Description
Dans cet épisode vous allez découvrir ce qu'est la maladie des jambes sans repos et comment ce syndrome peut affecter, de façon plus ou moins sévère, votre sommeil.
Parfois on en souffre sans le savoir !
Cette maladie est encore peu connue alors qu'elle toucherait jusqu'à 10% de la population.
Mme Ruellan Simone, vice-présidente de l'Association France Ekbom, nous évoque les probables causes, les éventuelles solutions et les contraintes liés à la maladie Willis Ekbom.
Pour obtenir encore plus d'information vous pouvez vous rendre sur le site de l'AFE :
Ou encore suivre l'actualité de l'association sur les réseaux sociaux :
.
Pour passer votre quiz et découvrir votre chronotype avec des conseils adaptés c'est ici :
Pour vous abonner à la newsletter c'est par ici : je m'abonne !
Pour me contacter c'est par là : aurelie@ihdml.fr