Comment prendre conscience des freins qui nous empêchent d'être soi ? Comment les surmonter ? Pourquoi est-il essentiel de revenir à l'instant présent ? Quel est l'intérêt d'apporter de la présence à ce qui est ? Pour en parler, j'ai plaisir de recevoir Lucie. A travers son accompagnement holistique, elle apporte des clés de compréhension pour vivre sa vie avec plus de conscience, de discernement et de clarté possibles. Vous pouvez la retrouver : - Site : https://www.letreenlumiere.com/- Instagram : https://www.instagram.com/letreenlumiere/Episodes recommandés : - Vivre à l'instant présent et le savourer avec Laurent Gounelle (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/vivre-a-l-instant-present-et-le-savourer)- Se libérer des schémas de pensée qui nous enferment avec Johanna Rozenblum (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/se-liberer-des-schemas-de-pensee-qui-nous-enferment)- Le pouvoir de nos pensées avec Sylvie Liger (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/le-pouvoir-de-nos-pensees) Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce sixième épisode, vous allez découvrir comment s'épanouir.Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés : - Développer et cultiver son flow avec Lilou Macé (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/developper-et-cultiver-son-flow)- Mener une vie plus en accord avec soi-même avec Christelle Crosnier (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/mener-une-vie-plus-en-accord-avec-soi-meme)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce cinquième épisode, vous allez découvrir comment se réaliser.Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés : - Développer et cultiver son flow avec Lilou Macé (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/developper-et-cultiver-son-flow)- Exprimer son essence avec Céline Boura (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/exprimer-son-essence)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce quatrième épisode, vous allez découvrir comment poser ses limites. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés : - Mener une vie plus en accord avec soi-même avec Christelle Crosnier (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/mener-une-vie-plus-en-accord-avec-soi-meme)- Etre aligné avec soi-même avec Marie-Pierre Dillenseger (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/etre-aligne-avec-soi)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce troisième épisode, vous allez découvrir comment identifier ses désirs profonds et ses aspirations. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés : - Exprimer son essence avec Céline Boura (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/exprimer-son-essence)- Sur le chemin de son âme avec Sylvie Liger (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/sur-le-chemin-de-son-ame)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce deuxième épisode, vous allez découvrir comment développer le respect de soi.Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episode recommandé : - Vivre à l'instant présent et le savourer avec Laurent Gounelle (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/vivre-a-l-instant-present-et-le-savourer)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, je vous propose une série de six podcasts pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.Dans ce premier épisode, vous allez découvrir comment développer l'écoute de soi. Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, auteur d'essais et de romans traduits en plusieurs langues. Il est fondateur de l'Observatoire de la sensibilité et de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. 👉 Pour vous accompagner cet été, découvrez Mille battements d’ailes paru aux éditions Robert Laffont (https://www.leslibraires.fr/livre/9782221253830/?affiliate=sophiedeligiannis) et Laisse-toi aimer aux éditions Le Courrier du Livre (https://www.leslibraires.fr/livre/9782702928332/?affiliate=sophiedeligiannis).Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés : - Dialoguer avec son corps et retrouver l'équilibre avec Marie Thérèse Pirolli (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/dialoguer-avec-son-corps-et-retrouver-l-equilibre)- Gagner en énergie, confiance et sérénité avec Chrystel Herbeaux Del Pino (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/gagner-en-energie-confiance-et-serenite)- Etre à l'écoute de soi avec la sophrologie - Gaëlle Piton (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/etre-a-l-ecoute-de-soi-avec-la-sophrologie)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos capacités de communication semblent bien plus vastes que ce à quoi nos croyances nous limitent. