🎙️ Je partage ici un extrait audio issu du cercle OSmosE — Cohorte 3 autour du thème :

La comparaison, ce poison silencieux

Pendant longtemps, la comparaison a nourri une forme de mésestime intérieure.

La sensation de ne jamais être assez.

Pas assez ceci, trop cela.

Toujours devoir s’adapter, répondre aux attentes, devenir “la bonne personne”.

Cette transmission parle du regard porté sur soi, des conditionnements qui nous éloignent de notre vérité, mais aussi de ce moment où l’on cesse progressivement de se comparer pour commencer enfin à se choisir.

Cet audio peut t’aider à :

• Identifier les mécanismes de comparaison qui nourrissent la mésestime de soi

• Comprendre comment le sacrifice peut se déguiser en amour

• Revenir à tes propres normes et à tes propres valeurs

• Observer les endroits où tu continues à te minimiser

• Retrouver un ancrage plus profond dans ton alignement intérieur

Je vous souhaite une belle écoute ✨

Si cette transmission résonne pour vous, vous pouvez partager votre ressenti en commentaire, vous abonner au podcast et le partager autour de vous : c’est ainsi que ces paroles continuent de circuler.

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