💥 Et si ta plus grande force était ton intelligence émotionnelle ? Dans ce nouvel épisode, on plonge dans un sujet passionnant : comment développer son intelligence émotionnelle pour mieux gérer le stress au quotidien 🧠✨ Marion Gilliot (https://fr.linkedin.com/in/mariongilliot) te partage toutes ses connaissances et ses clés ! Au programme : 🔥 Comprendre ce qui se cache derrière nos réactions émotionnelles 🧭 Les clés concrètes pour ne plus te laisser submerger par le stress 💡 Des stratégies simples pour renforcer ton équilibre intérieur et ta sérénité 👉 Un épisode puissant pour apprendre à naviguer avec tes émotions comme une vraie pro Pour les 10 premières Marion t'offre 30mn de coaching avec elle : tu veux échanger avec elle ou poser toutes tes questions c'est par ici ! (https://drive.google.com/file/d/1IB5V1fXRYoCsE8s7jhAtcwcq7JVE-1DD/view?usp=sharing) 🌿Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton ventre détenait les clés de ta santé globale ? Dans cet épisode, on reçoit Dr Laure Hyvernat, (https://www.thenaturalconsultation.com/fr/welcome) experte du microbiote et autrice du livre Ventre Heureux. (https://www.amazon.fr/Mon-cahier-ventre-moi/dp/226317401X) Elle nous révèle : -Les secrets d’un microbiote en pleine forme -Les erreurs alimentaires qui sabotent ta flore intestinale -Les gestes simples pour retrouver énergie, sérénité… et un ventre heureux ! 👉 Si tu veux comprendre comment prendre soin de ta santé de l’intérieur, c’est l’épisode à ne pas manquer 🎙️✨ Teste le programme Autumn Reset (https://programmes.thenaturalconsultation.com/autumn-reset) de Laure avec -15% avec le code impactantes Viens papoter et poser des questions à nos invitées des prochains Podcast sur notre Groupe Whatsapp (https://chat.whatsapp.com/K6LPddBtjaJ8mZJ1ou6VJO). Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il faire comme les autres ou être soi ? S'affirmer dans ce monde pour briller de sa pleine lumière ou suivre les autres pour être acceptée... Ce n'est pas simple comme question et c'est avec le Dr Fanny Bauer Motti que nous allons explorer ce dilemne. Tu peux la suivre sur ses réseaux sociaux (https://www.instagram.com/fannybauermotti/) ! Prends ta santé mentale et physique en main et abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas facile de comprendre le fonctionnement de sa thyroïde. Et pourtant les hormones interviennent dans tant d'équilibres du corps. Nous avons posé les questions de la communauté des Impactantes au Dr Anne Charon Endocrinologue. Elle nous parle avec simplicité du fonctionnement de cette glande. Retrouvez là sur ses réseaux (https://www.instagram.com/docteur.la.martingale/) et sur son site thyroide.fr (https://www.thyroide.fr) Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Esther Sebbag est une psychanalyste moderne qui nous donne sa vision humaine et à l’écoute de ses patients. Tu t’es toujours demandée si tu devais faire une psychanalyse ? Esther et Barbara essaient de décrypter tous les avantages à se lancer dans cette introspection. Tu peux suivre Esther sur ses réseaux sociaux (https://www.instagram.com/estherapy_marseille/). Elle consulte à distance et l'associe avec d'autres disciplines notamment le neurofeedback dynamique (https://estherneurofeedback.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadqKlIJjIc_0onz9gzJsTxngAA431ikOAKr51Sjyj_3CTiSgtpV0JeNnpsJuA_aem_X11YDBn9G5tBCneOvAdWqQ). Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Isabelle Layer (https://www.instagram.com/isabellelayer/) est auteure de livre, journaliste à France Info, conférencière, podcasteuse et artiste. Elle nous partage toute sa belle lumière sur comment être l’artiste de sa vie sans abimer sa santé mentale. Elle nous communique sa joie a travers sa vision inspirante. Retrouve son livre ici. (https://www.amazon.fr/Je-deviens-lartiste-vie-montagnes/dp/2416005049?_encoding=UTF8&pd_rd_w=jfgWf&content-id=amzn1.sym.8af26fd0-acff-4d5b-aa56-ded064cc32bd&pf_rd_p=8af26fd0-acff-4d5b-aa56-ded064cc32bd&pf_rd_r=42ZT49ZCS6EGZBW7Z441&pd_rd_wg=AAFL1&pd_rd_r=f285f6c6-7684-40a2-8de2-f4aaee50d4ee&linkCode=sl1&tag=recoila-21&linkId=428b59a652c663e6fcc12307c554fea2&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl) Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stéphanie Dordain nous parle de spiritualité. Et si c'était plus simple que ce qu'on l'imagine ? Stéphanie Dordain, alias Alessa, auteure de 10 livres et créatrice du genre unique de fiction audio-immersive – un univers où cinéma, thérapie et divertissement se rencontrent – invite chacun à un voyage puissant et magique au cœur de soi. Découvre-là sur son site. (https://www.lamagiedalessa.com/) Prends ta santé en main et abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marie Couderc (https://www.instagram.com/mariecouderc_/)est une thérapeuthe certifiée, spécialisée Corps - Esprit. Elle a mis au point avec un collègue Ostéopathe une méthode révolutionnaire NEW BODY REVOLUTION (https://www.mariecouderc.com), NBR qui traite les blocages physiques et émotionnels et agit sur la globalité de l'être. Elle t'explique en quoi sa méthode peut t'aider à te sentir mieux dans ton corps et ton esprit. Bonne écoute ! Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gaëlle Muller (https://www.instagram.com/llc_trier/) est une spécialiste de l'organisation à la maison et Oriane Simon (https://www.instagram.com/minuit.trente.studio/) une spécialiste du Feng Shui. Elles nous partagent toutes leurs clés pour harmoniser son intérieur pour vivre sereinement. On sous estime la force d'un intérieur rangé qui laisse circuler les énergies. La rentrée est souvent le bon moment pour repenser son intérieur. Bonne écoute ! Et surtout prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Si tu veux lire le livre de Francine Jay c'est ici. (https://www.cultura.com/p-le-bonheur-est-dans-le-peu-9782266272629.html) Si tu veux connaitre mieux la méthode BISOU de Marie Duboin Lefevre et Herveline Verdeken, suis Marie. (https://www.instagram.com/la_salade_a_tout/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Wafaa Kieffer est Docteur en pharmacie et diplômée en micro-nutrition, elle intervient depuis le tout début des Impactantes. Elle parle aujourd'hui d'un sujet important et récurrent qui touche les femmes l les problèmes de thyroïde. Elle explique avec pédagogie ce qu'il est possible de faire en nutrition et en micronutrition pour prévenir ou aider ces problèmes. Tu peux la retrouver sur ses réseaux (https://www.instagram.com/smartfitnutrition/) et sur son site internet (https://wk-smart-fit-nutrition.com/). Elle a d'ailleurs fait d'autres podcasts pour Impactantes sur une alimentation anti inflammatoire et comment équilibrer ses hormones n'hésite pas à les écouter !!! Elle a aussi fait des articles de blog ici (https://impactantes.fr)... Prends ta santé en main abonne-toi à la newsletter hebdomadaire Impactantes ! (https://www.impactanteshub.com/newsletter) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.