"C'est pas le bon moment"...

Pour changer de travail, pour m'occuper de moi, pour démarrer cette nouvelle formation, pour recommencer le sport, pour aller lui parler, ....
Cette phrase, on s'en sert tellement souvent qu'on ne cherche même plus à la combattre ou à la comprendre...

On l'accepte, on la valide, sans se rendre compte qu'elle nous empêche d'avancer parfois sans raison vraiment valable.

Pour nous, elle devient un fait ,une circonstance, qui nous bloque, alors qu'en fait... ce n'est qu'une pensée...
Une pensée créée de toutes pièces par notre cerveau....

Cette semaine dans l'épisode 34 du podcast, on aborde ce sujet, et on va voir ensemble comment enfin ne plus se laisser enfermer par cette croyance bien souvent infondée sur nous et notre réalité.

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires, et des articles en rapport avec le thème de la semaine

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A très bientôt

Julie

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