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Martine Garcin-Fradet, psychothérapeute formée aux constellations familiales qu’elle anime depuis plus de 15 ans. Auteure de nombreux ouvrages dont Du silence au verbe, le chaînon manquant paru aux édition Dervy-Livres (https://www.leslibraires.fr/livre/9791024200743/?affiliate=sophiedeligiannis). C'est une synthèse et un approfondissement de ses précédents ouvrages. L’objectif est de revenir sur l’élaboration d’une approche d’accompagnement encore méconnue et riche de promesses. Il s’agit de la Communication Profonde Accompagnée (C.P.A.), qui permet l’expression d’une part de nous-mêmes à laquelle nous n’avons habituellement pas ou plus accès.La C.P.A. montre l’émergence de ce potentiel que nous retrouvons progressivement aujourd’hui. Ainsi notre réceptivité dépasserait ce qui concerne notre individualité et nous donnerait accès à un champ transpersonnel dont C.G.Jung le premier a évoqué l’existence.Vous pouvez retrouver Martine Garcin-Fradet :-Site internet : http://www.communication-profonde.com/Episode recommandé : - Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/des-constellations-familiales-aux-constellation-de-vie)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà entendu parler de la constellation animale ? La constellation familiale permet d’explorer les dysfonctionnements du système familial. Dans la constellation animale, on inclut l’animal en tant que sujet : il peut être soigné ou aider un autre membre de la famille.Pour approfondir ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Catherine Rigal, vétérinaire et psychopraticienne formée aux constellations familiales.Elle est l'auteure de L'animal, guérisseur de la famille - À la découverte de la constellation animale paru aux éditions Le Souffle d'Or (https://www.leslibraires.fr/livre/9782840589112/?affiliate=sophiedeligiannis). Elle nous y présente sa vision du monde et son protocole de constellation animale. Chacun pourra se reconnaître et faire évoluer sa façon d'être avec les animaux.Des témoignages recueillis par l’auteure au fil de son expérience et de ses séances, appréhendez une toute nouvelle manière de voir et de ressentir vos liens avec vos animaux, membres à part entière de votre famille, et participants à son bien-être. Vous pouvez retrouver Catherine Rigal : - Site : http://www.catherine-rigal-psy.frEpisode recommandé :- Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/des-constellations-familiales-aux-constellation-de-vie)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous envie de faire de votre foyer un lieu harmonieux où chacun occupe sa juste place et rayonne pleinement ?Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Lucie Pouget, éditrice et rédactrice freelance depuis 2016. En plus de son intérêt pour la géobiologie, le chamanisme, la lithothérapie et la magie, elle s’est formée aux constellations familiales, aux soins énergétiques et à l’hypnose régressive spirituelle. Sa pratique s’inscrit dans une approche holistique (physique, émotionnelle, mentale et énergétique) pour un accompagnement avec respect, humilité et non-jugement sur le chemin de guérison.Elle est l'auteure Magie et protection du foyer - Le guide complet pour inviter la joie et l'harmonie dans votre vie paru aux éditions Le Lotus et l'Eléphant (https://www.leslibraires.fr/livre/9782017241621/?affiliate=sophiedeligiannis). Dans ce guide pratique, elle propose des clefs pour mieux vivre, pour prendre soin de son espace sacré, de son foyer et de ses proches, grâce à un cheminement personnel et à des pratiques énergétiques adaptées : Des techniques pour s'initier à la purification, au nettoyage et à la protection de votre lieu de vie ;Des outils pour transmuter les blocages et surfer sur les fréquences favorables à votre bien-être ;Des routines, rituels et méditations pour cultiver l'harmonie, développer l'ancrage et accueillir l'abondance ;Des exercices à réaliser seul ou en famille, des conseils pour donner à la magie une place d'honneur.Un ouvrage complet pour célébrer les forces de vie et d'amour au quotidien !Vous pouvez retrouver Lucie Pouget :- Site : https://lucie-pouget.fr- Facebook : https://www.facebook.com/people/Lucie-Pouget-Constellations-familiales-Soins-énergétiques-Magnétisme/100057319785009/ (https://www.facebook.com/people/Lucie-Pouget-Constellations-familiales-Soins-%C3%A9nerg%C3%A9tiques-Magn%C3%A9tisme/100057319785009/)Episodes recommandés :- Des constellations familiales aux constellations de vie avec Martine Garcin-Fradet (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/des-constellations-familiales-aux-constellation-de-vie)- Les rites du Munay-Ki : 10 rites d'alignement avec Patricia Penot (https://podcast.ausha.co/il-y-avait-une-fois/les-rites-du-munay-ki)Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/il-y-avait-une-fois/id1546223100) 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités (https://sophiedeligiannis.com/cadeau/).👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.