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Episode 61 : Avoir des difficultés à dire non cover
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Il y avait une fois...

Episode 61 : Avoir des difficultés à dire non

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08min |08/06/2022
Play
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Description

Nous allons voir comment poser ses limites et se positionner. 

  

Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non. 


Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir. 


D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui. 


Nos relations s’en trouveront d’autant plus équilibrées et harmonieuses. 


Episode recommandé : 

- Episode 56 : Penser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliser 


Bonne écoute ! 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Il y avait une fois sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de permettre à d’autres de le découvrir. 

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Nous allons voir comment poser ses limites et se positionner. 

  

Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non. 


Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir. 


D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui. 


Nos relations s’en trouveront d’autant plus équilibrées et harmonieuses. 


Episode recommandé : 

- Episode 56 : Penser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliser 


Bonne écoute ! 

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Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non. 


Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir. 


D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui. 


Nos relations s’en trouveront d’autant plus équilibrées et harmonieuses. 


Episode recommandé : 

- Episode 56 : Penser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliser 


Bonne écoute ! 

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Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non. 


Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir. 


D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui. 


Nos relations s’en trouveront d’autant plus équilibrées et harmonieuses. 


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Bonne écoute ! 

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