie et d’hypnose proposées dans ce podcast visent la détente, le bien-être et le développement personnel. Elles peuvent induire des états de conscience modifiés, similaires à un état de relaxation profonde.
Ces enregistrements ne remplacent en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Ils sont déconseillés aux personnes souffrant de troubles psychiques graves sans avis médical préalable.
Il est important d’écouter ces séances dans un environnement calme et sécurisé, jamais en conduisant, en manipulant des machines ou en effectuant une activité nécessitant une attention soutenue.
En poursuivant l’écoute, vous reconnaissez être pleinement responsable de votre pratique et de votre sécurité.
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