Description

Qui n’a pas envie d’aller bien ?

Je pense que toutes les personnes qui liront cette description sont d’accord pour s’accorder sur le fait que, quitte à choisir, on préfère aller bien.

Pourtant, combien d’entre nous prennent soin de notre santé mentale – vraiment ?

On a tou.te.s conscience qu’il faut faire de l’exercice pour être en forme ; mais peu d’entre nous acceptent le fait qu’il faille voir quelqu’un pour aller bien, pas seulement dans son corps, mais aussi dans sa tête.

Alors je suis heureuse de vous partager notre conversation avec Docteur Fanny Jacq, Psychiatre et Entrepreneure, où on parle pour une fois vraiment de la santé mentale, et de ce que l’on peut faire lorsqu’on ne va pas bien.

Alors pour toutes celles et ceux qui ont envie d’aller bien, ou d’aller mieux – vous êtes les bienvenus à rejoindre notre conversation !

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver Fanny sur les réseaux :

https://www.qare.fr/auteur/dr-fanny-jacq/

https://monsherpa.io/

https://www.tiktok.com/@docteurfeelgood?

Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :

https://www.instagram.com/mybetterself/

Nouveau !

Les épisodes sont désormais disponibles avec l’image en exclusivité sur YouTube :

https://www.youtube.com/channel/UChG8nxeVTk6jQJyH-_TG7xw

Si cet épisode t’a plu, celui-ci te plaira surement :

https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/805816