🌑 Dialogues avec l’Ombre : Ce que tes jugements révèlent

😠 Pourquoi certaines personnes te déclenchent-elles autant ?

Dans ce nouvel épisode d’Hypnose & Hérésie, je t’emmène explorer les “dialogues avec l’ombre” : ces moments où tes jugements en disent bien plus sur toi que sur les autres.
Inspiré par Carl Jung, les rituels tibétains du Chöd et les dernières neurosciences, ce voyage met en lumière la puissance transformatrice de ce que tu refuses de voir.

🔍 Au programme :

• 🕯️ Le rituel du Chöd : pourquoi les moines tibétains font face à leurs propres démons dans la nuit

• 🧠 Les bases jungiennes : qu’est-ce que l’ombre, pourquoi la projette-t-on, comment s’y réconcilier

• 🔬 Neurosciences & refoulement : comment ton cerveau réagit face à tes parts cachées

• 🎭 Histoires vraies : de la haine du collègue “trop expressif” aux réactions incontrôlées sur les réseaux

• 👁️‍🗨️ Auto-observation guidée : repérer dans ton corps l’activation de l’ombre et transformer tes jugements en clés de croissance

• 🚫 Le danger des raccourcis du développement personnel : pourquoi “aimer son ombre” ne se fait pas en 3 clics

• 🪄 Rituels modernes & métaphores : de la “mort du jugement” amazonienne à nos propres cérémonies intérieures
  

✨ Pourquoi écouter cet épisode ?

Explorer tes jugements, c’est accéder à un trésor caché d’évolution.
Ce que tu rejettes chez l’autre est souvent une part oubliée, blessée ou puissante de toi-même.
Jung l’annonçait, Rumi l’a magnifié, les neurosciences le confirment :

l’ombre, loin d’être un ennemi, est un passage secret vers la réconciliation intérieure.

👥 Pour qui ?

Pour celles et ceux qui veulent :

• Comprendre leurs réactions profondes

• Déjouer les pièges de la projection

• Sortir du cercle infernal des “gens insupportables”

• Transformer leur vie relationnelle (et intérieure)
  
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