#2 : Être attentif à notre corps | Il faut que je te dise

Description

Dans cet épisode, il faut que je te dise que nous vivons tellement plus de choses dans notre corps que nous l'imaginons

Je parle de l'importance d'être à l'écoute de nos manifestations physiques pour en comprendre les messages véhiculés. Je démontre de façon concrète quelques impacts de notre manque d'écoute des signaux de notre corps. J'y amène des exemples manifesations physiques liées à notre monde émotionnel. Je termine en donnant quelques pistes pour se bien du bien à travers notre corps pour regoûter au plaisir.

Je souhaite, qu'à travers cet épisode, vous ayez envie de vous choisir et de mettre en lumière vos propres expériences où vous avez vécu des deuils, des pertes et des renoncements. Mon plus grand désir est que vous puissiez vivre, à votre tour, une vie épanouie et sereine.

N’hésitez pas à cliquer sur les liens pour me retrouver sur les réseaux sociaux et rejoindre
le groupe Audacieuses en action.

Mon site internet : www.claudineblier.com

Ma page FaceBook : https://www.facebook.com/claudinebliercapcoaching

Ma communauté « Audacieuses en action »: https://www.facebook.com/groups/audacieusesenaction

Ma page LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claudine-blier-b289a85a/

Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCJZpcWfxWQlmymT1A39A0Ng

On y va!

Bonne écoute

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Il faut que je te dise

Entre toi et moi, est-ce qu'il t'arrive :

D'avoir peur de déplaire, décevoir ou encore de ne pas être à la hauteur ?
De traverser des moments difficiles où se côtoie des deuils, des pertes ou des renoncements ?
De ne pas savoir comment obtenir plus de satisfaction dans tes relations interpersonnelles ?

Tu aspires à vivre plus de légèreté, réussir à lâcher-prise et vivre plus librement !

Avec « Il faut que je te dise » mon objectif est de mettre des mots là où plusieurs personnes hésitent, aussi de parler de sujets qui sont plus tabous.

Dans certains épisodes, je te partage le fruit de mes réflexions et dans d'autres j'échange avec des invités sur des sujets de la vie courante qui ont nous ramène à l'importance d'être soi, ce qui est un art en soi.

Ces épisodes empreints d'authenticité et d'humilité sauront rejoindre ton coeur.

Pour y retrouver des trucs et astuces qui permettent de transformer le regard que nous portons sur nous-même tout en améliorant notre mieux-être.

Il faut que je te dise te permettra de :

• Faire des PRISES DE CONSCIENCE ;

• Identifier et comprendre la SOURCE de tes réactions défensives ;

• Préciser ce que tu vis comme ÉMOTIONS ;

• Augmenter ton ESTIME DE SOI autant que ta confiance et ton amour de soi ;

• Favoriser L’HARMONISATION entre ta tête, ton cœur et ton esprit ;

• Accueillir que tu es une personne HUMAINE et surtout unique ;

• Oser te CHOISIR en premier !

N’oublions pas que nous sommes tous unique, que nous avons tous une histoire qui nous est propre et aussi que tout commence par soi !

Pour plus de légèreté dans ta vie, réussir à lâcher-prise et vivre plus librement.

Parlons pour parler saura, j'en suis convaincue, t'alimenter dans les clés à utiliser pour accroître la réussite de tes objectifs et de tes rêves.

Viens entendre ce que j'ai de précieux à te partager comme si nous étions bien installés ensembledans le confort de notre salon.

Bonne écoute

Voici les liens pour me rejoindre facilement :

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Les références des musiques sont autorisés par Motion Elements

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