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FAUT-IL INTERDIRE DES ALIMENTS POUR MINCIR OU ÊTRE EN BONNE SANTÉ?

Est-ce que le fait de s'interdire des aliments est une bonne stratégie
si l'on souhaite mincir, rééquilibrer son alimentation ou/et être en
bonne santé? Nous vous expliquons notre philosophie et les différentes
alternatives pour sortir de la restriction cognitive.

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J'alimente ma santé - Céline Repetto