Comment est ce que je me sens aujourd'hui?

Quels sont mes objectifs? 

De quoi ai-je vraiment envie?

Comment utilisez vous le pouvoir des questions dans votre vie quotidienne?

Sommes nous vraiment conscients de leur rôle, de leur importance, de leur necessité?

Pour avancer, se remettre en question, grandir, évoluer, ou juste s'intéresser à ce qui a vraiment de l'importance pour nous....

On va voir cette semaine comment, ré envisager ce simple outil, peut considérablement changer nos quotidiens, nos habitudes et nos repères pour nous aider à nous mener vers la vie que nous souhaitons vraiment pour nous.

Avec bienveillance...

On se retrouve de suite dans le podcast 20 de J'allège mon esprit, et je vous donne rendez vous pour un peu de lecture dans l'article en lien : 

https://julielapresle.com/blog/

A tout de suite :)

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

Ou sur les pages Facebook et Instagram de J'allège mon esprit pour suivre l'actualité et les parutions

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N'hésitez pas à partager si l'écoute vous a plu afin de diffuser au maximum ces outils et ces informations au plus grand nombre :) 

A très bientôt

Julie

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