💜Dans cet épisode, Isabelle partage avec sincérité son parcours en tant que personne diagnostiquée avec le trouble borderline, en mettant l’accent sur les relations interpersonnelles. À travers son témoignage, elle explore les défis, les incompréhensions, mais aussi les solutions qu’elle a trouvées pour mieux réguler ses liens avec les autres. Isabelle nous montre qu’avec du temps, du soutien et des approches adaptées, il est possible de créer des relations plus saines et apaisées. Pourquoi écouter cet épisode ?

✔️ Pour mieux comprendre les relations interpersonnelles chez les personnes borderline

✔️ Pour découvrir des techniques concrètes et des outils de régulation émotionnelle

✔️ Pour briser les clichés et stéréotypes sur le trouble borderline.

💡 Retrouvez les ressources mentionnées dans l’épisode :

Vidéo d'Isabelle: https://www.youtube.com/watch?v=EGTPvQBfhhY

Stigma pro: https://www.firah.org/stigmapro.html

Merci pour votre écoute et à bientôt pour un nouvel épisode inspirant ! 🎙️

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💬 Dites-nous en commentaire : Quel aspect des relations vous semble le plus difficile à gérer avec un trouble borderline ?

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