"Il m'enerve quand il fait ça"

"Je suis épuisée à cause d'elle et de ses reflexions"

"Elle me rend triste à chaque fois qu'elle me parle"

"Il m'a mis en colère l'autre fois..."

Pourquoi laissons nous notre bonheur dépendre tellement des autres?
De leurs actes, de leurs paroles, ou de leur comportement?

Cela nous fatigue, nous épuise, nous ronge même parfois....

A quel moment devons nous décider si nous souhaitons laisser les autres dicter notre vie ou si nous voulons enfin décider pour nous?

Car nous avons ce choix... nous avons ce pouvoir...
Alors êtes vous prêts à mettre en place les outils necessaires pour enfin choisir d'être heureux intentionnellement?

Je vous emmène avec moi ;)

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

Ou sur les pages Facebook et Instagram de J'allège mon esprit pour suivre l'actualité et les parutions

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A très bientôt

Julie

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