"Je ne sais pas..."

Combien de fois par jour, notre cerveau essaie de nous faire croire des choses sur nous...?

• Sur nos capacités, ou incapacités.
• Sur l'indécision dans laquelle on se trouve et de laquelle il ne va pas nous aider à nous sortir.
• Sur notre aptitude à nous connaitre et à savoir ce qui est vraiment bon pour nous...

Malheureusement tellement souvent, qu'on ne s'en rend même plus compte...

Et d'ailleurs ne serait-ce pas son but premier?

Mais pourquoi? Comment? Si souvent que ça?

Comment réussir à sortir de ce schéma et à enfin se dire les choses : à nous même.

On se penche sur le sujet, ses répercussions dans notre quotidien, et les "solutions" dans le podcast de cette semaine...J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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A très bientôt

Julie

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