Avant tout geste, toute pensée ou action, il y a un préalable universel : la relaxation. À la fois capacité innée et abandon spirituel, elle s'impose comme une reconnexion essentielle, que ce soit pour mieux vivre ou pour explorer les dimensions spirituelles avec profondeur et clarté. Véritable clé de l'évidence et du calme, la relaxation ouvre les portes d’une présence totale à ce qui est déjà là, prêt à être accueilli. Et si vous preniez un instant, maintenant, pour la vivre pleinement ? 👉 Programme de relaxation fondamentale en ligne et en autonomie : https://www.benjaminbouguier.fr/avs-relax 👉Infos et contact : https:// (https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens)www.benjaminbouguier.fr (https://www.benjaminbouguier.fr) #conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivante #relaxation #évidence Emission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est pour moi une grande joie d'accueillir Gérald Ben Merzoug pour un échange passionnant sur l'appel du cœur. Cet élan si particulier qui invite à se mettre au service, à offrir ce que nous sommes : UN. Gérald est un enseignant spirituel reconnu depuis plus de 15 ans en France, particulièrement joyeux et direct dans ses partages. Un vrai régal ! Retrouvez Gérald sur : ➡️ le site de l'Ashram du coeur : https://ashramducoeur.com ➡️ sa page Facebook : @gerald.benmerzoug ➡️ sur Youtube :   @ashramducur3124  (https://studio.youtube.com/channel/UCYllLrFfU2qMbciIK9COAYA) #géraldbenmerzoug #pierreetgérald #ashramducoeur #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les voies spirituelles nous ramènent à reconnaître la réalité de la dimension de l'Esprit, souvent négligée dans notre perception du monde, au profit de la raison et de la pensée. Le défi d'une spiritualité vivante est de dépasser une vision binaire du monde : corps et pensées, pour réintégrer la dimension de l'Esprit ou encore nommé conscience, comme une réalité concrète. Bonne exploration. 📢Infos et contact : https:// (https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens)www.benjaminbouguier.fr (https://www.benjaminbouguier.fr) 👉Entretien d'exploration 1 à 1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens 👉Retraite programme d'exploration en ligne : https://www.benjaminbouguier.fr/programmes #conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivante Emission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pierre Leré Guillemet fait partie de ces sages modernes qui ont largement influencé la manière de vivre l'éveil de la conscience et la réalisation du soi, aussi bien en France que dans les autres pays francophones. Son témoignage se veut direct, inspiré par la nécessité du chercheur de se libérer de la souffrance. C'est là le cœur du sujet de cet échange : de l'ombre à la lumière. Un partage percutant qui invite le chercheur à se tourner vers ses matières vivantes, d'en prendre soin et de reconnaître la nature sacrée de tout cela. Retrouvez Pierre sur : ➡️ le site de l'Ashram du coeur : https://ashramducoeur.com ➡️ sa page Facebook : @pierre.lere.guillemet ➡️ sur Youtube :  @fr-pierrelereguillemet8406  (https://studio.youtube.com/channel/UCYq1Dtnw9Y9UO4nKo3mg57A) #pierreléréguillemet #ashramducoeur #éveil #nondualité #cheminspirituel #réalisationdusoi #conscience #spiritualitévivante #nouvelépisode #instantvertical #spiritualité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Abandonnez tout espoir, vous qui entrez ici » Voici les mots que Dante imagine sur la porte des enfers. Une déclaration qui présage le pire, la mort. Pourtant, un autre regard est possible pour le chercheur spirituel. L'abandon de tout espoir, peut devenir la clé de la paix, peut ramener l'attention à la fraîcheur de l'instant. Des mots qui rendent possible le fait que le bonheur ne dépende pas de mes aspirations et de mes espoirs. Une invitation à explorer sous un autre angle cette divine comédie. 