Le Figaro vous présente cette séance d'hypnose exclusive pour vous aider à dormir, vous relaxer et diminuer votre niveau de stress.

Dans cet épisode du podcast Inspirations, le coach et youtuber Benjamin Lubszynbski vous propose de partir en méditation autour d'un thé et d'un voyage imaginaire au Japon.

Cette séance est inspirée de la rencontre Benjamin Lubszynski et François-Xvier Delmas, globe-trotter passionné et créateur de la marque Palais des Thés.

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