Description
Il y avait une fois, le podcast pour être bien avec soi-même, bien avec les autres et bien avec le monde.
Je m'appelle Sophie et je vous emmène en exploration, à travers une approche holistique (harmonie du cœur, du corps et de l’esprit), pour ressentir une paix intérieure qui se reflète à l’extérieur.
Le mardi, nous partons à la rencontre de personnes inspirantes et inspirées (auteur, thérapeute, coach, …) qui
partagent avec nous leur approche sur une thématique qui leur tient à cœur et nous délivrent leur expérience et leurs conseils pour mieux se comprendre et mieux se connaître.
Le jeudi, je vous fais des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement pour vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison, tout comme moi. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations.
Podcast indépendant crée et produit par Sophie Deligiannis.
Musique réalisé par Ondrej Bederka.