📢Infos et contact : https:// (https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens)www.benjaminbouguier.fr (https://www.benjaminbouguier.fr) 👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens 👉Retraite Folle sagesse - Octobre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/follesagesse 👉Retraite Sésame, ouvre-toi - Novembre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/sesame #conscience #cheminspirituel #nondualité #éveil #réalisationdusoi #spiritualitévivante Emission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christine Morency nous partage avec passion et énergie son intime vécu de l'éveil. Un processus passant par le froid et le chaud, le tout et le rien, qui s'est déployé à travers des saisies et des appropriations en tout genre, ainsi que de multiples prises de conscience. Puis un jour, ce fut la fonte dans l'Absolu. Un nouveau goût, un nouveau regard. Seulement Un qui se déploie dans l'apparente multiplicité. Un partage bien vivant et personnel pour bien rappeler aux chercheurs qui croient être arrivé que ce qui cherche prend souvent des vessies pour des lanternes. Retrouvez Christine sur sa page Facebook : L'absolu est ici (https://www.facebook.com/p/LAbsolu-est-ici-100038028717065/?locale=fr_FR) et sur Youtube : https://www.youtube.com/@ChristineMorencyCM Emission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode vous invite à reconnaître ce mouvement mental, régulier et récurrent, de rendre le monde plus complexe qu'il ne l'est en réalité. S'en rendre compte, c'est percer l'apparente complexité pour s'ouvrir à la simplicité d'être. C'est le partage de Maxime Ananda, enseignant de la voie non-duelle. À travers ses mots, il vous invite à revenir plonger votre attention dans ce qui est déjà là et qui ne se raconte pas d'histoire. Retrouvez Maxime sur son Site Internet : https://www.maximeananda.com/ et sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCmgmNuWkm1zgkNlzVl8rAlg Emission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lancement d'une nouvelle saison de L'instant vertical. Rien de mieux pour se remettre dans le bain que l'essentiel en 2 mots : sentiment d'Être. Je suis, j'existe, c'est un fait. Lorsque la conscience d'attention retrouve le chemin de ce sentiment d'être, c'est l'éveil. C'est ce qui se produit là, tout de suite, maintenant. N'en croyez rien, vivez-le avec votre propre vibration, vos propres filtres. Bonne exploration. 📢Infos et contact : https:// (https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens)www.benjaminbouguier.fr (https://www.benjaminbouguier.fr) 👉Entretien d'exploration 1 à1 : https://www.benjaminbouguier.fr/entretiens 👉Retraite Folle sagesse - Octobre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/follesagesse 👉Retraite Sésame, ouvre-toi - Novembre 2024 : https://www.benjaminbouguier.fr/sesame Emission animé par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis la réalisation, il est vu que nous sommes Amour. Cela peut paraître extravagant ou gnangnan, pourtant, dans le vécu intime et concret de la conscience d'Être, c'est simple et totalement libre de tout concept. C'est ce que nous partage ici Gérard, enseignant spirituel et thérapeute depuis de nombreuses années. Si soudainement toutes les histoires que se raconte l'humanité disparaissaient, combien de temps faudrait-il pour ce qui fait souffrir tel que les guerres et autres formes de violences disparaissent à leur tour ? Réponse dans cet épisode passionnant. Retrouvez Gérard sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100005412978643et sur son Site Internet : https://regarder-ce-qui-est.org/gerardEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, c'est une rencontre avec Mary Laure qui a amené l'élan d'une nouvelle tribulation. L'histoire d'une découverte de l'énergétique, du soin aux autres. C'est aussi l'histoire, d'un abandon aux voyages pour se laisser surprendre et goûter la vie à pleine dent. Mary Laure Teyssedre est autrice de nombreux ouvrages et de formations dans le domaine des soins énergétiques. Les "Tribulations Spirituelles" sont des espaces de récit, sans attentes et sans destination, pour tous les cheminements appartenant à la sphère spirituelle, dans leurs multiplicités et leurs originalités. Des histoires que j'aime variées, authentiques et inspirantes. Un nouvel épisode chaque mois. Découvrir les propositions de Mary Laure👉Son site internet : www.marylaure-teyssedre.com (http://www.marylaure-teyssedre.com)👉Son instagram : https://www.instagram.com/marylaureteyssedre/👉Son Facebook : https://www.facebook.com/MaryLaureTeyssedre.Autrice.EnergeticienneEmission animé  par Benjamin Bouguier / Suivre sur instagram @instantvertical_podcast (https://www.instagram.com/instantvertical_podcast/) et facebook : @instantvertical (https://www.facebook.com/instantvertical)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.